#108 Nahrung als Medizin: Wie deine Ernährung zur Heilung beitragen kann
Heute ist es wieder super spannend und deswegen wollen wir keine Zeit verlieren.
Hier einmal ein paar allgemeine Infos zum Thema:
Wie der Säure-Basen-Haushalt deine Gesundheit beeinflusst und wie du damit Krankheiten heilen kannst.
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an basischen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüssen und Samen ist, kann dazu beitragen, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen. Darüber hinaus können Stressbewältigung, ausreichend Bewegung und ausreichend Schlaf ebenfalls dazu beitragen, das Gleichgewicht im Körper zu fördern.
Grundlagen des Säure-Basen-Haushalts: Der Säure-Basen-Haushalt bezieht sich auf das Gleichgewicht zwischen sauren und basischen Verbindungen im Körper. Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist entscheidend für die Aufrechterhaltung verschiedener Körperfunktionen, einschließlich des pH-Werts von Blut und Geweben.
Ein paar Infos über Otto Warburg:
Otto Warburg, ein deutscher Biochemiker, der 1931 den Nobelpreis für Physiologie oder Medizin erhielt, hat sich intensiv mit dem Stoffwechsel von Tumorzellen beschäftigt. Er ist bekannt für seine Theorie, dass Krebszellen einen anaeroben Stoffwechselweg bevorzugen, bei dem Glukose fermentiert wird, selbst in Anwesenheit von Sauerstoff, anstatt den aeroben Weg der normalen Zellen zu nutzen, bei dem Glukose durch Zellatmung verstoffwechselt wird.
Wichtig: Bei einer Erkrankung solltest du immer einen oder mehrere Ärzte oder Experten aufsuchen. Experimente auf eigene Faust sind nicht zu empfehlen und können schnell nach hinten losgehen. Achte deswegen auf dich und deine Gesundheit. Unser Körper schickt uns oft Signale, wir dürfen diese wahrnehmen und erkennen.
Sei achtsam :)
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Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino
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