Darm, Mikrobiom & Gehirn - warum Du mit Rheuma darauf achten solltest

Heute geht es darum, was eine ayurvedische Konstitutionsanalyse denn überhaupt ist und weshalb ein kostenloser Internettest leider nicht ausreicht, damit Du auch etwas zu Deinem Wohlbefinden hin verändern kannst. Ich erkläre Dir, worauf es bei einer Konstitutionsanalyse ankommt und wie ich Dir weiterhelfe, wenn Du bei mir buchst.  Alles Weitere zu meinem Angebot, wie Du mit mir zusammenarbeiten kannst, unter diesem Link. Du erhältst sofort nach Buchung meine Fragebögen, um direkt loszulegen.  Bitte schreibe mir eine Mail, wenn Du Fragen hast an mail(at)the-ayurvedic-way.de. Ich freue mich auf Dich! Alles zum Nachlesen findest Du auch nochmal auf meinem Blog.  Ich freue mich sehr über Deine Bewertung, egal, wo Du diesen Podcast hörst. Vielen lieben Dank! Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor www.the-ayurvedic-way.de Hinweise/Haftungsausschluss: Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und des Erfahrungsaustausches. Die Umsetzung erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und ersetzen zu keiner Zeit eine Behandlung bei einem Arzt/Heilpraktiker und ayurvedische Beratung. Ziehe bei ernsten Schmerzen und gesundheitlichen Fragen bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu. Medikamentöse Therapien sollten immer mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Ayurveda ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten und beinhaltet keinerlei Heilversprechen. Ayurveda als Lebensphilosophie ist als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung von mir empfohlen. Für Ayurveda-Lifestyle-Coachings und Beratungen kontaktiere mich gern.

Kennst Du das: Schmerzen sind häufig bei Rheuma an der Tagesordnung. Wie sieht der Ayurveda Schmerzen und welche Tipps, vor allem aus dem pflanzlichen Bereich, haben ich und der Ayurveda für Dich? Das erfährst Du in dieser Folge. Ich verlinke Dir an dieser Stelle das von mir im Podcast Erwähnte (klicke auf das "hier"): Hier geht`s zu meinem Onlinekurs "Ayurvedisch leben - Entzündungen und Schmerzen lindern". Hier findest Du meine Vata-Playlist "Relax Vata" bei Spotify. Und hier kommst Du zu meinem ätherische Öle-Blog, wo Du mehr zu den von mir genutzten und empfohlenen Produkten findest und sie auch ganz einfach selbst bestellen kannst. Bei Fragen und einem Beratungswunsch schreibe mir eine Mail an mail(at)say-oilistic.de. Ich freue mich sehr über Deine Bewertung, egal, wo Du diesen Podcast hörst. Vielen Dank! Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor Kontakt unter: [email protected] / WhatsApp: 0163-2225029 www.the-ayurvedic-way.de Hinweise/Haftungsausschluss: Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und des Erfahrungsaustausches. Die Umsetzung erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und ersetzen zu keiner Zeit eine Behandlung bei einem Arzt/Heilpraktiker und ayurvedische Beratung. Ziehe bei ernsten Schmerzen und gesundheitlichen Fragen bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu. Medikamentöse Therapien sollten immer mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Ayurveda ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten und beinhaltet keinerlei Heilversprechen. Ayurveda als Lebensphilosophie ist als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung von mir empfohlen. Für Ayurveda-Lifestyle-Coachings und Beratungen kontaktiere mich gern. Gute Quelle zum Weiterlesen (unbezahlte Werbung): Buch: Gelenk- und Rückenschmerzen müssen nicht sein- Schachinger/Schrott

