L’ Art de Bien s’Entourer : L'Impact des Relations sur Notre Énergie Quotidienne

Dans cet épisode, je partage avec vous les 6 habitudes qui m'aident à maintenir mon niveau d'énergie au quotidien. Parce qu'on sait tous qu'avoir de l'énergie, ce n'est pas juste une question de motivation, mais aussi les choses que nous faisons au quotidien pour garder notre équilibre 💕Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 🤍Aujourd'hui je voulais parler de l'intuition. Depuis très longtemps j'ai toujours prêté vraiment attention à tout ça, et je suis intimement convaincu que c'est un outil précieux que nous avons. Je vous partage comment j'ai appris à vraiment être à l'écoute de ma petite voix intérieur et en quoi cela peut vraiment transformer notre vie.Très belle écoute 💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 💫ça y est c'est la rentrée! Personnellement j'adore cette période pour reprendre un nouveau départ, instaurer de nouvelles habitudes etc. Aujourd'hui, je vous partage toutes les choses que je fais lorsque je veux mettre en place de nouvelles choses 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 💫Aujourd’hui je voulais parler d’un sujet vraiment important pour moi, j’ai toujours mis un énorme point d’honneur là dessus : l’importance d’avoir un très bon entourage. Malgré que certes que je me sois déjà trompée j’ai toujours accordé une grande importance à tout ça, je me suis très vite rendue compte que ça pouvait très vite nous monter en énergie mais aussi nous descendre en énergie.Dans cet épisode j'aborde majoritairement 2 points :Comment reconnaitre une relation qui nous élève/ bienveillante?Que faire lorsque nous sommes dans une relation/ situation où l'on ne se sent pas aligné?Belle écoute 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 💫Aujourd'hui on se retrouve pour aborder un sujet où nous avons tous déjà été confronté au moins une fois : les moments de déprime, ou bien aussi lorsqu'on a un problème, ou une dispute etc bref tout ce qui s'apparente à avoir une baisse de moral. Dans cet épisode, je vous partage les choses que je fais personnellement lorsque cela arrive.Belle écoute 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 💫Dans cet épisode, je vous invite à plonger au cœur de mon parcours personnel pour découvrir les 5 plus grandes leçons de vie que j'ai apprises. J'espère qu'elles résonneront en vous et vous inspireront à mener une vie plus épanouie et authentique 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 🤍Dans cet épisode, nous explorons les étiquettes, ces jugements simplifiés que nous portons souvent sans même nous en rendre compte. Qu'elles soient auto-imposées ou données par la société, ces étiquettes peuvent nous enfermer dans des rôles limitants et influencer négativement notre perception de nous-mêmes. Comment prendre de la hauteur et se détacher des étiquettes que l'on se met? C'est ce que nous voyons aujourd'huiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 🌟Aujourd'hui on se retrouve pour parler des moments de doute, de remise en question. Ces moment où la vie semble nous challenger plus que d’habitude. Comment les appréhender et quelles leçons en tirer?On en parler dans ce nouvel épisode 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 🌟Aujourd'hui on se retrouve pour parler d'un sujet, ou plutôt une phrase lorsque l'on peut faire preuve d'optimisme face à une situation, ou que nous montrons notre ambition pour un nouveau projet. Le fameux "On n'est pas dans le monde des bisounours". Elle est souvent utilisée pour rappeler que la vie n'est pas toujours facile et que les rêves peuvent parfois sembler inaccessibles. Elle sous-entend que l'optimisme et les espoirs peuvent être naïfs face aux dures réalités du quotidien. Mais est-ce vraiment le cas ?On en parle dans cette épisode 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour 💫Dans cet épisode on se retrouve pour parler d'auto discipline. Si tu cherches à atteindre tes objectifs, à adopter de nouvelles habitudes positives et à vivre une vie épanouissante, cet épisode est fait pour toi 🤍Tu trouveras ci joint le lien d'un livre qui pourra beaucoup te parler si tu apprécies ce sujet : https://www.fnac.com/a13259231/James-Clear-Un-rien-peut-tout-changer?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&storecode=8735&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=google-ads%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwjqWzBhAqEiwAQmtgT7PpVY3SFdeiC3k95_VKEM9Ghv7o3reBQ1tb3_euETQtUZgUYCsabRoCpnAQAvD_BwE&gclsrc=aw.dsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.