Optimera podcast

35. Alexandra Thomas & Gabriela Jones - Compassionfokuserat ledarskap "Empathy in action"

2025-05-27
0:00
1:04:37
Spola tillbaka 15 sekunder
Spola framåt 15 sekunder

Alexandra och Gabriela är psykologer och specialister i arbets- och organisationspsykologi. De har tillsammans skrivit boken Compassionfokuserat ledarskap: en guide till den humana arbetsplatsen.

De beskriver att ledarskap med compassion kräver närvaro, mod, emotionell öppenhet och ett lyssnande som märks - både i det som sägs och görs.

Forskning visar att compassion kan tränas, som en muskel och att träningen stärker system i hjärnan kopplade till lugn, trygghet och social kontakt.

Fler avsnitt från "Optimera"