Endlich eine neue Folge. Heute erfährst Du, was die Darm-Hirn-Achse ist, warum Du unbedingt auf Dein Mikrobiom achten solltest und warum eine sanfte Darmkur Sinn macht.  Den Blogbeitrag  zur Darmkur, den findest Du hier: Mach mit bei der 30-tägigen Darmkur - für mehr Energie (say-oilistic.de) Mein aktuelles Kochbuch kannst Du hier per Mail anfordern: Rheuma Kochbuch | ayurvedisch, vegan, glutenfrei, lecker (the-ayurvedic-way.de) Wenn Du Fragen oder Anregungen zum Podcast oder zur Darmkur hast, oder wenn Du gern eine ausführliche Konstitutionsanalyse von mir hättest, dann schreibe mir wieder auf jeden Fall eine Mail an: [email protected] Ich freue mich wirklich auf Deine Nachricht. Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor Kontakt unter: [email protected] www.the-ayurvedic-way.de Hinweise/Haftungsausschluss: Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und des Erfahrungsaustausches. Die Umsetzung erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und ersetzen zu keiner Zeit eine Behandlung bei einem Arzt/Heilpraktiker und ayurvedische Beratung. Ziehe bei gesundheitlichen Fragen bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu. Medikamentöse Therapien sollten immer mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Ayurveda ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten und beinhaltet keinerlei Heilversprechen. Ayurveda als Lebensphilosophie ist als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung von mir empfohlen. Für Ayurveda-Lifestyle-Coachings und Beratungen kontaktiere mich gern. Quellen zum Podcast: Ärzteblatt.de rheumahelden.de ndr.de omni-biotic.com mybioma.com

In dieser neuen Folge erfährst Du, welchen Sinn Lebensmittelkombinationen bei Rheuma haben und was die Natur uns gerade im Herbst an intuitiven Tipps schenkt. Den Blogbeitrag mit allen erwähnten Tipps sowie weiteren Inspirationen und Links findest Du hier: Lebensmittel bei Rheuma kombinieren | Tipps aus dem Ayurveda (the-ayurvedic-way.de) Wenn Du Fragen oder Anregungen zum Podcast hast, oder wenn Du gern eine Konstitutionsanalyse von mir hättest, dann schreibe mir wieder auf jeden Fall eine Mail an: [email protected] Ich freue mich wirklich auf Deine Nachricht. Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor Kontakt unter: [email protected] www.the-ayurvedic-way.de Hinweise/Haftungsausschluss: Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und des Erfahrungsaustausches. Die Umsetzung erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und ersetzen zu keiner Zeit eine Behandlung bei einem Arzt/Heilpraktiker und ayurvedische Beratung. Ziehe bei gesundheitlichen Fragen bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu. Medikamentöse Therapien sollten immer mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Ayurveda ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten und beinhaltet keinerlei Heilversprechen. Ayurveda als Lebensphilosophie ist als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung von mir empfohlen. Für Ayurveda-Lifestyle-Coachings und Beratungen kontaktiere mich gern.

In dieser Folge erfährst Du, warum ich Medikamente für mich nicht als alleiniges Mittel bei meinem Rheuma betrachte und wie ich gelernt habe, meine Therapie und trotzdem vorhandene Symptome anders zu betrachten.  Ich teile meine Tipps mit Dir, wie Du Dein Mindset zum Thema Rheuma und auch Medis positiv ändern kannst. Und natürlich ist der Ayurveda ein kleiner Teil dieser Podcastfolge.  Den Blogbeitrag mit allen erwähnten Tipps sowie weiteren Inspirationen und Links findest Du hier: Wie wichtig das Mindset bei Rheuma ist | Tipps zum Podcast (the-ayurvedic-way.de) Wenn Du Fragen oder Anregungen zum Podcast hast, dann schreibe mir unbedingt eine Mail an: [email protected] Ich freue mich auf Deine Nachricht.   Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt.  Bildnachweis: Canva  Musiknachweis: Glass Beads by Anchor  Kontakt unter: [email protected]  www.the-ayurvedic-way.de  Hinweise/Haftungsausschluss: Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und des Erfahrungsaustausches. Die Umsetzung erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und ersetzen zu keiner Zeit eine Behandlung bei einem Arzt/Heilpraktiker und ayurvedische Beratung. Ziehe bei gesundheitlichen Fragen bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu. Medikamentöse Therapien sollten immer mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Ayurveda ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten und beinhaltet keinerlei Heilversprechen. Ayurveda als Lebensphilosophie ist als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung von mir empfohlen. Diese Podcastfolge hat keinen Bezug zu Herstellern, Personen, Personengruppen oder bestimmten Medikamentengruppen. 

