Frédéric Lopez : Et si vos imperfections étaient votre plus grande force ?

"Aujourd’hui, j’ai beaucoup de tendresse pour mes imperfections." L’animateur star de "Rendez-vous en Terre Inconnue" et "Un dimanche à la campagne" a éclairé la télévision avec une lumière singulière. Depuis des années, Frédéric Lopez invite des inconnus, des artistes, des êtres cabossés et lumineux à se confier. Derrière l’animateur, il y a aussi un homme en quête de paix avec lui-même. Chez Lueurs, il a accepté de passer du côté de l'invité pour faire l'éloge de la vulnérabilité... la sienne. Belle écoute ! ✨ 💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir  👉 Liens vers les livres cités par Frédéric Lopez :- Méditer jour après jour (Christophe André)- Factfulness (Hans Rosling)- L’ONG Ashoka- Utopies réalistes et Humanité, Une histoire optimiste (Rutger Bregman)- Sa Majesté des Mouches (William Golding)Et vers son émission : Un dimanche à la campagne 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois 🎙️ Son et diffusion podcast : PodK🎥 Réalisation : Liam Hoarau☎️ Programmation : Vox Populi Prod

"Je trouve que c’est beau un coeur qui apprend à se soigner face à la difficulté." La célèbre actrice (et désormais réalisatrice) est venue nous parler de l’histoire très personnelle de son premier film "Qui brille au combat", en salle le 31 décembre prochain. Ce film retrace l’histoire de sa propre famille qui s’est construite autour de sa jeune soeur Bertille, lourdement handicapée. On entre avec elle dans une part restée jusque-là cachée de sa vie et de son intimité, entre souffrance, colère, joie et lumière. Bonne écoute ! ✨ 💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir 🎬 Le film de Joséphine Japy qui sort le 31 décembre : Qui brille au combat 👉 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois 🎙️ Son et diffusion podcast : PodK🎥 Réalisation : Liam Hoarau☎️ Programmation : Vox Populi Prod

"Pourquoi a-t-on besoin d’être validé ? Parce qu’on est très angoissé. Et pourquoi est-on très angoissé ? Parce qu’on va mourir et parce qu’on le sait." Le philosophe Charles Pépin se présente comme "l’auteur qui fait de la philosophie une force de vie quotidienne". Il a écrit de nombreux ouvrages à succès comme Les Vertus de l’échec, La Confiance en soi ou encore La Planète des sages. Avec lui, on parle de l'impact du regard des autres sur nous et il nous aide à décrypter l'origine de notre besoin permanent de reconnaissance. Bonne écoute ! 💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir 👉 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois 🎙️ Son et diffusion podcast : PodK🎥 Réalisation : Liam Hoarau☎️ Programmation : Vox Populi Prod

"Ma plus grande peur, en me regardant dans le miroir, c’était de ne plus jamais retrouver l’amour...” Julie Bourges, plus connue aujourd'hui sous le pseudo Douze Février, a failli perdre la vie à 16 ans, un certain 12 février justement, alors qu’elle revenait du carnaval de son lycée... À cause d’une cigarette mal éteinte, son déguisement s’enflamme et 40% de son corps est brûlé au 3ème degré. Après trois mois de coma qui l’ont laissée entre la vie et la mort, un long chemin de rééducation, de reconstruction mais surtout de réappropriation de son corps commence pour elle. Mais tout comme le phénix qu’elle a pris en animal totem, Julie a réussi à renaître de ses cendres. Elle nous raconte aujourd’hui son histoire extraordinaire ! Un témoignage lumineux. Bonne écoute. ✨ 💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir 👉 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois🎥 Réalisation : Liam Hoarau🎙️ Son et diffusion podcast : PodK☎️ Programmation : Vox Populi Prod

Pour que Les Lueurs continuent d'exister, nous avons besoin de vous ! Nous devons financer ensemble les 14 premiers épisodes de l’année 2026. Si vous croyez que chaque épreuve cache un trésor, si vous croyez que trouver des réponses à nos questions est la plus grande aventure de notre vie, si vous croyez que notre mal-être est le reflet d’un manque de vie intérieure, si vous croyez que travailler l’humain prépare au divin, alors vous croyez aussi que Les Lueurs a toute sa place aujourd’hui pour accompagner les gens dans leur quête de sens, dans leurs épreuves et sur leur chemin de vie. Parce que, tant qu’à faire, soyons vrais !Les Lueurs a besoin de vous pour continuer à exister. Pour nous soutenir, ça se passe ici 👉 https://leslueurs.fr/nous-soutenirLes Lueurs est une association reconnue d’intérêt général, chaque don est donc défiscalisable à hauteur de 66% (ça veut dire que si vous donnez 30€, ça ne vous coûte que 10€). D'avance, merci ! 🙏

