Wie kann ich einer Demenz vorbeugen?

Eine sichere Methode, um Demenz vorzubeugen, gibt es nicht, aber es gibt Maßnahmen, die das Risiko verringern. Demenz ist eine Krankheit, mit der sich für den Betroffenen und meist auch für seine Angehörigen alles verändert. Nach leichten Gedächtnislücken und ersten Sprachschwierigkeiten, können sich Betroffene nicht mehr an Dinge erinnern, sind verwirrt, haben Schwierigkeiten beim Denken und Entscheiden und verändern sich im Verhalten und in ihrer Persönlichkeit. Prof. Dr. Günter Seidel, Chefarzt für Neurologie an der Asklepios Klinik Nord - Heidberg https://www.asklepios.com/details/arztprofil~prId=3530~ spricht in diesem Video über die Vorgänge im Gehirn bei Demenz, über den Einfluss des Lebensstils, um einer Demenz vorzubeugen und er erklärt, wo man im Internet selbst einmal schauen kann, wie gut man gegen Demenz aufgestellt ist. Hier geht's zum Paper und Brain Care Score: https://www.frontiersin.org/journals/neurology/articles/10.3389/fneur.2023.1291020/full