Co to znaczy być dobrym terapeutą, o błędach młodych psychologów i kluczu superwizji.

W odcinku 44 podcastu rozmawiam z Pauliną Danielak – doświadczoną psycholog i psychoterapeutką oraz pedagog, pracującą w podejściu poznawczo-behawioralnym oraz metodach SE, TRE i ACT, które stosuje w pracy z klientami. W tej inspirującej rozmowie zgłębiamy, czym właściwie jest „dobry terapeuta” i jakie umiejętności oraz wartości są kluczowe w tym zawodzie. Mówimy o procesie rozwoju zawodowego, o wyzwaniach związanych z samooceną i poczuciem kompetencji, które często towarzyszą młodym psychologom na starcie ich ścieżki zawodowej. Paulina dzieli się swoimi doświadczeniami z początku kariery, kiedy pracowała na zasadach wolontariatu, budując fundamenty swojej praktyki, i opisuje drogę, jaką przeszła, aby dojść do miejsca, w którym jest teraz. Rozmawiamy o tym, jakie konkretne kroki warto podjąć, by skutecznie rozwijać się jako terapeuta i stopniowo budować swoją pozycję zawodową.

Jednym z kluczowych tematów naszej dyskusji jest znaczenie superwizji. Omawiamy, dlaczego systematyczne konsultowanie własnej pracy z doświadczonymi specjalistami to nie tylko wymóg, ale również bezcenne wsparcie w rozwoju kompetencji. Superwizja pomaga młodym terapeutom zyskać pewność siebie i spojrzeć na swoje działania z nowej perspektywy, co jest szczególnie istotne w wymagającej i odpowiedzialnej pracy psychoterapeuty.

Kolejną ważną kwestią, którą poruszamy, jest wycena pracy terapeuty. Rozmawiamy o tym, dlaczego temat ustalania stawek jest trudny dla wielu młodych psychologów i z jakiego powodu tak wiele osób zmaga się z poczuciem dyskomfortu, ustalając odpowiednią wartość za swoją pracę. Zastanawiamy się, jak zbudować poczucie własnej wartości w pracy terapeutycznej, aby podejmowane działania miały realne odzwierciedlenie w wycenie sesji.

W rozmowie pojawiają się również wątki dotyczące dywersyfikacji działań. Paulina opowiada o tym, jak różnorodność w pracy terapeuty – prowadzenie szkoleń, warsztatów czy działalność edukacyjna – pozwala na wzbogacenie doświadczeń zawodowych, a także na odkrywanie nowych obszarów specjalizacji.

Ja z perspektywy mentorki psychologów, która na co dzień zarządza zespołami ponad 20 terapeutów i regularnie superwizuje ich pracę, dzielę się swoimi obserwacjami na temat trudności, jakie napotykają młodzi specjaliści rozpoczynający karierę psychologa i psychoterapeuty. Wspominamy nasze trudności i mówimy o idealnych warunkach, do których warto dążyć. 

Zastanawiamy się, w jaki sposób taka dywersyfikacja pomaga psychologom rozwijać wszechstronność zawodową oraz jakie są korzyści z budowania różnych form współpracy z klientami.To szczera, merytoryczna rozmowa, która może stać się cennym przewodnikiem dla początkujących terapeutów oraz inspiracją dla tych, którzy zastanawiają się, jak rozwijać swoje kompetencje i zyskać pewność siebie w tej pracy.

Poszukujesz mentoringu? Napisz do mnie na instagramie, sprawdzimy czy to właśnie ja będę mogła Ci pomóc. :D