1. 承灵穴（足少阳胆经，足少阳、阳维脉交会穴）
位置：头部，前发际正中旁开 2.25 寸，络却穴后 1.5 寸。
定位方法：
正坐或仰卧，先找前发际正中，向两侧旁开 2.25 寸；
在此线上，络却穴向后量 1.5 寸（约 2 横指）处，按压有酸胀感，左右各一。
技巧（作用）：属胆经且为多脉交会穴，位于头顶部外侧，能疏风清热、明目通窍，擅长缓解头痛（巅顶及侧头痛）、目眩（头晕眼花）、鼻塞、目视不明（视力模糊），按揉力度宜轻。
2. 目窗穴（足少阳胆经，足少阳、阳维脉交会穴）
位置：头部，前发际正中旁开 2.25 寸，头临泣穴后 1.5 寸。
定位方法：
正坐或仰卧，目视前方，先找瞳孔直上的前发际处；
从头部正中线向两侧旁开 2.25 寸，再在头临泣穴后方量 1.5 寸（约 2 横指），按压有酸胀感，左右各一。
技巧（作用）：属胆经且为多脉交会穴，位于头前部近眼区，能疏风明目、安神定志，擅长缓解目赤肿痛（眼睛发红疼痛）、目眩、头痛（前额及侧头痛），按揉力度需轻柔，避免刺激眼球。
3. 脑空穴（足少阳胆经，足少阳、阳维脉交会穴）
位置：头部，枕骨下，风池穴上 1.5 寸，玉枕穴旁开 1.5 寸。
定位方法：
正坐或俯卧，先找风池穴，向上量 1.5 寸（约 2 横指）；
再结合玉枕穴，向外侧旁开 1.5 寸，枕骨下方的凹陷处，按压有酸胀感，左右各一。
技巧（作用）：属胆经且为多脉交会穴，位于后枕部深层，能疏风清热、安神止痛，擅长缓解后枕痛、头痛（牵涉颈部）、耳鸣、耳聋，按揉时可稍用力以达深层。
4. 日月穴（足少阳胆经，胆之募穴）
位置：胸部，第 7 肋间隙，前正中线旁开 4 寸。
定位方法：
仰卧或正坐，胸部放松，先找第 7 肋间隙；
从前正中线向两侧旁开 4 寸（约 5 横指，近腋中线），在该肋间隙内，按压有酸胀感，左右各一。
技巧（作用）：作为 “胆之募穴”（胆腑之气汇聚于胸腹部的穴位），能疏肝利胆、和胃降逆，是调理胆系病症的核心穴，按揉力度宜轻。
5. 居髎穴（足少阳胆经，足少阳、阳跷脉交会穴）
位置：臀部，髂前上棘与股骨大转子连线的中点处。
定位方法：
正坐或侧卧，先找到髂前上棘和股骨大转子，两骨性标志之间画一条直线；
直线的中点处，按压有酸胀感，左右各一。
技巧（作用）：属胆经且为两脉交会穴，位于臀部外侧关键节点，能舒筋活络、散寒止痛，擅长缓解臀部疼痛、腰痛、下肢痿痹（麻木无力）、髋关节屈伸不利，按揉时力度可稍重以放松臀部肌肉。
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