Cum vorbim despre liniște - dialoguri care te ajută să asculți viața mai bine

Digitalizarea este o parte importantă din cum va arăta viitorul muncii, al educației și vieții tinerilor care se formează acum pentru viitoarele lor cariere. Cum poate digitalizarea să aducă puțină liniște în felul în care proiectăm viitorul muncii și educația tinerilor am discutat cu Gabriela Lupaș-Țicu, Chief Marketing & Operations Officer la NN România și membru în Community Investment Board-ul NN. ”Cum vorbim despre liniște” este un podcast start-up.ro în parteneriat cu NN România. Vă invităm să aflați de la antreprenori și oameni creativi cum puteți să anulați zgomotul de fundal și să faceți ca ceea ce contează să se audă mai bine. Momente discuție: 02:23 Bună, Gabriela. În cariera ta ai fost mereu atentă la oameni. La ce nevoi au, ce abilități le fac viața mai liniștită și cum țin pasul cu lumea din jur. Cum simți că schimbă astăzi digitalizarea viețile oamenilor? 04:26 Poți să dai un exemplu de ce anume ai învățat tu cu ajutorul digitalizării? 04:48 Dar pe tine cum te-a schimbat digitalizarea? Cum vedeai viitorul când ai făcut primii pași în viața de adult și cât de diferite sunt lucrurile astăzi? 07:04 La NN ai un dublu rol. Ești Chief Marketing & Operations Officer și faci parte din Community Investment Board-ul companiei. Povestește-ne puțin despre ceea ce faci în fiecare dintre ele și cum te ajută toate experiențele personale să faci o diferență pentru oamenii din jur. 10:02 Cum ți-ai ales această carieră, este ce visai să devii când erai mică? Cât te-a pregatit educatia pentru rolurile pe care le-ai avut și cât a fost nevoie să te adaptezi tu la tendințele și schimbările din piața muncii? 15:53 Dacă ar fi să te gândești acum la un Gheorghe Hagi al momentului, un idol, cu cine ai vrea să faci acum un proiect? 16:39 Ești mama a trei copii, deci știi direct din teren cum arată școala în diferite etape și cum pregătește copiii pentru viitor. Cât de aplicată este educația la viața digitală de astăzi și la tendințele care vor influența piața muncii mai departe? 19:26 În aceste condiții, școala poate să rămână mică pentru copiii care sunt atât de digitalizați? 21:10 Care sunt nevoile tinerilor pentru a se orienta mai ușor în carieră? Ce abilități sunt esențiale așa încât să fie pregătiţi pentru joburile viitorului și cum pot fi susținuți să le dezvolte? 23:42 Din experiențele tale de până acum cu tinerii, cât de conectați sunt la piața muncii de azi și la tendințele digitale care le vor influența călătoria profesională? Ce caută când se gândesc la cariera și care sunt criteriile după care se ghidează în alegerea primului job? 27:15 Cât de important este ca tinerii să aibă acces la mentori care să îi ajute să-și dezvolte abilitățile digitale și mindset-ul antreprenorial? Cum pot ajuta companiile la formarea tinerilor de azi pentru joburile de mâine și la crearea viitoarei generații de talente în domeniul digital? 29:50 Ai lucrat și ai călătorit în foarte multe țări. Care sunt experiențele care te-au inspirat și te-au influențat în tot ceea ce faci astăzi și cum se văd lucrurile în alte țări în ceea ce privește digitalizarea și educația tinerilor pentru un viitor digital? 32:52 Ce poate face România ca să susțină mai mult educația, antreprenoriatul și digitalizarea și astfel, să facă mai multă liniște când vine vorba de viitorul digital în piața muncii? 35:52 Ce întrebare ar trebui să-și pună un tânăr atunci când se lansează spre viitor?

