0:00
30:40
Kortversion. I dagens avsnitt pratar jag och Nils Joneborg om meditation. Vad är mediation? Är det bra för stress och hur gör man rent praktiskt? Allt detta i dagens avsnitt.
Flere episoder fra "Stresskolan"
Gå ikke glip af nogen episoder af “Stresskolan” - abonnér på podcasten med gratisapp GetPodcast.