Healthit Podcast podcast

Синтез и разграждане на мускулен протеин - Weekly еп.49

0:00
4:57
Retroceder 15 segundos
Avanzar 15 segundos

🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете:
✅ Какво представлява синтезът и раграждането на мускулен протеин?
✅Защо е важно да има положителен баланс между синтеза и разпада на мускулен протеин?
✅Защо трябва да се фокусираме върху дългосрочният прием на протеин?


🎧Приятно слушане!

Otros episodios de "Healthit Podcast"