Herz & Sakral öffnen / Heilende Meditation für Liebe & Lebensfluss

Heute betrittst du ein Schloss unter dem roten Licht des Blutmondes in einer Eklipse, die alles verändert.Diese Meditation ist kein Zufall, sondern ein kosmischer Ruf:Lass alte Bindungen, toxische Muster und Illusionen in Beziehungen los und begegne deiner wahren Essenz und Liebe zu fühlen.Im goldenen Saal des Schlosses erwartet dich die Göttin Lakshmi, die dir Fülle, Schönheit und eine neue Liebesgeschichte schenkt, zuerst mit dir selbst, dann mit den Menschen, die wahrhaftig sind.Erlebe, wie dein Herz brennt vor Leidenschaft, Mut und Vertrauen.Wie du wie ein Phönix aus alten Aschen aufsteigst und in deine authentische Kraft zurückkehrst.Diese Meditation wird dich erinnern, wer du bist:Liebe.Fülle.Freiheit.Bist du bereit, den Blutmond der Liebe in dir zu entzünden? 🌕🔥💗🌸 Teile diese Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen, der seinen Herzweg aktivieren möchte, und unterstütze meine Arbeit mit einer 5-Sterne-Bewertung & einem Kommentar.🌿 30 Tage Fülle Challenge auf Patreon Begleite deinen Weg in die innere Fülle👉 https://www.patreon.com/collection/1623079Autorin von dem Buch "Dein Jahresschlüssel"https://amzn.eu/d/6R0lrHVIna Fox Instagram:https://www.instagram.com/ina_fox_yoga/?hl=deIna Fox YouTube:https://www.youtube.com/@inafox_yoga/💛 Danke, dass du hier bist. Möge dein Licht leuchten für dich & die Welt.07092025

In dieser besonderen Meditation begegnest du den Runen Gebo, Naudhiz und Uruz und den Krafttieren Schwan, Bär und Stier.Die Krafttiere führen dich in deine innere Welt, schenken dir Klarheit, Verbindung und die Erinnerung an deine eigene Urkraft und Stärke.Der Schwan lädt dich ein zu Hingabe, Anmut und Transformation.Der Bär stärkt deine Erdung, deine innere Kraft und zeigt dir, wie aus Blockaden Heilung entstehen kann.Der Stier bringt dir Sinnlichkeit, Durchhaltevermögen und die Lebenskraft, die dich wachsen lässt.Diese Reise hilft dir, dich neu auszurichten, Widerstände in Stärke zu verwandeln und deine wahre Essenz zu spüren.Nimm dir einige Minuten für dich und erlebe, wie Schutz, Heilung und Verbindung in dir lebendig werden.🌸 Teile diese Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen, der seinen Herzweg aktivieren möchte, und unterstütze meine Arbeit mit einer 5-Sterne-Bewertung & einem Kommentar.🌿 30 Tage Fülle Challenge auf Patreon Begleite deinen Weg in die innere Fülle👉 https://www.patreon.com/collection/1623079Autorin von dem Buch "Dein Jahresschlüssel"https://amzn.eu/d/6R0lrHVIna Fox Instagram:https://www.instagram.com/ina_fox_yoga/?hl=deIna Fox YouTube:https://www.youtube.com/@inafox_yoga/💛 Danke, dass du hier bist. Möge dein Licht leuchten für dich & die Welt.31082025