"Déjà que j’étais un gourmand de la vie, là je suis devenue boulimique. Je voulais tout faire avant de mourir. J’avais l’impression d’être à Eurodisney et que je devais essayer tous les manèges, tout expérimenter." Stéphane de Groodt, dont la notoriété a explosé lors d’une chronique culte avec Nabilla sur le plateau du Supplément sur Canal+, est un comédien touche à tout et virtuose des mots. Il est venu aujourd’hui nous parler de son succès tardif, des nombreux échecs qui ont jalonné son enfance et de sa vision de la réussite. Le jeune garçon fortement dyslexique, en surpoids et en échec scolaire n’avait pas les bonnes cartes pour réussir vite. Alors il a décidé de réussir lentement, en multipliant les expériences qui l’aidaient à se sentir plus vivant. Pilote de course, chroniqueur, écrivain, réalisateur, comédien... Avec lui, on ne court plus après la réussite mais après l’accomplissement. Car Stéphane est devenu quelqu’un sans renier ce qu’il était vraiment… Un dyslexique devenu génie des mots. Bonne écoute ! 📕 Son livre : En mémoire de mes souvenirs 👉 Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois🎥 Réalisation : Liam Hoarau🎙️ Son et diffusion podcast : PodK☎️ Programmation : Vox Populi Prod

"Moi, si je n’ai pas le 13 novembre, je suis qui ? Qui je suis sans cet attentat ?" Le 13 novembre 2015, David Fritz Goeppinger est pris en otage avec 10 autres personnes par les terroristes du Bataclan. Il en ressort sain et sauf 2h30 plus tard mais avec un immense syndrome post-traumatique. Depuis 10 ans, il est souvent renvoyé à ce statut de victime... Un mot lourd, encombrant, presque figé. Grâce à son témoignage, on a voulu savoir comment on continuait à vivre quand on est passé par l’horreur et surtout comment on réussit à repasser de la survie à la vie. Pendant 10 ans, David a cherché à comprendre, par l'écriture et le témoignage, ce qui rend la reconstruction possible et ce qui fait de certains drames une voie d’engagement intérieur plutôt qu’une impasse. Bonne écoute. 🕯️ 💫 À l’occasion des 10 ans de la commémoration des attentats du Bataclan, nous avons voulu inviter un ancien otage pour qu’il nous raconte son histoire. De celle-ci est tirée la série Des Vivants sur France TV sortie récemment, retraçant le chemin de reconstruction des otages après l’attentat : https://www.france.tv/france-2/des-vivants 📕 Son livre : Il fallait vivre 👉 Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois🎥 Réalisation : Liam Hoarau🎙️ Son et diffusion podcast : PodK☎️ Programmation : Vox Populi Prod

"Je m’insurge contre les marchands du bien et contre le marketing moral et éthique qui affiche des valeurs qu’ils n’incarnent absolument pas." Philosophe et conférencière, Julia de Funès s’est fait connaître pour sa critique du développement personnel... Aujourd’hui, elle se bat contre toutes les injonctions moralisantes cachées derrière le dév perso, la bienveillance, le bien-être, les vertus et même le bonheur. Chez Lueurs, elle vient apporter la philosophie comme remède en nous alertant contre les pièges de la bien-pensance et en nous aidant à être plus libres - ou en tous cas plus conscients des choix que nous posons pour notre vie. Bonne écoute ! 📕 Son dernier livre : La vertu dangereuse 👉 Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois🎥 Réalisation : Liam Hoarau🎙️ Son et diffusion podcast : PodK☎️ Programmation : Vox Populi Prod

"Dans une famille normale, un pack de yaourts pour 12 ça fait la semaine, chez nous ça ne fait même pas un repas !" Avec leurs 16 enfants à la maison, Sarah et Cyril Chauvancy ont fondé une famille hors du commun. Ils ont d’abord eu 3 enfants biologiques, puis ont adopté une petite fille trisomique, puis une deuxième, puis un autre garçon sans famille… En parallèle, ce couple de feu a fait de leur lieu de vie une maison d’accueil pour les enfants placés par l’Aide Sociale à l’Enfance, en particulier les enfants handicapés. Certains les traitent de fous, d’autres de saints... mais Sarah et Cyril eux, se contentent d’avancer chaque jour avec l’envie de faire le bien, de vivre dans la joie et de se donner beaucoup. ❤️ Bonne écoute !  📕 Leur livre : Treize à la onzaine🌳 Leur lieu de vie et d’accueil : L’Espérance 👉 Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois🎥 Réalisation : Liam Hoarau🎙️ Son et diffusion podcast : PodK☎️ Programmation : Vox Populi Prod

"Il y a deux sortes de fous. Ceux qui pensent qu’il ne vont jamais mourir et ceux qui oublient qu’ils sont en vie." Le psychiatre préféré des français revient chez Lueurs nous parler des grosses épreuves de notre vie et de la manière dont il a traversé la sienne : le cancer. Christophe André nous apprend à mieux les vivre, à mieux accompagner ceux qui les vivent, à se recentrer sur l’essentiel et à savourer à nouveau le goût de la vie… Bonne écoute ! 📕 Son nouveau livre : Vivre avec, Vivre après, écrit avec Cloé Brami et Violaine Forissier 👉 Pour ne pas manquer les prochains épisodes des Lueurs, abonnez-vous à ce podcast. Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. ✨ Présenté par Jonathan Langlois🎥 Réalisation : Liam Hoarau🎙️ Son et diffusion podcast : PodK☎️ Programmation : Vox Populi Prod