Jak mieć czas dla własnego zdrowia? NF#81

W tym odcinku podcastu NEUROFREAKY odwiedziliśmy Monikę Nowicką. Fizjoterapeutkę z Krakowa, z którą rozmawialiśmy jak znaleźć pomysł na robienie socialmediów, jak zrobić żeby mieć pacjentów na miesiąc do przodu w grafiku i jak mieć jeszcze w tym wszystkim czas na sport, zdrowie i relacje. Monikę spotkacie 27.04 na zjeździe NEUROKLUBU. Zamkniętej społeczności w której pomagamy się rozwijać terapeutom. Dołączyć można tylko do 17.04.2024 ► https://www.neuroprojekt.pl/sklep/neuroklub5/ 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Rozmawialiśmy sobie o tym, co chcielibyśmy wiedzieć zanim poszliśmy na studia. Czego nie byliśmy świadomi i co było kamieniem milowym dla naszego procesu nauki i rozwoju terapeutycznego. 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Co jest nie tak z Osteopatią? Fizjoterapeuci oraz Osteopaci. Czym się różnią? Co ich łączy? Gdzie w tym wszystkim jest Neuroterapia? Świat medyczny jest dość zawiły i fajnie wiedzieć, kto czym się zajmuje. 00:00:00 O czym będziemy dzisiaj mówić? 00:03:40 Czym jest medycyna stylu życia? 00:04:10 Co robi fizjoterapeuta? 00:07:30 Praca treningiem z pacjentami. 00:09:30 Czy jest jedna metoda na wszystko? 00:10:00 Współpraca trenera z fizjoterapeutom. 00:12:30 Jakie ćwiczenia będą dla pacjenta najlepsze? 00:16:00 Czym jest Osteopatia? 00:17:00 Jak wygląda fizjoterapia w Polsce? 00:19:00 Dlaczego większość osteopatów to fizjoterapeuci? 00:20:00 Osteopatia w Angli? 00:21:30 Osteopatia Parietalna. 00:25:00 Evidence Based Medicine bez refleksji. 00:27:45 Jak studia uczą fizjoterapeutów. 00:31:10 Dlaczego NeruoTerapia jest taka fajna? 00:32:00 Co zrobić z odstającą łopatką? 00:37:30 Pacjenci z niespecyficznymi objawami. 00:40:00 Dlaczego NeuroTerapia jest taka fajna? 00:48:30 Wspomaganie organizmu podczas terapii. 00:51:50 Oczernianie osteopatii. 00:54:00 Czy personalizacja terapii jest szkodliwa? 00:55:30 Dlaczego Neurodiagnostyka jest taka trudna? 01:00:00 Gdzie w tym wszystkim sens? 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Jeśli czasem masz wrażenie, że niektóre metody przestają być aktualne i skuteczne, to pewnie wraz z doświadczeniem zmienia się Twoje podeście terapeutyczne. W tym odcinku porozmawiamy sobie, jak zmieniło się nasze. Jak zmieniliśmy się jako terapeuci i jak teraz wygląda nasza praca. 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Generalnie zdrowie w naszym życiu jest dość trudnym tematem. Wszyscy jesteśmy czasem zabiegani, a nie wpływa to pozytywnie na nasze samopoczucie i zdolności regeneracji. Jeśli zastanawiasz się jak wykorzystać swój czas, do tego, żeby być jak najbardziej zdrowym to jest to odcinek idealny na Ciebie. 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjektINSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Układ limfatyczny. Mało seksi temat, a jednak niesamowicie istotny. Większość fizjoterapeutów kojarzy go z kompresoterapią, z drenażem limfatycznym i tyle. Okazuje się, że ma ogromny wpływ na nasze zdrowie oraz przebieg regeneracji. 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. 00:00:00 Czym jest limfa? 00:02:00 Charakterystyka pacjenta z problemem limfatycznym. 00:04:00 Na co wpływa układ limfatyczny? 00:08:00 Z czego składa się układ limfatyczny? 00:10:00 System odpornościowy i układ limfatyczny. 00:12:00 Co stymuluje układ limfatyczny? 00:14:00 Jak poprawić układ odpornościowy? 00:16:00 Jaki są objawy dysfunkcji układu limfatycznego? 00:19:00 Przypadek pacjentki? 00:22:00 Badanie biodra. 00:24:00 Ból obszaru splotu słonecznego. 00:25:30 Oczekiwania pacjentów. 00:26:00 Jak działa układ limfatyczny? 00:27:00 Czy nasze ciało to maszyna? 00:29:00 Co mówią badania na temat wpływu na układ limfatyczny? 00:33:00 Jak się pracuje z układem limfatycznym? 00:36:00 Które części ciała pacjent może sobie drenować? 00:37:30 Problemy szyjne i suchość gardła. 