✨ In dieser geführten Meditation verbindest du dich mit der Göttin Shodashi, der Rune Uruz und den Chakren von der Wurzel bis zum Herzen. Diese Praxis unterstützt dich dabei, dich neu auf deinen Herzensweg und Lebensweg auszurichten – voller Klarheit, Vertrauen und innerer Stärke. Besonders kraftvoll wirkt sie zum Neumond in der Jungfrau, an Jungfrau-Tagen. Jedoch kannst du, diese Meditation jederzeit nutzen, wenn du dich mit deinem wahren Weg verbinden möchtest. 🌙💫👉 Perfekt für dich, wenn du spürst, dass jetzt der Moment ist, deinem Herzen zu folgen, Altes loszulassen und dich für Harmonie, Liebe und deine innere Schönheit zu öffnen.🌸 Teile diese Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen, der seinen Herzweg aktivieren möchte, und unterstütze meine Arbeit mit einer 5-Sterne-Bewertung & einem Kommentar.🌿 30 Tage Fülle Challenge auf Patreon Begleite deinen Weg in die innere Fülle👉 https://www.patreon.com/collection/1623079Autorin von dem Buch "Dein Jahresschlüssel"https://amzn.eu/d/6R0lrHVIna Fox Instagram:https://www.instagram.com/ina_fox_yoga/?hl=deIna Fox YouTube:https://www.youtube.com/@inafox_yoga/💛 Danke, dass du hier bist. Möge dein Licht leuchten für dich & die Welt.24082025

✨ Von der Schwere ins Licht – geführte Meditation aus einer Live-Yogastunde ✨Diese Meditation ist ein Ausschnitt aus einer von mir geführten Hatha-Flow.Yogastunde, in der es darum ging, die innere Schwere abzulegen und das eigene Licht wieder zu erwecken. Sie begleitet dich in eine tiefe Transformation: das Ablegen deiner Lasten, das Lösen von inneren Blockaden und das Erwecken deiner inneren Sonne.Entstanden ist sie aus einer LenormandKartenlegung für die Gruppe. Aus der Tagesenergie der 7 (Innenschau, Wahrheit, spirituelle Klarheit) und der kraft von Mond im Zwilling, der Leichtigkeit, geistige Beweglichkeit und befreite Schultern/Arme ins Feld bringt. Aus dieser Kombination ist eine tiefe Transformationsreise entstanden: von der Schwere ins Licht, hin zur inneren Sonne und zur Balance deiner männlichen und weiblichen Energie (HaTha).🌙 Wichtig: Diese Praxis ist eine echte Transformationsarbeit. Bitte fühle dich ehrlich hinein, ob dieser Weg in diesem Moment für dich stimmig ist. Diese Meditation ist nicht dafür gedacht, sie „nebenbei“ oder aus einer Laune heraus zu machen. Die Wirkung zielt tief auf dein Inneres und kann alte Muster und Themen an die Oberfläche bringen.Bitte spüre vorher bewusst in dich hinein, ob diese Praxis jetzt für dich stimmig ist. Das ist keine „Nebenbei-Meditation“, sondern echte Transformationsarbeit (Schattenarbeit). Diese Praxis geht deep, damit du Lasten, dein „Kreuz“ und energetisches Gepäck ablegen kannst in Liebe und Licht.Wenn dich diese Frequenz ruft, findest du das vollständige Videomaterial der gesamten Yogastunde (Asanas + Atem + Meditation) über den Link.Besonders wirksam an:* Tagen mit Zwillinge-Mond (Leichtigkeit, Klarheit, Schultern/Arme)* Tagen mit 7er-Energie (Innenschau, Wahrheit, Erkenntnis)* Phasen, in denen du fühlst: „Es ist Zeit zu loslassen.“Wenn du bereit bist, dich auf dich selbst einzulassen, loszulassen und deiner inneren Sonne Raum zu geben, dann ist diese Einheit genau für dich.🌸 Teile diese Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen, der Herz und Sakralchakra aktivieren möchte, und unterstütze meine Arbeit mit einer 5-Sterne-Bewertung & einem Kommentar.🌿 30 Tage Fülle Challenge auf Patreon Begleite deinen Weg in die innere Fülle👉 https://www.patreon.com/collection/1623079Autorin von dem Buch "Dein Jahresschlüssel"https://amzn.eu/d/6R0lrHVIna Fox Instagram:https://www.instagram.com/ina_fox_yoga/?hl=deIna Fox YouTube:https://www.youtube.com/@inafox_yoga/💛 Danke, dass du hier bist. Möge dein Licht leuchten für dich & die Welt. Yoga, Meditation, Lenormand Kartenlegung, Tarot, Gilded Reverie, Numerologie 7, Mond im Zwilling, Transformation, Loslassen, innere Sonne, Yin Yang Hatha Yoga, energetische Reinigung, Heilungsreise, Blockaden lösen, Schultern und Arme, Balance männlich & weiblich, spirituelle Praxis, Tiefenmeditation, Live Yogastunde, Anubis, von der Schwere ins Licht.

