Was ich 2020 über Liebe und Abhängigkeit gelernt habe #11

Heute gibt es mal einen Einblick in Dianas weiteren beruflichen Projekte und damit verbunden: Frauen in der Gründungswelt. Viel zu wenig Frauen gründen oder fassen sich den Mut sich selbstständig zu machen. Mit Melationship haben wir auch einen riesigen Schritt gewagt und freuen uns natürlich, wenn ihr uns und unsere Arbeit mit dem Kauf unserer Produkte supportet.  Wenn ihr also uns und unsere Arbeit wie diesen Podcast oder unsere Instagrampostings unterstützen möchtet, freuen wir uns, wenn ihr mal bei uns im Shop auf www.melationship.de vorbeischaut. ________________ Hier findet ihr die Jahresreflexion: https://bit.ly/33OmRX5 Hier findet ihr unseren Ratgeber "Melationship": http://melationship.de Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

W e r b u n g | Kooperation & Rabattcode In unsrem Ratgeber "Melationship" habe ich auch mehrfach das Thema Intimrasur angesprochen. Auch in dieser Folge möchte ich heute etwas darüber reden, da ich gerade in der Testphase eines neuen Produktes zur schmerzfreien Haarentfernung bin. Ein anderes Thema der heutigen Folge ist Ernährung, auch das Thema Essen bestellen, proteinreiche Ernährung, sowie Selbstkochen. Abschließend habe ich mir auch noch etwas Zeit genommen das Thema Hass im Netz anzusprechen.  >>> Diese Folge wird gesponsert von Naturata Spare 20% bei deiner nächsten Naturata Bestellung Rabattcode „Melationship“ Damit bekommst du 20 % auf die Bestellung im Onlineshop der Naturata AG >> http://bit.ly/39wPnzR << (Mindestbestellwert 40 Euro). Der Rabattcode ist pro Kunde/Kundin einmalig einlösbar und gültig bis 15.03.2021. Meine persönliche Empfehlung ist übrigens der Getreidekaffee mit Zimt und Kardamom.  ________________ Hier findet ihr die Jahresreflexion: https://bit.ly/33OmRX5 Hier findet ihr unseren Ratgeber "Melationship": http://melationship.de Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

T r i g g e r w a r n u n g | Suizid/Selbstmord wird thematisiert Bereits im Kindesalter gibt es neben der Beziehung zu uns selbst eine, die unendlich wichtig für uns ist: Die von und zu unseren Eltern. Daher spreche ich heute mal mit Gina, unter anderem darüber, wie die Beziehung unserer Eltern unsere eigenen Beziehungen prägt.  ________________ Hier findet ihr Ginas Podcast: https://ginawahner.com/timetogrowpodcast/ Hier findet ihr die Jahresreflexion: https://bit.ly/33OmRX5 Hier findet ihr unseren Ratgeber "Melationship": http://melationship.de Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

W e r b u n g | Kooperation & Rabattcode Heute möchte ich auch mit euch über das Singlesein sprechen, das versteifen auf eine:n Partner:in oder die verzweifelte Suche danach. Daher gebe ich euch zusätzlich einen Einblick in das Online Dating und was ich durch solche Apps gelernt habe.  >>> Diese Folge wird gesponsert von Naturata Spare 20% bei deiner nächsten Naturata Bestellung Rabattcode „Melationship“ Damit bekommst du 20 % auf die Bestellung im Onlineshop der Naturata AG >> http://bit.ly/39wPnzR << (Mindestbestellwert 40 Euro). Der Rabattcode ist pro Kunde/Kundin einmalig einlösbar und gültig bis 15.03.2021. ________________ Hier findet ihr die Jahresreflexion: https://bit.ly/33OmRX5 Hier findet ihr unseren Ratgeber "Melationship": http://melationship.de Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

#12 – Wie wird 2021 dein Jahr? | Motivation  Werbung (Nennung & Links) Gemeinsam mit einer guten Freundin und Psychologin, spezialisiert auf die Positive Psychologie, Muriel Böttger möchte ich euch zum Jahresbeginn bestärken und über das kommende Jahr sprechen. Falls ihr das letzte Jahr Revue passieren lassen möchtet, findet ihr aktuell die Jahresreflexion im Shop, um geführt das Jahr 2020 zu betrachten und so konkrete Ziele und Klarheit für dieses Jahr zu gewinnen. Hier findet ihr die Jahresreflexion: https://bit.ly/33OmRX5 Hier findet ihr das unseren Ratgeber  "Melationship". http://melationship.de Das Share&Grow Balance Retreat: https://murielboettger.com/event/ Hier findet ihr Muriels Podcast: https://murielboettger.com/podcast/ ________________ Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

#11 - Was ich 2020 über Liebe und Abhängigkeit gelernt habe 2020 neigt sich mit jedem Tag immer weiter dem Ende. Als kleine Abschlussfolge für dieses Jahre möchte ich noch mal offen über meine Gedanken und Gefühle reden, besonders, was ich über Liebe, Einsamkeit und Abhängigkeit in diesem Jahr gelernt habe.  Ich wünsche dir, dass du in diesem Jahr auch vieles für das nächste und für dich selbst gelernt hast. Wenn du zielgerichtet das Jahr 2020 reflektieren möchtest, kannst du dir perfekt zum Start des neuen Jahres unsere Jahresreflexion sichern und das Jahr 2020 Revue passieren lassen.  Hier findet ihr die Jahresreflexion: https://bit.ly/33OmRX5 Hier findet ihr das unseren Ratgeber  "Melationship". http://melationship.de ________________ Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

