Der Körper Kodex mit David Bachmeier podcast

#296 - Meine aktuelle Detoxroutine: So entgifte ich heute für mehr Energie, Gesundheit & Wohlbefinden!

0:00
19:45
15 Sekunden vorwärts
15 Sekunden vorwärts

In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das oft gefragt wird: Wie entgifte ich meinen Körper sinnvoll – für mehr Energie, Regeneration und Wohlbefinden im Alltag?

Basierend auf über 15 Jahren eigener Erfahrung und der Zusammenarbeit mit über 450 Klienten zeigt David, worauf es wirklich ankommt – ohne Detox-Mythen, dafür mit klaren Strategien.

Du erfährst:

✅ Welche Lebensmittel und Getränke du meiden solltest

✅ Wie du Haut, Atemwege, Verdauung & Co. gezielt zur Ausleitung nutzt

✅ Wie du Leber, Nieren und Lymphsystem effektiv unterstützt

✅ Welche alltagstauglichen Routinen wirklich einen Unterschied machen

Alles nach dem 80/20-Prinzip: maximaler Effekt mit minimalem Aufwand.

Wenn du dich von Davids Ansatz abgeholt fühlst und selbst spürst, dass du dich in deinem Körper wieder leistungsfähig, energiegeladen und wohl fühlen willst, dann nutze die Möglichkeit für ein kostenloses Erstgespräch.

🔗 Empfehlungen, Produkte & Tests zur Folge

🧪 Lebensmittelunverträglichkeit testen:

👉 Cerascreen Lebensmittel-Reaktionstest (Bluttest)

Einfache Anwendung mit Trockenblutkarte für zuhause – individuelle Entzündungsreaktionen auf 50+ Lebensmittel erkennen - auf alle Artikel von Cerascreen erhältst du inzwischen mit dem Code „David10“ 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung:

https://www.cerascreen.de/products/lebensmittel-reaktionstest

🥤 Flüssigkeitszufuhr sicherstellen:

👉 LaVita Mikronährstoffkonzentrat

Ideal zur Mischung mit NAC – liefert Vitamine & sekundäre Pflanzenstoffe für mehr Zellschutz:

https://lvt.to/B5ZKSF

🌿 Bitterstoffe für Leber & Galle:

👉 Heidelberger 7-Kräuter Pulver

Als Tee aufkochen – zur täglichen Leberaktivierung und besseren Verdauung:

https://empfehlungen.davidbachmeier.com/produkt/heidelbergers-7-kraeuter-stern-bio-250g/

💊 NAC – N-Acetyl-Cystein:

👉 NAC Pulver

Reines NAC-Pulver zur Unterstützung der Glutathion-Produktion - auf alle Artikel von Sunday erhältst du inzwischen mit dem Code „TAN09381“ 10% Rabatt auf deine erste Bestellung:

https://www.sunday.de/nac-n-acetyl-cystein-pulver.html

🧘‍♂️ Trampolin für das Lymphsystem:

👉 Bellicon Trampolin – Premium-Modell

Hochwertiges Mini-Trampolin für tägliche Lymphaktivierung & Stoffwechsel:

https://www.bellicon.com/shop/de_de?acc=dc5da7acfb037a75e9010ff3de0bf895

🌊 Basische Körperpflege:

👉 P. Jentschura MeineBase Badesalz

Für Voll- oder Fußbäder – unterstützt die Ausleitung über die Haut:

https://empfehlungen.davidbachmeier.com/produkt/jentschura-p-jentschura-meine-base-750g-750-g/

💪 Reinhören lohnt sich!

Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:

👉

Weitere Episoden von „Der Körper Kodex mit David Bachmeier“