Сколоти состояние podcast

Как наладить питание: самые важные моменты за 10 лет полезного питания

0:00
1:07:43
15 Sekunden vorwärts
15 Sekunden vorwärts
За 10 лет осознанного питания я перепробовал многое — диеты, тренды, эксперименты. В этом выпуске делюсь только тем, что реально работает. Без мифов, запретов и крайностей — только простые принципы, которые помогут наладить питание и чувствовать себя лучше.

Weitere Episoden von „Сколоти состояние“