In dieser neuen Folge spreche ich mit Dir über meine Erfahrungen und dem, was auch mir mit dem Ayurveda in „Konflikt“ mit der westlichen Medizin begegnet ist. Ich teile meine Gedanken, warum der Ayurveda die ideale Ergänzung ist, wenn man selbst an Rheuma (oder anderen Erkrankungen) erkrankt ist und warum jeder jederzeit für sich verantwortlich ist. Meinen Selbstlernkurs „Ayurveda verstehen“ findest Du hier: Ayurveda bei Rheuma verstehen und umsetzen | Onlinekurse (the-ayurvedic-way.de) Wenn Du Fragen oder Anregungen zum Podcast hast, dann schreibe mir unbedingt eine Mail an: [email protected] Ich freue mich auf Deine Nachricht.  Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor Kontakt unter: [email protected] www.the-ayurvedic-way.de Hinweise: Für die Inhalte sind die Haftung für Schäden und eine Garantie für eine Wirkung ausgeschlossen. Die Umsetzung erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen ausschließlich der Wissensvermittlung und ersetzen zu keiner Zeit eine ärztliche Behandlung und Beratung. Ziehe bei gesundheitlichen Fragen und vor einer eigenmächtigen Einnahme von Heilkräutern o.ä. bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu. Ayurveda ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten und beinhaltet keinerlei Heilversprechen. Ayurveda als Lebensphilosophie ist als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung von mir empfohlen. Diese Podcastfolge hat keinen Bezug zu Herstellern oder bestimmten Medikamentengruppen. Erwähnte Medikamente dienen der Beispielanbringung aus meiner persönlichen Erfahrung.

In dieser neuen Folge teile ich mit mein Wissen und meine Erfahrungen zum Thema ätherische Öle speziell bei Rheuma.  Was ätherische Öle überhaupt sind, wie sie wirken und warum, wie Du sie bei Ama-Vata (der ayurvedischen Betrachtung von Rheuma) verwenden kannst und was mich so begeistert, das erfährst Du heute. Auch das Thema Antioxidanzien bekommt einen informativen Platz. Reinhören lohnt sich also.  Natürlich versuche ich gewohnt wissenschaftlich in meinen Betrachtungen zu bleiben. Denn Vorurteile gibt es zu ätherischen Ölen genug.  Weitere Informationen und Fakten, samt Quellen, findest Du in meinem Blogbeitrag.  Bestelle Deine ätherischen Öle zum Vorteilspreis über mich. Folge dazu einfach diesem Link: Natürlich und gesund leben - starte jetzt mit doTERRA (say-oilistic.de) Wenn Du Fragen oder Anregungen zum Podcast hast, dann schreibe mir unbedingt eine Mail an: [email protected] Ich freue mich auf Deine Nachricht.  Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor Kontakt unter: [email protected] www.the-ayurvedic-way.de Hinweise: Für die Inhalte sind die Haftung für Schäden und eine Garantie für eine Wirkung ausgeschlossen. Die Umsetzung bzw. die Einnahme von ätherischen Ölen, Heilpflanzen oder Nahrungsergänzungsmitteln erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und ersetzen keine ärztliche Behandlung und Beratung. Ziehe bei gesundheitlichen Fragen und vor einer eigenmächtigen Einnahme bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu. Ätherische Öle ersetzen keinen Arzt oder Therapeuten und beinhalten keinerlei Heilversprechen. Diese Podcastfolge hat keinen Bezug zu Herstellern. 