✨ Geführte Herz-Sakral-Meditation / Heilung, Dankbarkeit & Lebensfluss in 9 Minuten ✨Diese geführte Meditation verbindet die heilende Energie deines Herzchakras mit der kreativen Kraft deines Sakralchakras.Du öffnest dein Herz für Liebe, Dankbarkeit und Mitgefühl und aktivierst gleichzeitig Sinnlichkeit, Kreativität und Lebensfreude.Die sanfte Praxis unterstützt dich beim Loslassen alter Blockaden und bringt dich zurück in den Flow deines Lebens.Diese Meditation ist entstanden aus der Energie einer 75-minütigen Yoga-Meditationseinheit am Feiertag Maria Himmelfahrt 2025 getragen von der Schwingung der numerologischen Fünf, die für Freiheit, Bewegung und Verbindung steht.💖 Ideal für dich, wenn du:dein Herzchakra heilen & öffnen möchtestdeine Kreativität und Sinnlichkeit aktivieren willstDankbarkeit und innere Ruhe in deinen Alltag bringen möchtestmehr Verbindung zu dir selbst und anderen spüren willst📅 Besonders kraftvoll an Donnerstag & Freitag (Herz- & Sakralchakra-Tage), aber jederzeit wirksam, wenn du dich mit deiner inneren Liebe & Lebensfreude verbinden möchtest.🎧 So nutzt du die Meditation:an einem ruhigen Ort, ungestörtgerne mit Kopfhörer jederzeit, wenn du Heilung, Dankbarkeit & Flow spüren willst🌸 Teile diese Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen, der Herz und Sakralchakra aktivieren möchte, und unterstütze meine Arbeit mit einer 5-Sterne-Bewertung & einem Kommentar.🌿 30 Tage Fülle Challenge auf Patreon Begleite deinen Weg in die innere Fülle👉 https://www.patreon.com/collection/1623079Autorin von dem Buch "Dein Jahresschlüssel"https://amzn.eu/d/6R0lrHVIna Fox Instagram:https://www.instagram.com/ina_fox_yoga/?hl=deIna Fox YouTube:https://www.youtube.com/@inafox_yoga/💛 Danke, dass du hier bist. Möge dein Licht leuchten für dich & die Welt.

Hals-Chakra MerkurMeditation Klarheit, Kommunikation & Neubeginn 🌙✨Erlebe in dieser 8-minütigen Merkur-Meditation die geballte Energie von Lions Gate, Wassermann-Vollmond und direktläufigem Merkur.Diese kraftvolle Reise öffnet dein Halschakra, löst Blockaden in der Kommunikation und bringt dich in Verbindung mit deiner inneren Wahrheit.Du wirst klarer denken, liebevoller sprechen und neue Gedanken leichter empfangen.💠 Perfekt für dich, wenn du:deine Stimme und Ausdruckskraft stärken möchtestgeistige Klarheit suchstalte Missverständnisse loslassen willstbereit bist für Veränderung und Neubeginn🌟 Tipp: Wiederhole diese Meditation regelmäßig, um die Energie dauerhaft in deinem Alltag zu verankern.Teile die Meditation gerne mit Menschen, die von mehr Klarheit und liebevoller Kommunikation profitieren können und hinterlasse eine Bewertung, damit noch mehr Seelen diese Energie empfangen.🌿 30 Tage Fülle Challenge auf Patreon Begleite deinen Weg in die innere Fülle👉 https://www.patreon.com/collection/1623079💛 Danke, dass du hier bist. Möge dein Licht leuchten für dich & die Welt.

