0:00
16:57
Listen to the first few pages of Chapter 6 : Basic Emotion Regulation Skills of the Dialectical Behaviour Therapy Skills Workbook. Learn about what your emotions are, why we have them and how they work!
Read by Kate
Więcej odcinków z kanału "DBT Book Club"
Nie przegap odcinka z kanału “DBT Book Club”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.