In dieser Folge teile ich mit Dir umfangreiches Wissen und meine Gedanken zum Thema Schlaf bei Rheuma.  Welchen Sinn hat Schlaf? Welche Vorteile hat Schlaf und warum sollten wir bis 22 Uhr ins Bett gehen? Welche Schlafstörungen gibt es laut dem Ayurveda? Ich gehe dem verständlich und tiefgründig erklärt nach und zeige Dir, was Du tun kannst, wenn Du Schlafstörungen oder Müdigkeit hast.  Alle Informationen und Quellen meiner Recherche findest Du in meinem aktuellen Blogbeitrag. Du möchtest eine umfangreiche Konstitutionsanalyse bei Rheuma und noch viel mehr zum Thema Ayurveda & Rheuma lernen? Dann empfehle ich Dir meinen Onlinekurs. Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor Kontakt unter: [email protected] www.the-ayurvedic-way.de Hinweise: Für die Inhalte sind die Haftung für Schäden und eine Garantie für eine Wirkung ausgeschlossen. Die Umsetzung bzw. die Einnahme von Heilpflanzen oder Nahrungsergänzungsmitteln erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und ersetzen keine ärztliche Behandlung und Beratung. Ziehe bei gesundheitlichen Fragen und vor einer eigenmächtigen Einnahme bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu.

In dieser Folge teile ich mit Dir mein Wissen und meine Gedanken zur ganzheitlichen Schmerzlinderung bei Rheuma. Was Schmerz aus ayurvedischer Sicht ist, wie Schmerzen bei Rheuma entstehen und vor allem erfährst Du, was es bedeutet, ganzheitlich und selbst etwas gegen alltagseinschränkende und belastende Schmerzen zu tun.  Mein Geschenk an Dich kannst Du hier sofort downloaden.  Viele weitere pflanzliche, ayurvedische und schmerzlindernde Rezepte und Tipps bekommst Du in meinem Onlinekurs "Ayurvedisch leben - Entzündungen und Schmerzen lindern". Besuche gern meinen Blog und schau Dir mein Infovideo zum Kurs an. Ich freue mich, Dich kennenzulernen und mit Dir gemeinsam loszugehen! Dieser Podcast wurde mit Anchor erstellt. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor Kontakt unter: [email protected] www.the-ayurvedic-way.de Hinweise: Für die Inhalte sind die Haftung für Schäden und eine Garantie für eine Wirkung ausgeschlossen. Die Umsetzung bzw. die Einnahme von Heilpflanzen oder Nahrungsergänzungsmitteln erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und ersetzen keine ärztliche Behandlung und Beratung. Ziehe bei gesundheitlichen Fragen und vor einer eigenmächtigen Einnahme bitte immer Deinen Arzt/Rheumatologen hinzu.

In dieser neuen Podcastepisode habe ich die liebe Eva von WeBelieve, einem jungen Start-up aus Mainz zu Gast. Wir sprechen über das spannende und zunehmend auch in Deutschland relevant werdende Thema CBD. Du erfährst: - wie Lukas, Florian und Eva ausgerechnet ein Start-up mit CBD-Produkten gegründet haben - wo die Produkte herkommen und worauf Du Dich bei den Produkten verlassen kannst - was für Eva das Besondere an CBD ist und wie es Dich z.B. mit Gelenkerkrankungen unterstützen kann - was Du beachten solltest, wenn Du mit CBD zum ersten Mal starten möchtest - was meine Erfahrung mit CBD war und bis heute ist Du findest WeBelieve natürlich bei Instagram und auf der eigenen Website. Schau gern einmal vorbei.  Meinen Beitrag rund um das Thema CBD und Rheuma findest Du auf meinem Blog. Hier findest Du auch einen Gutscheincode sowie ein leckeres Rezept von mir. Bildnachweis: Canva Musiknachweis: Glass Beads by Anchor.fm Kontakt und Ayurveda-Rheuma-Beratung unter: [email protected] Hinweis: Dieser Podcast dient der reinen Informationsvermittlung. Die erwähnten Produkte beinhalten keinerlei Heilversprechen und es sollte vor der Einnahme immer der eigene Arzt hinzugezogen werden. Die Einnahme erfolgt auf eigenes Risiko und ersetzt natürlich keine medikamentöse sowie ärztliche Behandlung. Ich empfehle Dir vorab eine Beratung zu den Produkten. Die Informationen zur innerlichen Einnahme der CBD-Produkte stammen rein aus meiner eigenen Erfahrung und persönlichen Entscheidung.