Geführte Herz-Meditation für deinen SelbstwertDiese kraftvolle Meditation ist an einem besonderen Tag entstanden: Am 27. Juli 2025, getragen von der Energie der Tageszahl 7 (Erkenntnis, Tiefe, Innenschau), der Sonne im Löwen und dem sich öffnenden Lions Gate Portal.Sie vereint all diese Frequenzen und die kraftvolle Affirmation aus 30 Tage Fülle:„Ich bin wertvoll. Ich war es immer. Mein Wert ist nicht verhandelbar.“In dieser geführten Herzmeditation erwartet dich:🦁 Eine Verbindung zur inneren Löwenkraft , Charisma, Kreativität, Selbstvertrauen💛 Eine Rückkehr zu deinem Selbstwert, unabhängig von äußerer Bewunderung🌌 Eine Ausrichtung auf die Frequenz des Sirius für Klarheit & Seelenkraft🔥 Die Einladung, dein Licht mutig in die Welt zu bringen ohne Ego, aber mit Würde.Diese Meditation unterstützt dich dabei, deinen inneren Kritiker zu entspannen, dein Herz zu öffnen und deine natürliche Führungsqualität sanft zu aktivieren aus dem Herzen, nicht aus dem Kopf heraus.Sie ist tiefgehend, erdend und gleichzeitig hochschwingend ideal für deine persönliche Ausrichtung in der Kraft des Löwen.✨ Du hast etwas gespürt oder empfängst diese Meditation als Geschenk?Dann freue ich mich riesig über eine positive Bewertung, einen Kommentar oder das Teilen mit anderen.So kannst du meine kostenlose Arbeit sichtbar machen und mich in meiner spirituellen Mission unterstützen. Danke von Herzen! 💫🔗 Weitere Angebote & vertiefende Reisen:🦁 Löwen-Meditation für Sonnenzeichen👉https://open.spotify.com/episode/798BPiX7kKHwHGVJa5jP5k?si=2cEYPD2ERZCQpSiFSgUH-Q🌠 Lions Gate Workshop – Aktiviere dein Seelenlicht👉 https://www.fyndery.de/course_product/23965/lions-gate-2024 https://www.fyndery.de/course_product/14086/lions-gate-2023🌿 30 Tage Fülle Challenge auf Patreon Begleite deinen Weg in die innere Fülle👉 https://www.patreon.com/collection/1623079💛 Danke, dass du hier bist. Möge dein Licht leuchten für dich & die Welt.

🧘‍♀️ Geführte Meditation: Reise durchs Herz Stier-Energie, Zahl 9, Herzöffnung & Erdung mit Tarot-Impulse Diese Podcastfolge ist eine besondere Einladung zu einer geführten Meditation entstanden aus einem intuitiven Kartenimpuls und der energetischen Frequenz des Tages.Am 20.07.2025 einem kraftvollen Stier-Tag, begleitet von der numerologischen Zahl 9 öffnete sich ein energetischer Raum für Loslassen, Herzöffnung und Verwurzelung. Die Karten, die gelegt wurden, formten die Grundlage dieser inneren Reise:🕊️ Die Schwäne (Herz)🌳 Der Garten (Raum für Entfaltung)⛵ Das Schiff (Transformation)🌉 Die Brücke (Übergang)🐎 Die Reiterin (Aufbruch)Diese Meditation verbindet die Energie des Herzchakras (Anahata) mit der stabilisierenden Kraft des Wurzelchakras (Muladhara). Sie unterstützt dich dabei, sanft loszulassen, innere Klarheit zu finden und dich selbst wieder in deiner Tiefe zu spüren.🎧 Diese Folge kommt bewusst ohne Hintergrundmusik, damit du ganz bei dir ankommen kannst. Wenn du magst, kannst du dir natürlich eigene Musik oder Naturklänge dazuspielen, es ist kein Muss.✨ Ideal für dich, wenn du...dich nach mehr innerer Ruhe & Verbundenheit sehnstdeine Herzenergie aktivieren möchtestKlarheit brauchst, ob etwas weitergehen oder sich lösen darfdich auf sanfte Weise mit deiner Intuition verbinden willstTauche ein in diese magische Frequenzreise. Lass dich tragen von Bildern, Atem und Vertrauen.🎧 Wenn dir diese Meditation gefällt, folge dem Podcast, hinterlasse eine 5 Sterne-Bewertung und teile sie mit einem Lieblingsmenschen. So unterstützt du meine Kostenlose Arbeit und hilfst, mehr Menschen mit inspirierenden Meditationen zu erreichen. 🙏✨Autorin von dem Buch "Dein Jahresschlüssel".Ina Fox Instagram:https://www.instagram.com/ina_fox_yoga/?hl=deIna Fox YouTube:https://www.youtube.com/@inafox_yoga/

