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In der neuen Podcastfolge habe ich wieder einen Gast.
Thea ist bei mir und wir sprechen über Social Media und die Verzerrung von Trainingsbildern.
- Wie beeinflussen scheinbar perfekte Körper, Paces und Workouts unsere Wahrnehmung?
- Welche Auswirkungen hat das auf Motivation, Selbstwert und unsere Trainingsrealität – gerade bei Frauen?
- Wie können wir bewusst und reflektiert mit dieser Reizflut umgehen?
Wenn du mehr über Thea erfahren möchtest, dann schau sehr gerne auf ihren Social Media Kanälen vorbei:
Instagram: https://www.instagram.com/theatritralisch/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/teresa-walter-leitzgen/
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Ich freue mich sehr, wenn du die Folge und den Podcast bewertest ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️!
Kontaktiere mich gerne über Instagram oder meine Homepage für Fragen und Anregungen.
Bleib gesund ♥️
Deine Marie
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