EP 63 - Et si on reprenait de zéro ?

Un épisode réconfortant pour les plus stressées d'entre vous & celles qui ont besoin de se lâcher la grappe un peu...! 😇Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸https://www.instagram.com/itsmarinehrt/• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/Cet épisode est produit par Marine Heriot & Lizon Faurie

Le cardio en excès, les aliments hyper-protéinés, demander des conseils à ChatGPT... On vous donne notre avis sur les tendances santé du moment!Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸https://www.instagram.com/itsmarinehrt/• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/Cet épisode est produit par Marine Heriot & Lizon Faurie

Tout, poussé à l’extreme, fini par être délétère … on vous parle de l’impact du « trop parfait » sur la santé Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸⁠https://www.instagram.com/itsmarinehrt/⁠• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/⁠Cet épisode est produit par Marine Heriot & Lizon Faurie

Si on faisait les choses différemment pour cette rentrée? Si on faisait MOINS? On te donne de quoi cogiter à ce que tu veux vraiment dans cet épisode!Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸https://www.instagram.com/itsmarinehrt/• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/Cet épisode est produit par Marine Heriot & Lizon Faurie

Vous pouvez retrouver toutes les informations sur le Laboratoire Hollis juste ici : https://laboratoirehollis.fr/products/libido?_pos=1&_psq=libido&_psid=40d121e0c&_ss=e#tab-ingredients🎁 On vous gâte : vous avez -10% sur le site avec le code : CANAPETLATTE10Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/itsmarinehrt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/Cet épisode est produit par Marine Heriot & Lizon Faurie

Un épisode pour lâcher le perfectionnisme, revenir à la vraie vie, la déconnexion... On te partage nos déclics pour bien vivre ton mois d'août comme si on discutait entre copines!Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/itsmarinehrt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/Cet épisode est produit par Marine Heriot & Lizon Faurie

Si on devait recommencer de 0 en termes de santé ou ferait quoi ?Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/itsmarinehrt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/⁠Cet épisode est produit par Marine Heriot & Lizon Faurie

Vous pouvez retrouver toutes les informations sur le Laboratoire Hollis juste ici : https://laboratoirehollis.fr/🎁 On vous gâte : vous avez -10% sur le site avec le code : CANAPETLATTE10Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/itsmarinehrt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/Cet épisode est produit par Marine Heriot & Lizon Faurie

Pense à t'abonner pour être tenue au courant des prochains épisodes! 🔔Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/itsmarinehrt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/

Pense à t'abonner pour être tenue au courant des prochains épisodes! 🔔Tu peux aussi nous retrouver:• Marine 🌸⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/itsmarinehrt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠• Lizon 🍓 ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bylizon/