Maskenlos

Hallo du wundervoller Mensch! Ich habe vor kurzem meine ersten Erfahrungen mit Ayahuasca gemacht und möchte dir über meinem Weg dorthin, die Vorbereitung, die Durchführung und bis hin zur Nachwirkung berichten. Zum YouTube-Video: https://www.youtube.com/@Christin.Raschke  Instagram Fleur: @step.into.the.fire Instagram Christin: @christin.raschke Geschenke für dich: https://www.christin-raschke.de/kostenlos   Meine Webseite: https://www.christin-raschke.de  

Hallo du wundervoller Mensch! Meine Freundin und Kollegin Friederike Peters ist nicht nur ein großartiger Coach, sondern hat auch ein außergewöhnliches Geschenk für die Welt. Eigentlich sollte heute ein Interview mit ihr online kommen, doch leider hats die Datei zerschossen und so überbrücke ich mal mit der Audiospur eines gemeinsamen Insta Lives, welches wir im April gemacht haben und worin wir uns rund um das Thema Coaching ausgetauscht hatten. Du möchtest mehr über sie erfahren? Hier gehts zu ihrem Podcast und weiteren Links: https://www.flowcode.com/page/thesoundofyou Instagram: @christin.raschke Geschenke für dich: https://www.christin-raschke.de/kostenlos   Meine Webseite: https://www.christin-raschke.de   Meine Buchempfehlungen: https://www.christin-raschke.de/buchempfehlungen 

Leider ist der Tod ein Tabu Thema in unserer Gesellschaft - gerade deshalb möchte ich heute einmal ganz offen darüber sprechen und dich zu ein paar Ideen einladen, welche mir auch helfen, meinen eigenen Tod vorzubereiten.   Instagram: @christin.raschke Geschenke für dich: https://www.christin-raschke.de/kostenlos   Meine Webseite: https://www.christin-raschke.de   Meine Buchempfehlungen: https://www.christin-raschke.de/buchempfehlungen 

Anschließend an die letzte Folge (https://www.youtube.com/watch?v=Sq7-vnbpxvk&t=7s), in der ich die Aspekte aufgezeigt habe, an der sich eine emotionale Abhängigkeit erkennen lässt, möchte ich dir heute Möglichkeiten mit an die Hand geben, um aus dieser wieder heraus zu kommen. Schreib mir gern deine Gedanken zu diesem Thema oder zu dieser Episode hier in die Kommentare oder auch als Direktmessage auf Instagram. Viele liebe Grüße - deine Christin Instagram: @christin.raschke Geschenke für dich: https://www.christin-raschke.de/kostenlos   Meine Webseite: https://www.christin-raschke.de   Meine Buchempfehlungen: https://www.christin-raschke.de/buchempfehlungen 

Du bist in einer Beziehung und bist dir nicht sicher, ob ihr eine gesunde Dynamik habt? In dieser Episode gebe ich dir Parameter an die Hand, mit denen du einschätzen kannst, ob ihr euch in einer emotionalen Abhängigkeit befindet. Sollten dabei noch Fragen offen bleiben, schreib mir gern eine DM bei Instagram :) Ich freue mich über eine Bewertung! Viele liebe Grüße, Deine Christin   https://www.christin-raschke.de

Leider gilt man in unserer Gesellschaft oft als besserer Mensch, wenn man mitleidet, was dann auch noch fälschlicherweise als Empathie bezeichnet wird. In dieser Episode möchte ich das Ganze einmal für dich differenzieren und erklären, warum du wertvoll bist, ob mit oder ohne Empathie! Du möchtest gern deine Persönlichkeit im Detail kennen lernen? Dann mach jetzt den DEEP O.C.E.A.N. Persönlichkeitstest: http://akademie.christin-raschke.de/s/christin.raschke Viel Spaß beim Anhören der Episode. Alles Liebe, Deine Christin

Hier ist das Comeback des Podcast mit einem vielgewünschtem Thema: der Umgang mit Schuldgefühlen. In nur 4 einfachen Schritten erkläre ich dir, wie du Schuldgefühle loslassen kannst :)

Hallo du wundervoller Mensch, hast du Angst vor Ablehnung?  Macht es was mit deinem Selbstwert, wenn du abgelehnt, ausgegrenzt oder gar beleidigt wirst? Dann höre dir unbedingt die heutige Episode an! Viele liebe Grüße Deine Christin

Hallo du wundervoller Mensch, du bist ein unfassbar wertvolles Wesen. Das glaubst du noch nicht? Dann ist diese Episode genau richtig für dich! Viel Spaß beim Anhören :) Deine Christin

Hallo du wundervoller Mensch, in der heutigen kurzen Episode erzähle ich dir von verschiedenen Spiegelübungen, welche die Verbundenheit zu dir selbst stärken können. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich über eine Bewertung bei iTunes :) Alles Liebe, Christin