30 ans, 30 leçons

Aujourd’hui je fête mes 30 ans à Bali. Et à l’occasion de cette petite retraite spirituelle en solo, je voulais te partager ce que ma vingtaine m’a appris sur moi, sur les autres, sur ce que je veux et ce que je ne veux plus. Sur qui je suis vraiment, etc. Cet épisode c’est un petit cadeau d’anniversaire que je vous fait, histoire de vous partager ce qui m’a transformé, ce qui m’a aidé à m’aimer, à avoir des relations plus alignées et voilà. Bonne écoute ! (Y’a pas d’intro,j’ai pas les fichiers et j’suis en backpack. J’allais pas ramener mon max pour monter un épisode de podcast) Bisou ***Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me suivre sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.Et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

Une nouvelle session yap de votre yappeuse pref (en vrai entre rappeuse et yappeuse ya qu'une lettre qui change). On parle alignement, à quel point c'est important de s'aligner avec des personnes, des vibes, des lieux, des taff, des envies et des rêves qui nous poussent à aller toujours plus loin, toujours plus haut et en ressortir toujours plus FORT et FRAICHE. Et comment ça craint (même pour moi) d'être désalignée ,dans un taff qui ne me correspond pas, dans des relations qui prennent beaucoup d'énergie. Et surtout session yap parce que si t'écoute cet épisode, c'est que je suis déjà à BALIIIII. Bref bisou, enjoy <3*******Suis moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ou sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

Aujourd'hui on parle d'irrespect, d'ego, de relations qui ne sont pas alignées, de déconnexion de soi pour plaire aux autres, par peur d'être jugé, abandonné, rejeté. Et surtout, pourquoi on accepte l'irrespect comme si c'était quelque chose qui ne changeait pas les fondements mêmes de nos relations ? *******Suis moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ou sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

Tu t'es déjà sentie de trop dans tes amitiés ? Ou la 3e roue du carrosse, celle qu'on appelle jamais en premier. Moi j'ai souvent ressenti ça et aujourd'hui on parle des niveaux d'amitié, ceux qui sont là pour un moment dans ta vie et les autres qui t'aident à rebâtir tes fondations. Parce que les amitiés, c'est dès fois beaucoup plus important qu'une relation amoureuse, donc prenons soin de ceux qui nous aiment (vraiment) <3*******Suis moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ou sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

Dernier épisode de la série docteur love, aujourd'hui j'explique ce que l'amour au sens large m'a appris. Comment l'amour de moi-même m'a permis de donner le ton dans mes relations et je te donne 12 leçons qui m'ont permis de vibrer au son de l'amour (lol) pour être plus alignée, plus respectée dans mes relations et surtout plus heureuse avec moi-même. Merci infiniment, j'ai adoré enregistrer cette série sur l'amour.Si elle t'a plu : Suis moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ou sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

On a l'habitude de parler des relations toxiques, celles qui prennent notre énergie, notre confiance soi et parfois notre coeur. J'avais envie de faire l'inverse et de parler de la première relation saine qui arrive après celles qui étaient chaotiques. Si tu es dans une relation saine et que tu ne sais pas vraiment comment naviguer dans cette nouvelle era d'être vraiment aimée pour qui tu es, alors cet épisode est pour toi <3Dans cet épisode, je t'explique comment j'ai réussi à naviguer dans une relation saine, ce que j'ai appris sur moi, comment j'ai continué à travailler sur moi et surtout : comment j'ai shift dans mon énergie féminine pour apprendre à recevoir la plus belle chose : l'amour. ***Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me suivre sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

Est-ce qu'on aime vraiment l'autre quand on ne lui laisse pas sa liberté, quand on le contrôle, ou on le retiens ? Est-ce que le véritable amour ne serait pas la liberté, l'acceptation de l'autre dans son intégralité ? Dans cet épisode on essaye de définir la différence entre amour et possession, entre amour conditionnel et inconditionnel. C'est un épisode parfait pour apprendre à aimer mieux et librement. ***Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me suivre sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

On croit souvent que garder contact, continuer à espionner ou juste voir ce que l’autre devient nous aide à tourner la page. En réalité, ça entretient la douleur, ça nourrit l’attente et ça empêche la guérison.Dans cet épisode, je parle du no contact comme une déclaration de respect pour soi. Que ce soit avec un ex, une amitié qui ne te nourrit plus ou même des liens familiaux toxiques, apprendre à dire stop, c’est reprendre ton pouvoir.Parce que parfois, la plus belle preuve d’amour, c’est de choisir la paix plutôt que la douleur. ***Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me suivre sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

Est-ce que les hommes aiment différemment ?Est-ce qu’ils ont peur d’aimer ? Comment ils gérent les ruptures, l’engagement, la vunlérabilité ? Pourquoi ils fuient quand on s’attache ? Pourquoi ils ghostent ?Dans cet épisode, j’ai invité mon mec pour répondre à vos questions. J'ai invité l'ennemi, mais on parle d’amour, de blessures, d’engagement, de ce que les hommes taisent souvent.Donc écoute cet épisode dès maintenant si t’en as marre de te poser 10 000 questions après un “tu me manques” à 2h du mat.***Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me suivre sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !

Pourquoi une rupture fait si mal ? Pourquoi on pense encore à l’autre des mois après ? Et surtout, comment on s’en sort vraiment ?Dans cet épisode, je te partage mon kit de survie émotionnel, énergétique et spirituel : ce que j’ai appris en traversant le chaos amoureux. On parle d’attachement, de sevrage, de lien d’âme, de rituels, de reconstruction, de renaissance.Un petit guide, qui va t'aider à te rappeler que tu n’es pas seul(e). Et surtout : tu vas t’en sortir.***Me suivre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lv.rn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Me suivre sur TikTok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@by.lvrn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc.N'hésite pas à t'abonner et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !