Amiga, faz parte podcast

PEDRO GONÇALVES: ACHEI QUE IA MORRER AOS 27 – luto, saúde mental, força emocional e recomeços – AMIGA, FAZ PARTE #46

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Neste episódio, sento-me com o Pedro Gonçalves, músico, criador de conteúdos e alguém que tem vindo a transformar dor em arte.

Falamos da fase mais negra da vida dele, de como foi viver com culpas e do processo de finalmente parar para olhar para dentro. O Pedro partilha o impacto que a terapia teve na vida dele, a importância do desporto no equilíbrio mental e emocional, e o caminho difícil de aprender a perdoar-se.

Uma conversa honesta sobre saúde mental, reconciliação com o passado e o poder de recomeçar com consciência.

Instagram do Pedro: https://www.instagram.com/pedrogoncalves.music/

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