Nauka To Lubię podkast

Co ruch robi z naszą głową? - Meritum #1

0:00
21:32
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund
Czy ruch naprawdę może poprawić naszą pamięć, nastrój i odporność psychiczną? A kiedy sport, zamiast pomagać, zaczyna być źródłem presji i stresu? W pierwszym odcinku podcastu MERITUM. Nauka. To Lubię x WSB Merito Tomasz Rożek rozmawia z dr hab. Dominiką Wilczyńską o tym, co aktywność fizyczna robi z naszą psychiką, dlaczego tak ważna jest radość ze sportu i czemu na ruch nigdy nie jest za późno.

Więcej odcinków z kanału "Nauka To Lubię"