Soul Nourishment Podcast podcast

Winter Rituale

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Der Winter ist da und lädt uns ein, uns zurückzuziehen, wieder mehr in den eigenen vier Wänden zu leben und mehr in unser Innere zu schauen. Für manche ist das nicht unbedingt die Lieblingsjahreszeit, denn es ist dunkel, es ist kalt und wir sehen die Sonne kaum.

Doch lernen wir von der Natur, dass es eben wichtig ist, im Winter zu ruhen. Nur so können wir im Frühling wieder mit neuer Kraft erblühen und einen neuen Zyklus starten.

In der heutigen Folge möchte ich dich deshalb mit 6 Winter Ritualen inspirieren. Auf das sie dir Licht in die dunkle Jahreszeit bringen und für nährende Momente sorgen.

Links, die ich in dieser Folge erwähne:

Magic of I Dream Journal: Das schönste Tagebuch, um deine Träume festzuhalten (liegt bei mir auf dem Nachttisch)
https://eu.magicofi.com/products/ether-dream-journal

Räucherbündel von Hulda: https://shophulda.com/collections/rauchern-rituale

Räucherbündel von Kruut: https://kruut.de/collections/raucherbundel
Mit dem Code DEDDOU bekommst du 15% auf deine nächste Bestellung.*

Meditations App: https://insighttimer.com/de

Solfeggio Frequenzen: Alle 9 Frequenzen
https://www.youtube.com/watch?v=goyZbut_KFY

Solfeggio Frequenzen: Sleep Music auf 963 Hz
https://meditativemind.org/benefits-of-music-based-on-7-solfeggio-frequencies/

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