Cum facem liniște când viata este sub un diagnostic zgomotos este acel episod în care vorbim despre soluțiile la care putem apela când viața ne dă cel mai mare strigăt, cel al amenințării asupra sănătății. Alex Popa, președintele asociației ”Inima Copiilor” a trecut printr-o situație similară, moment în care s-a decis să construiască o soluție pe termen lung pentru cât mai mulți copii și familii care se vor confrunta cu probleme similare. Cum vorbim despre liniște” este un podcast start-up.ro în parteneriat cu NN România. Vă invităm să aflați de la antreprenori și oameni creativi cum puteți să anulați zgomotul de fundal și să faceți ca ceea ce contează să se audă mai bine. 02:51: Bună, Alex. Știu că implicarea ta în asociația Inima Copiilor a început încă din 2005, când ai aflat că fratele tău, atunci la 30 de ani, are o insuficiență cardiacă și trebuie operat. Acela a fost momentul în care ai văzut ce face o asociația similară în Italia și ai înțeles cât de necesară e una și în România. Ce ai simțit pus în față cu atâtea lucruri grele: boala fratelui tău și realitatea medicală din țară? 05:30 Deci voi ați început ca un centru de ajutorare a misiunilor medicilor în țară 06:08 Și cum a evoluat asociația de la ce era la ce este? 14:03 Deci este nevoie de extindere? 16:22 Ai creat o soluție pentru părinții ai căror copii suferă, uneori petrec săptămâni, luni sau chiar ani în secția spitalului. Ce le spui părinților care primesc un diagnostic greu pentru copilul lor, care e cea mai bună modalitate de a-i îmbărbăta, de a arăta empatie și de a-i ajuta să-și gestioneze emoțiile și următorii pași? 20:16 De-a lungul anilor de activitate a asociației Inima Copiilor ați marcat multe reușite. Dar care ar fi acele povești cu sfârșit fericit care au adus cea mai mare împlinire asociației, acele cazuri considerate imposibile, dar unde finalul a contestat ceea ce se credea? 25:56 Ce se întâmplă cu părinții care nu știu încotro s-o apuce? 28:40 Ca să ajungi aici, ai nevoie totuși de un control medical. 30:29 Dar pentru copii cum e, la ei cum se resimte situația? 32:23 Personalul medical ce resurse are pentru a gestiona tot ce se întâmplă în meseria lor? 34:02 ce lecții ți-ai luat de la activitatea pe care o faci? 36:12 Cum vă convingeți oamenii să vi se alăture și să le pese? 40:40 Cum pot părinții să treacă peste trauma bolii și să găsească modalitățile prin care să se bucure de viața alături de copil, fără să o mai pună prin filtrul spitalizărilor, operațiilor și a unei temeri constante?

