
0:00
31:25
I det här avsnittet sågar vi myten "du tar sönder dina muskler på gymmet för att sen bygga dom" och går igenom hur det egentligen fungerar!
Więcej odcinków z kanału "Smartare Fitness Podden"
Nie przegap odcinka z kanału “Smartare Fitness Podden”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.