00:42:00 Plusy podejścia płynowego. 00:45:00 Współprace ze specjalistami. 00:46:00 Praca fizjoterapeuty w psychiatrii. 00:48:00 Czy hormony są dobre czy złe? 00:51:00 Badania o układnie limfatycznym. 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Dziś gościem podcastu NEUROFREAKY był Maciej Borucz. Maciej jest trenerem oraz Neuroterapeutą, co więcej ma zajawkę na chodzenie po linie oraz drzewach. Pomaga ludziom znaleźć swoją zajawkę w ruchu poprzez eksploracje ruchową oraz movement. Serdecznie zapraszamy na odcinek. Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach NASZE SZKOLENIA ► www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► instagram.com/neuroprojekt Zapraszamy do gabinetu ► www.projektmasaz.pl 00:00:00 Kim jesteś 00:08:55 Zdefiniowanie potrzeb ruchowych 00:12:00 Czy movement jest dla mnie? 00:13:30 Codzienne potrzeby ruchowe oraz specjalne? 00:15:00 Movement I eksploracja ruchu? 00:17:00 Rozciągnięcie graczy MBA. 00:19:00 Stretching vs Mobility. 00:20:00 Ocena sprawności na WFie. 00:22:45 Ideały WF w szkole. 00: 24:00 Różnica między sportem a ruchem. 00:28:00 Fundamenty zabawy z ruchu. 00:31:00 Nauka o emocjach, o naszym wnętrzu. 00:34:00 Czym jest higiena ruchowa. 00:35:30 Choroba komfortu krzeseł. 00:38:50 Jak być zdrowszym. 00:40:00 Fundamenty zdrowia. 00:44:00 Złożoność problemów pacjentów. 00:46:00 Motywacja do zmiany. 00:52:00 Jak mało wystarczy do ruchu. 00:55:00 Dlaczego dzieciństwo jest tak ważne. 01:00:00 Czy Neurodiagnostyka jest ściemą? 01:05:00 Jak pracować ruchowo NITem? 01:10:00 Nasza relacja z Ciałem 01:12:00 Komunikacja z naszym ciałem 01:16:00 Czym jest prima movement 01:21:00 Dostępność dopaminowa 01:23:00 Gdzie Cię znaleźć Tu więcej od Macieja Chcesz znaleźć swój ruch ▶︎ https://www.kursy-ruchowe.pl Chcesz być sprawniejszy w swoim ciele ► https://www.kursy-ruchowe.pl/produkt/moje-sprawne-cialo/ Instagram Macieja ► https://www.instagram.com/maciej_borucz/

Zastanawialiście się kiedyś, czy dłuższe życie, to faktycznie lepsze życie? Medycyna rozwija się w zastraszającym tempie, ale czy kierunki, w których się rozwija są napewno dobre? 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. 00:02:30 Czy jesteśmy zdrowym społeczeństwem? 00:06:30 Jak organizować sobie poranek? 00:09:12 Wpływ cukrzycy na nasze zdrowie. 00:10:30 Spadki energi jako objaw cukrzycy 00:15:00 Objawy alarmowe 00:17:00 zdrowa dieta i głodówki 00:19:00 Ile jeść, żeby było dobrze 00:21:00 Jak zacząć się ruszać? 00:24:00 Ile trzeba się ruszać, żeby być zdrowym? 00:27:00 Cykliczność aktywności w ciągu roku 00:30:00 Wymogi aktywności w przeszłości 00:35:30 Czy okulary na niebieskie światło mają sens 00:38:00 Wpływ niebieskiego światła 00:39:00 Czy da się odespać nieprzespaną noc 00:42:00 choroby wielokomponentowe i zaburzenia tarczycy 00:44:00 Czy odpoczynek to marnowanie czasu? 00:47:00 Dezaktualizowanie celów w przeszłości 00:50:00 Zmiany w naszym środowisku 00:52:00 Zmiany w naszym ciele na przebodźcowane otoczenie 00:54:00 Ile medytowali nasi przodkowi? 00:55:00 Kulturowe uwarunkowanie na robienie NIC. 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Czy słyszeliście o koncepcii przepon funkcjonalnych? Wiecie jak wpływają na zdrowie pacjentów? Zastanawiacie się jak pracować z przeponami funkcjonalnymi? Wszystko to znajdziecie w odcinku. Czy słyszeliście o koncepcii przepon funkcjonalnych? Wiecie jak wpływają na zdrowie pacjentów? Zastanawiacie się jak pracować z przeponami funkcjonalnymi? Wszystko to znajdziecie w odcinku. Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ►http://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► http://instagram.com/neuroprojekt Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach NASZE SZKOLENIA ► www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► instagram.com/neuroprojekt Zapraszamy do gabinetu ► www.projektmasaz.pl