Un podcast despre liniștea în viețile oamenilor nu avea cum să nu acopere subiecte precum copilăria, educația și emoțiile. Cum facem ca parentajul să creeze generații noi mai armonizate și mai stăpâne pe sentimentele lor, cum fac părinții să se descurce în tumultul creșterii copiilor și care sunt capcanele și pericolele în aceste raporturi atât de profunde emoțional. Acestea au fost câteva dintreme temele discutate în noul episod al podcast-ului nostru, alături de Mirona Păun, psiholog clinician cu specializare în intervenția psihologică la copil, adolescent și familie, autor de cărți pentru copii, creator de conținut, fondatoarea programului de educație emoțională Tzitzi-Poc și președinta Asociației Școala Întâi. Cum vorbim despre liniște” este un podcast start-up.ro în parteneriat cu NN România. Vă invităm să aflați de la antreprenori și oameni creativi cum puteți să anulați zgomotul de fundal și să faceți ca ceea ce contează să se audă mai bine. 02:42- Ce te-a determinat să alegi această specializare din psihologie și cum ai ales să îndrumi copiii și părinți spre o viață mai liniștită? 03:47 - Era un film care se numea ”The kids are alright”. Cum vezi tu copiii din România, generația născută după 2010, cum i-ar descrie și cum i-ai descrie și pe părinții noii generații? 08:42 - În ultima vreme, se vorbește multe despre emoții, înțelegerea lor încă din copilărie, acceptarea și gestionarea lor. Ce sunt aceste emoții din perspectiva copiilor și care sunt cele mai importante lucruri pe care trebuie să le aibă în vedere părinții când vorbim despre emoții? 11:49 - Tu ai ales să vorbești despre sănătatea emoțională prin joc și prin teatru sub umbrela Tzitzi-Poc. Cum îi ajută aceste manifestări pe cei mici să înțeleagă mai bine prin ce trec? 13:48 - Ce te-au învățat pe tine copiii? 15:15 - Copii de grădiniță, de școală primară și apoi de gimnaziu. Ce ar trebuie să știe părinții despre fiecare perioadă prin care trec copiii lor, acele puncte cheie la care trebuie să fie atenți ca să navigheze marile emoții ale copiilor lor? 19:38 - Bullying-ul este un subiect care creează mult zgomot în familii. Care sunt instrumentele prin care părinții pot crea un ”safe space” acasă, prin care copiii și adolescenții să se simtă confortabil să vorbească despre ce li se întâmplă la școală. Care sunt niște sfaturi de aur pentru a gestiona bullying-ul acasă? 23:36 - Spuneai pe conturile Tzitzi-Poc că 5% dintre părinți se simt epuizați, 26% se simt părinți răi, 30% se simt adesea singuri, iar 10% spun că au chef să plângă în fiecare zi, toate fiind riscuri de burnout parental. Ce pot face părinții ca să își găsească liniștea de sine și să facă loc apoi și conectării cu cei mici? 26:23 - Care crezi că sunt cele mai mari capcane pe care părinții și le pun în dezvoltarea relației cu copiii lor și de unde crezi că provin aceste dificultăți în a crea relații sănătoase pe termen lung? 31:56 - Știu că ai vorbit într-un episod mai vechi de pe contul tău de Facebook despre o baghetă magică pe care părinții ar putea s-o folosească pentru a-i proteja pe copii. Din experiența ta, care sunt scenariile în care părinții ar vrea să-și protejeze copiii cel mai mult, care sunt cele mai mari temeri ale părinților unde ar vrea să fie supereroi pentru copiii lor? 34:53 - De-a lungul anilor tăi de experiență, care au fost acele câteva revelații auzite și primite de la copii sau de la părinți, impresii care să întărească misiunea în care ai pornit, și anume aceea de a-i împrieteni pe copii cu emoțiile.

Liniștea se aude cel mai bine acasă, astfel că o discuție despre arta care transformă o casă în acasă nu putea să lipsească din podcast-ul ”Cum vorbim despre liniște”. Vă invităm să urmăriți un episod în care povestim cu Roxana Deac, designer interior și creator de conținut, care sunt acei pași pe care îi putem face ca să transformăm ce e în interiorul a patru pereți într-un spațiu în care să ne simțim cât mai bine și mai liniștiți. Cum vorbim despre liniște” este un podcast start-up.ro în parteneriat cu NN România. Vă invităm să aflați de la antreprenori și oameni creativi cum puteți să anulați zgomotul de fundal și să faceți ca ceea ce contează să se audă mai bine. 02:30 - Care sunt primele tale amintiri de acasă? Cum îți amintești casa în care ai crescut și care sunt sentimentele pe care le ai când te gândești la acasă? 03:21 - Cum era camera ta din copilărie? Ți-ai lăsat amprenta și asupra acestui spațiu, dacă da, cum, cum ai decorat-o și personalizat-o atunci? 04:00 - Care e acel element de mobilier sau decor, ce colț din casa copilăriei îți trezește cele mai multe amintiri? 04:36 - Câte case ai schimbat până acum și ce te-a ajutat să te simți cât mai acasă în fiecare? 05:20 - Care era stilul de la prima casă? 05:40 - Care e primul pas de când o persoană își cumpără o casă și vrea s-o facă să se simtă cât mai acasă? Ce trebuie să facă astfel încât să devină mai mult decât o încăpere cu pereți și instalații? 06:54 - Deci tu alegi un obiect și de acolo pornește întreaga proiectare? 07:20 - Cum faci un plan de amenajare pentru decorarea casei, care sunt primii pași? 08:30 - Cum ți-ai decorat tu casa, ce ai știut încă de la bun început că vrei să reiasă prin amenajarea planificată? 9:53 - Știu că la tine acasă există și piesă de mobilier creată de tată și soțul tău. O piesă cu poveste, un obiect cu un touch foarte personal. Crezi că prezența unui astfel de obiect poate schimba felul în care se resimte designul și povestea unei case? 11:39 - Cum se vede piața producătorilor locali din postura de decorator? Care sunt tendințele și care simți că sunt preferințele locale în amenajarea casei? 13:48 - Ce stil aleg oamenii? 15:23 - Pe lângă partea estetică, cum poți face ca o casă să fie și un spațiu sigur și sustenabil? 16:24 - Care sunt metodele prin care putem avea grijă de casa noastră ca să îi oferim o viață cât mai lungă? 17:10 - Ce ai vrea să-și amintească copiii tăi despre casa voastră? 17:49 - Cum și-au pus copiii amprenta în home deco?

