
Kramp när du tränar? Hollywood och steroider? Ska du köra teknisk eller total fail och är ashwaghanda bra? Frågestund med David och Christian
5.06.2025
0:00
46:26
Poddavsnitt i samarbete med Certan.se
Frågeavsnitt med Christian Hiller och David Haroun – fullmatat med svar du inte vill missa.
Vad hjälper egentligen mot kramp? Kan du bygga muskler efter 60? Funkar ashwagandha? Vad säger forskningen om muskelnedbrytning – och hur många Hollywoodkroppar är egentligen dopade? Vi går rakt på svaren, myterna och det du behöver veta.
Więcej odcinków z kanału "Smartare Fitness Podden"
Nie przegap odcinka z kanału “Smartare Fitness Podden”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.