Podcasty Aktuality.sk podkast

Lucia Mikušová otvorene o toxickom vzťahu k jedlu a fast foodoch

0:00
27:39
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund

Má dokonalú postavu, no prísne rátanie kalórií u nej nečakajte. V najnovšej Predtréningovke Lucia Mikušová prekvapivo priznala, že miluje McDonald's aj kebab a nemá z nich absolútne žiadne výčitky. Kedysi mala toxický prístup a po zjedení koláča išla cvičiť dve hodiny navyše, no dnes vie, že takéto nastavenie mysle hraničí s poruchou príjmu potravy. Vypočujte si uvoľnený rozhovor s bývalou reprezentantkou vo fitness, ktorý vás presvedčí o tom, že jedlo by nám malo robiť predovšetkým radosť.

Więcej odcinków z kanału "Podcasty Aktuality.sk"