Zurück zum alten Ich – warum das nicht geht
Viele Frauen wünschen sich nach der Geburt: "Ich will einfach wieder die Alte sein.“
Aber – das geht nicht. Im wahrsten Sinne des Wortes.
In dieser Folge erfährst du:
Wie nicht nur dein Körper, sondern auch dein Gehirn in Schwangerschaft und Postpartum eine echte Umbauphase durchläuft.
Weshalb es biologisch unmöglich ist, "wie vorher" zu werden.
Warum du einen Teil deiner Entwicklung verlierst, wenn du das ignorierst.
Und warum es so wichtig ist, Raum für ein neues Ich zu lassen, statt krampfhaft die "Vorher-Version“ zurück zu wollen und deinen Körper zu bekämpfen.
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