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Beeinflussbar oder nicht? – Worauf es im Wettkampf wirklich ankommt
Das Wetter, die Gegner, die Entscheidungen der Schiedsrichter – vieles im Wettkampf liegt nicht in unserer Hand. Aber worauf haben wir tatsächlich Einfluss?
In dieser Folge von Mindtackling sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, zwischen beeinflussbaren und nicht beeinflussbaren Faktoren zu unterscheiden, wie uns das mental entlastet und wie wir unsere Energie gezielt auf das richten, was wir selbst steuern können.
Denn mentale Stärke bedeutet nicht, alles unter Kontrolle zu haben, sondern zu wissen, worauf es sich zu konzentrieren lohnt.
🎧 Viel Spaß beim Zuhören!
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