Et si, parfois, le plus grand piège dans notre vie professionnelle… n’était pas la situation, mais la posture que l’on adopte face à elle ?
En remasterisant un de mes anciens podcasts de 2023 avec mon regard de coach d’aujourd’hui, j’ai replongé dans un sujet qui m’avait beaucoup bousculée à l’époque : la mentalité de victime. C’est l’épisode 128 de Blue MidVoice.
Et je vais être très honnête.
La première fois que j’ai entendu ce concept, je l’ai trouvé dur.
Presque injuste.
Parce que dans la vie, il existe de vraies victimes.
Des vécus difficiles. Des blessures réelles.
Avec le temps, ma vie, l’accompagnement, les bilans de compétences, le coaching, ma compréhension est devenue beaucoup plus nuancée.
Dans le monde professionnel, on n’est pas forcément victime d’une situation…
mais on peut, sans s’en rendre compte, adopter une posture intérieure de victime.
Ce que j’observe beaucoup en accompagnement, c’est que ce mécanisme n’a rien à voir avec la faiblesse.
Il s’agit le plus souvent d’un schéma de protection, parfois ancien, parfois inconscient.
Un autre point clé que j’aborde dans cet épisode:
la différence entre « victimisation » et vulnérabilité.
Être vulnérable, ce n’est pas être fragile.
C’est être capable de ressentir une émotion sans se mettre en position défensive, sans tout interpréter contre soi, sans perdre son pouvoir intérieur.
Dans la vie professionnelle, cela change énormément de choses.
Et parfois, la vraie bascule commence par quelque chose de très simple :
arrêter de prendre sur soi des “commentaires-cadeaux” qui ne nous appartiennent pas.
Et pour aller plus loin, en 3 minutes vous savez si c’est le bon moment pour vous pour un bilan de compétences !
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L’épisode 128 du podcast Blue MidVoice et c’est par ici :
Sur les plateformes d’écoute (Deezer, Spotify, Apple podcast, Amazon podcast et bien d’autres) : https://podcast.ausha.co/blue-midvoice
ou sur Youtube : https://www.youtube.com/@bluemidlife
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🌟 Je suis Catherine BARLOY — Je vous accompagne pour créer une vie PRO au service de votre vie PERSO.
👋Coach professionnelle au sein de BLUE MIDLIFE et Co-dirigeante de l’organisme de formation CBF IMPULSION
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