#10 Mach mit! Reflektiere dein Jahr mit mir Mittlerweile ist es schon Dezember und wir nähern uns Tag für Tag dem Ende des Jahres. Das Ende des Jahres ist eine wunderbare Chance sich und das Jahr zu reflektieren: Welche Entscheidungen habe ich getroffen, was habe ich erlebt, was habe ich gelernt? Leah und ich haben genau dazu ein Buch – die Jahresreflexion – gestaltet, dass ihr jetzt bei uns im Shop findet, wo ihr sowohl mehr als hundert Fragen zur Reflexion beantworten könnt, als auch ein paar kurze inspirierende Texte zu vielen wichtigen Themen lesen könnt. Ihr findet auch ähnlich wie in dieser Podcastfolge einzelne Antworten von mir auf die Fragen, um so gemeinsam mit dir dieses Buch auszufüllen. Zusätzlich möchte ich dich damit ermutigen, dass du diese Fragen auch gerne mit deinen Liebsten gemeinsam ausfüllen kannst, sodass du deren Perspektiven kennenlernst und ihr die besinnlichen Tage zum Jahresende achtsam nutzen könnt.  In dieser Folge gehe ich auf einzelne Fragen der Jahresreflexion ein, beantworte sie und gebe dir einen kleinen Einblick in mein Jahr 2020. Meine Höhen, meine Erfolge, aber auch meine Tiefen und Verluste. Ich bin sehr dankbar, dass wir hier ehrlich über all' das reden können und so lernen, unsere Gefühle zuzulassen. Hier findet ihr die Jahresreflexion: https://bit.ly/33OmRX5 Hier findet ihr das unseren Ratgeber  "Melationship". http://melationship.de ________________ Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

#09 – Weltschmerz & Hilfe gegen Einsamkeit Gerade zum aktuellen Lockdown wieder relevanter denn je: Einsamkeit. Obwohl wir so vernetzt sind wie nie, fühlen sich gerade junge Menschen extrem einsam. Daher möchte ich gerne heute meine Erfahrungen und Gedanken dazu teilen.  Hier findet ihr das Buch "Melationship". http://melationship.de ________________ Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

#08 – Eine* von 10: Endometriose & Kinderwunsch mit Anna Wilken Eine von Zehn Frauen* leidet an Endometriose. Anna Wilken klärt auf ihrem Instagram-Kanal als Betroffene auf und zeigt ihre ehrliche Reise im Umgang mit der Krankheit durch Höhen und Tiefen. Heute habe daher ich ein Interview mit ihr für euch vorbereitet. Bereits in unserem Ratgeber "Melationship" habe ich mit Anna ein kleines Interview veröffentlich. Heute gehen wir noch mehr in die Tiefe und beantworten auch viele weiterreichende Fragen zum Thema Kinderwunsch.  Den Ratgeber findet ihr ihr: http://www.melationship.de Annas Buch über Endometriose*: https://amzn.to/2IgFVWa Sicher dir eine der limitieren Selflove-Boxen: https://tiny.cc/selflove-box ________________ Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken zu dem Thema mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de und auch endlich im Buchhandel – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.

#07 – Mein Gossip Girl Date & Freundschaft +  Nicht immer sollte man den*die Partner*in für's Leben suchen. Ab und zu tut es einfach gut sich abzulenken und eine lockere Beziehung mit all ihren Vorteilen genießen. Daher erzähle ich euch heute mal von zwei meiner lockern Beziehungen. Sowohl eine etwas, die mich persönlich etwas an Gossip Girl erinnert, da er einfach 1:1 ein Charakter der Serie hätte sein können, und eine weitere lockere Beziehung , auf die ich in meinem Buch "Melationship" noch etwas genauer eingehe. Es gibt so viele Beziehungsmodelle und -arten, dass man sich gar nicht immer so stark zwingen muss, in ein solches Konstrukt zu passen. Versucht auf eure innere Stimme zu hören und schaut, ob sich das, was sich entwickelt für euch gut anfühlt und beendet es notfalls. Ich bin in jeden Fall sehr gespannt auf eure Gedanken zu dem Thema! Die Selflove-Box als Geschenk für dich oder deine Liebsten: https://tiny.cc/selflove-box Melationship der Ratgeber: www.melationship.de ________________ Wenn auch ihr uns eure Geschichten & Gedanken zu dem Thema mitteilen wollt, könnt ihr uns gerne eine eine E-Mail an team@melationship oder eine Direktnachricht bei Instagram an @melationship.de senden. Mehr Inhalt zu den einzelnen Themen findet ihr selbstverständlich in unserem Buch "Melationship – Eine Beziehung mit mir". Das finde ihr, ebenso wie das zugehörige Workbook mit wertvollen Fragen zur Selbstreflexion deiner Melationship, in unserem Shop auf www.melationship.de und auch endlich im Buchhandel – wir wünschen ganz viel Freude beim Lesen & Bearbeiten. ________________ * Mit Sternchen markierte Links sind Affiliate-Links.