Първото NPC състезание по бодибилдинг в България с гост Благой Ангелов - Weekly Special
🚩В днешния специален епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching), гост ни е Благой Ангелов (@blagoy_angelov ) - лицензиран треньор, представител на NPC България (@npcbulgaria ) и организатор на първото NPC състезание по бодибилдинг в България.
В този епизод ще разберете:
✅ Какво ще представлява това състезание и защо е важно за българския бодибилдинг;
✅ Какво се изисква от един професионален бодибилдър;
✅ Мнения за различните категории в съвременния бодибилдинг; ✅Използването на стероиди и друга суплементация в професионалния бодибилдинг;
🎧Приятно слушане!
Otros episodios de "Healthit Podcast"
Колко протеин може да абсорбира тялото ни за едно хранене? - Weekly еп.48
4:52
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете: ✅ Какъв процент от приетите протеини се използват за изграждане на мускулна маса? ✅Съществува ли горна граница на това колко протеин можем да усвоим за едно хранене? ✅Колко протеин трябва да консумираме на хранене за да максимизираме протеиновия синтез? 🎧Приятно слушане! Растителни източници на протеин - Weekly еп.47
8:56
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете: ✅ Каква е разликата между животинския и растителния протеин? ✅Какви са предимствата на едните и на другите? ✅Кои храни са добри източници на растителен протеин? 🎧Приятно слушане! No te pierdas ningún episodio de “Healthit Podcast”. Síguelo en la aplicación gratuita de GetPodcast.
Ползи от протеините на прах - Weekly еп.46
5:01
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете: ✅ Какво представляват протеините на прах? ✅За какво помагат? ✅С какво се характеризират? 🎧Приятно слушане! Пластмасата понижава тестостерона! - Weekly еп. 45
7:41
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете: ✅ Какво представляват фталатите и къде се намират? ✅Какво можем да направим за да ги избегнем? 🎧Приятно слушане!Как преработката на храната влияе на микро и макронутриентите в нея? - Weekly еп.44
7:21
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете: ✅ Как храните реагират на различните видове обработка? ✅Върху какво трябва да се фокусираме когато купуваме продукти от магазина в готово състояние? ✅Какво да избягваме? 🎧Приятно слушане!Тренировки с тежести или собствено тегло да изберем? - Weekly еп.43
6:41
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете: ✅ Какви са разликите между тренировките с тежести и тези със собствено тегло? ✅ Кой вид тренировка е по-добър за начинаещи? ✅ Кои са основните компоненти за да се постигне прогрес? 🎧Приятно слушане!Има ли връзка между покачването на сила и маса? - Weekly еп.42
8:04
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете ✅ Можем ли да покачим сила без да качим мускулна маса, ✅ какъв брой повторения е оптимален за хипертрофия, ✅ как се тренира за сила и какви са опасноститие! 🎧Приятно слушане! Уебсайт: https://www.bav.bg Instagram: https://www.instagram.com/bav.bgПалумбоизъм: Защо някои бодибилдъри имат разширен корем? - Weekly еп.41
6:00
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете ✅ Какво представлява състоянието “Палумбоизъм” ✅ какво го предизвиква, ✅ защо е наименувано по този начин и ✅ какво правят професионалните бодибилдъри за да го преодолеят! 🎧Приятно слушане!Защо ставите ми пукат? - Weekly еп.40
5:33
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете ✅ Какво представлява пукането на ставите ✅ какво го предизвиква и ✅ как да го предотвратим! 🎧Приятно слушане!Защо се получава йо-йо ефектът? - Weekly еп.39
10:20
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете ✅ Какво представлява Йо-Йо ефекта в храненето, ✅ какви са причините за появата му и ✅ как да го предотвратим, следвайки правилата на един професионално изготвен хранителен режим. 🎧Приятно слушане!
Descubre los mejores podcast en la aplicación gratuita de GetPodcast.
Suscríbete a tus podcast favoritos, escucha episodios cuando estés sin conexión y déjate sorprender por las recomendaciones personalizadas.