În episodul de azi vorbim cu Vlad Caluș, antreprenor care a fondat un startup de succes, dar și antrenor de educație financiară, despre care a ales să vorbească pe Instagram și în sesiuni de coaching despre cum ajungem la o independență financiară. Alături de el vorbim despre ”Cum facem liniște în cont și în economii”, direcții de investiții și economisire care să ne ajute să transformăm banii într-un instrument care să contribuie la o viață mai bună. Mai multe: https://start-up.ro/cum-facem-liniste-in-cont-si-in-economii-in-dialog-cu-vlad-calus-minimalist-eu/

O discuție cu Adina Vlad, lider în cercetarea motivațională despre cât de pregătiți suntem pentru neprevăzut, ce ne face fericiți, ce ne îngrijorează și cum văd românii viața prin lentila ultimilor 3 ani.    “Românii au învățat că nu pot schimba lumea, dar pot schimba lumea lor.”   Capitole discuție:   02:56 - Adina, cât de neliniștiți sunt românii după o pandemie, un război la granițe și un context financiar dificil? Ce le provoacă cel mai mult zgomot în suflet și în minte?   6:02 - Ați învățat și ați trasat multe tendințe în comportamentul românilor, mai ales cele în condiții neașteptate de pandemie, revenire după o criză sanitară și un an de război la granițe. Care sunt cele mai mari schimbări conturate de aceste evenimente neașteptate, un top 3 tendințe din zona de energie pozitivă, dar și top 3 îngrijorări români pentru 2023.    13:35 - De prin 2017, spuneai că românii au avut această deșteptare și schimbare de comportament, în care nu mai pun accent pe lucruri și pe obiecte, ci mai mult pe experiențe, care includ și reconversii profesionale. Cum s-a ajuns aici și ce a contribuit la această tranziție?   19:49 - Un studiu mai vechi arăta ca oamenii nu mai sunt compatibili cu locul de muncă. Ce caută românii de la locul de muncă și ce îi face fericiți la munca lor, ce îi face să accepte și să rămână la un job?    21:17 - Tu, înainte de Unlock, ai muncit într-o multinațională. Ne poți povesti experiența Adinei de atunci, cum vedeai locul de muncă, ce însemna pentru tine?    29:35 - Cum se văd pentru români situațiile în care ar putea rămâne fără job, cum este frica de a rămâne fără loc de muncă și cum o pot gestiona?   31:25 - Ați observat că există multă oboseală pe zona de carieră și o dorință mare de reconversie profesională, un context în care munca devine o continuare a vieții. Pentru piața joburilor încă se scriu noile reguli ale relației cu munca. Care crezi că ar fi cele mai importante reguli noi de menționat în raportul români și piața muncii?   36:05 - Neprevăzutul a devenit un dat odată cu pandemia și războiul, ceea ce a adus și un grad de prudență în rândul românilor. Crezi că o astfel de tendință se potrivește cu cea în care românii acceptă un job de dragul confortului și siguranței financiare?   37:52 - Sunt companiile pregătite pentru astfel de schimbări?   39:38 - O viață bine trăită pentru români în 2023: cum se vede aceasta?    41:32 - Spuneaică românii sunt niște supraviețuitori. Avem uneltele necesare pentru a gestiona neprevăzutul acum?

Un nou podcast pe start-up.ro, în parteneriat cu NN românia, unde vorbim despre liniște ca să învățăm s-o dăm mai tare și să anulăm zgomotul de fundal din viețile noastre.