Indomptables podcast

J'ai eu envie de baisser les bras et c'est OK !

12/10/2023
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T'es tu déjà retrouvé dans une situation où tu as eu envie de tout laisser tomber ?


Dans cet épisode, je te parle du petit coup de mou que j’ai traversé il y a quelques semaines et je te partage mes meilleurs conseils pour vivre ces étapes de la vie avec bienveillance et résilience.


Dans cet épisode, je te partage :

  • Pourquoi il est tout à fait normal d'avoir des journées difficiles,

  • Comment reconnaître et comprendre tes émotions,

  • L’importance de cultiver la compassion envers toi-même,

  • Des clés pour retrouver ta motivation et créer un environnement qui te soutient.


Bonne écoute !



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Chaque mois, je tire au sort un.e gagnant.e parmi les personnes qui ont pris le temps de laisser un avis sur le podcast et lui offre mon pack audio d'hypnose ! Alors, si cet épisode t’a plu, tu peux le noter 5* ou me laisser un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Cela m’encourage à développer ce podcast. Merci ! 



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