Deine magische Reise mit der Numerologie Zahl 5, dem ErdbeermondBefreie dein Herz & SakralchakraStell dir vor, du könntest genau jetzt eine Reise antreten, die dich tief mit deiner Freiheit, deinem Abenteuergeist und deiner inneren Kraft verbindet, eine Reise, die deine Seele öffnet und alte Blockaden sanft auflöst. Genau das erwartet dich in dieser Meditation, inspiriert von der kraftvollen numerologischen Zahl 5, dem Sinnbild für Veränderung, Aufbruch und mutigen Neuanfang.Als ob das nicht genug wäre, umgibt uns gerade die magische Energie des Erdbeermondes, des Juni-Vollmondes – ein Moment, in dem die Energie des Wandels besonders intensiv fließt. Dein Sakralchakra, das Zentrum für Lebensfreude, Kreativität und tiefe Herzensverbindung, wird jetzt auf eine kraftvolle, sinnliche Weise aktiviert.Diese Folge wurde genau für diese besondere Zeit geschaffen in der Zeit rund um den Erdbeermond fließt die Energie zu 100% kraftvoll und intensiv. Höre diese Meditation genau jetzt und öffne dir ein Fenster zu einer noch tieferen Transformation.Aber das Beste: Du kannst diese Reise jederzeit erleben, denn diese Meditation trägt ihre Energie in sich und begleitet dich, wann immer du das Bedürfnis hast, deine innere Freiheit zu spüren und neue Wege zu gehen.Hier die magischen Erdbeermond-Termine für dich:11. Juni 2025, 29. Juni 2026, 19. Juni 2027, 30. Juni 2028, 18. Juni 2029, 15. Juni 2030.Verpasse nicht die Chance, dich von der Kraft der 5 und dem Zauber des Erdbeermondes tragen zu lassen. Dein Herz und dein Sakralchakra werden es dir danken.Tauche ein. Erlebe es. Spüre die Veränderung.🎧 Wenn dir diese Meditation gefällt, folge dem Podcast, hinterlasse eine Bewertung und teile sie mit einem Lieblingsmenschen. So unterstützt du meine Arbeit und hilfst, mehr Menschen mit inspirierenden Meditationen zu erreichen. 🙏✨Autorin von dem Buch "Dein Jahresschlüssel".Ina Fox Instagram:https://www.instagram.com/ina_fox_yoga/?hl=deIna Fox YouTube:https://www.youtube.com/@inafox_yoga/

Geführte Meditation mit Herzchakra: Erdung, Emotionen & Skorpion-EnergieIn dieser geführten Meditation begibst du dich auf eine tiefe Reise durch drei Chakren: Wurzelchakra, Sakralchakra und Herzchakra – inspiriert von der transformierenden Energie des Sternzeichens Skorpion. Diese Yoga-Meditation hilft dir, dich zu erden, emotionale Blockaden zu lösen und dein Herz für Liebe und Selbstheilung zu öffnen. Perfekt zum Loslassen, Entspannen und inneren Krafttanken. Ideal für Yoginis und Yogis, spirituelle Frauen und Männer & alle, die tiefer fühlen wollen.🎧 Wenn dir diese Meditation gefällt, folge dem Podcast, hinterlasse eine Bewertung und teile sie mit einem Lieblingsmenschen. So unterstützt du meine Arbeit und hilfst, mehr Menschen mit inspirierenden Meditationen zu erreichen. 🙏✨Autorin von dem Buch "Dein Jahresschlüssel"https://amzn.eu/d/6R0lrHVIna Fox Instagram:https://www.instagram.com/ina_fox_yoga/?hl=deIna Fox YouTube:https://www.youtube.com/@inafox_yoga/