Kennst du das Gefühl, ständig etwas leisten zu müssen und am Ende des Tages erschöpft zu sein?
In der neuen Podcast-Folge spreche ich mit der wundervollen Laura Malina Seiler darüber, wie du deine Energie im Alltag bewusst zurückholen und gelassener leben kannst.
Laura ist nicht nur Bestsellerautorin und eine der führenden Coaches im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität – sie ist eine Inspirationsquelle, wie du dein Leben achtsam und erfüllt zu gestaltest.
Ihre “Rise Up & Shine University” hat schon unzähligen Menschen geholfen, in ihre Power zu kommen. Also war sie die perfekte Gäste für diese Power Pause.
Sie teilt mit uns, wie sie es geschafft hat, ihren Weg zu gehen, ohne dabei ihre Balance zu verlieren. Wir sprechen darüber, wie du in der Hektik des Alltags bewusst innehalten und deine eigene Energie zurückholen kannst.
Laura verrät ihre persönlichen Tricks, um achtsam und wertschätzend mit unserer Lebenszeit umzugehen und wirklich bei uns selbst anzukommen – ohne ständig im „Müssen-Modus“ zu sein.
Ich freue mich, wenn du dir mit uns eine kleine Auszeit gönnst, und bin sicher, dass du wertvolle Impulse für deinen Alltag mitnehmen wirst.
Viel Spaß bei deiner Power Pause!
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