La Nutri by Ségo podcast

39. Le fer dans tous ses états

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Carences en fer? Quelles sont les sources alimentaires riches en fer? Quels sont les facteurs qui influencent la bonne assimilation du fer au niveau intestinal? Quelles sont les personnes les plus sujettes à des carences?
Dans ce podcast, j'aborde cette thématique à 360° 😉
Belle écoute!  


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