Svaren finns i kroppen med Tone Lyche

Den här gången pratar jag med Tone Lyche som är kinesiolog, massageterapeut och kostrådgivare. Oavsett om det är ryggont, eksem eller magproblem så hittar hon ett sätt att komma åt svaren i kroppen och hjälpa folk med sina problem. Efter ett besök hos henne var jag nyfiken på att veta mer om hur hennes metoder funkar – hur kan man lokalisera problem i kroppen genom muskeltestning? Hur mycket spänningar lagras egentligen i käken och hur kan vi lossa på dom? ...Hur bra kan vi må?    Tone bytte yrkesbana från teater och startade HandsOn Kroppsterapi 2008. Sen dess har hon hunnit gå tre utbildningar i kinesiologi och gör nu en fjärde i Cardiff i Wales i PDT-R, Proprioceptive Deep Tendon Reflex. Tone berättar även om sin egen resa mot en stark kropp och hur hon lyckades bli frisk från en kronisk autoimmun sjukdom.   I avsnittet:  Läka kroppen genom kinesiologi  Lossa djupa spänningar i käken Förebygga nackont och ryggvärk Hur kroppen påverkas av socker Funktionella svampar som medicin Orsaker till ledvärk och svullnad Alternativ terapi – så vet du vad du ska välja Tips för att bryta dåliga matvanor Mer info om Tone och hennes arbete här. *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev. Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta. Kolla in min nya youtubekanal!  

Healer and Qigong teacher Sebastian Monomosuke Törngren tells me about how he transformed his life from depression to power and joy – through energy medicine, physical changes and decisiveness. As a 20 year old he struggled with deep depression and saw no way out. He chose to fully commit to life, growth, and becoming himself. After getting support by western medicine and shifting many aspects of his life, he started on a journey of deep healing. Since then he's dived into many methods such as chinese medicine and qigong, breathwork, meditation, shamanism, plant medicine and more. Today he's sharing his wisdom through transforming ceremonies, healing sessions, workshops, online programs and gatherings. Sebastian is the founder of Breath of Life, and part of his mission is to empower people to move from darkness to light and reconnect with their hearts.   In this episode:  The practice of Qigong Shamanism and soul retrieval How energy get stuck in the body Releasing trauma The heart as teacher Cultivating love and forgivness  Choosing plant medicine – what to think about Shifting depression in five steps As always, remember that everyone is unique and need different things at different times. Always seek council with yourself or someone you trust before you decide what methods to try. Follow Sebastian on social media @breathoflifestockholm and @monomosukera for more information about his work.  **** Check out my new youtubechannel, My wisdom Quest!  Sign up for my newsletter here. Support Visdomsjakten to continue by making an optional contribution on Patreon. Thank you so much! 

I had the opportunity to speak with Adam Shield of the Feather, who recently visited Sweden to hold Indigenous healing ceremonies. He is a Native American of the Oneida Nation with South American heritage, born on a reservation in Idaho. As a young man, he felt a calling to learn more about his ancestors and culture. For over ten years now, he has traveled around the world, living on donations, meeting Indigenous elders from many different countries and visited sacred sites. Adam runs the organization Tree of Light, which aims to rediscover and revive ancient Indigenous practices to help heal ourselves and Mother Earth. In this episode:  Common threads in Indigenous cultures Todays reservation camps in USA Developing our inner senses To live from intuition Having a relationship with the Creator Prophecy of todays times Adams meditation practice The healing capacity of Sacred places  Here you'll find more information on Adam and his work. **** Check out my new youtubechannel, My wisdom Quest!  Sign up for my newsletter here. Support Visdomsjakten to continue by making an optional contribution on Patreon. Thank you so much! 

En efterlängtad återkomst – Karin Steinbach Paulsson gästar Visdomsjakten igen, denna gång som översättare åt mig och Don Benito Apasa från ursprungsbefolkningen Q'eros. Benito lever i en av de fem Q'erosbyarna högt upp i bergen i Peru där han jobbar som pampamesayoq – medicinman. Hans arbete går ut på att, med hjälp av naturkrafterna, stötta andras läkning genom ceremonier, energiarbete och kommunikation med den heliga växten coca. Q'eros är ättlingar till Inkafolket som byggde Macchu Picchu på 1400-talet och levde isolerat tills att de vandrade ner från bergen för att sprida sin visdom till västvärlden. När vi träffas är han på tillfälligt besök i Sverige för att sprida den inkashamanska energimedicinen. Karin säljer hantverk från familjer i Peru där hon själv har bott och lärt sig om Q'eros traditioner. Hon och Benito är vänner och håller olika workshops i Sverige då och då. I avsnittet: Livet i en Q'erosby  Soul retrieval – hämta hem tappad själskraft Kommunicera med moder jord Offergåvor, bön och förlåtelse Motståndskraft för energier Q'eros hantverk – en källa till visdom Lyssna på första avsnittet med Karin här och kolla in hennes podd Ayni! *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev. Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta. Kolla in min nya youtubekanal!

I den här andra intervjun med Annika Sundbom dyker vi djupare i hur vi kan stärka relationen till oss själva och andra genom att förstå våra projiceringar. Alltså, när vi lägger ut egenskaper vi ser som mindre attraktiva på andra och inte ser att vi bär på dom själva.  Annika har jobbat som ledarutvecklare i 22 år och driver företaget Human Dignity A Center For Leadership. Hon har arbetat med ledare i FN i New York och fredsmedlare, företag, artister och familjer. 2019 presenterade hon tillsammans med en fredsforskare rapporten "Det medvetna ansvarsfulla ledarskapet" för 16 medlemsländer på FN. Samma år utsågs hon till topp tio mest innovativa ledare i Europa av Rotterdam school of Mangement Erasmus University.   Hon har sin bakgrund som intensivvårdssjuksköterska och lärare i krigssjukvård. År 2000 ledde hon räddningen av nedläggningshotade Sollefteå akutsjukhus med fred och gemenskap som verktyg – och lyckades.   Jag kontaktade Annika för jag ville förstå hur vi kan skapa fred i världen. Men jag förstår nu hur allt hänger ihop med vad vi skapar inom oss och i våra nära relationer. Och – att vi kan göra så mycket mer åt världsläget än vad vi tror.    I avsnittet: Projicering – så funkar det Se och läka våra delpersonligheter Vad händer när vi dömer Vägen till självkärlek Krigen och världsledarna – en analys Metod för att nå mål Ledarskap inifrån och ut En kärleksfull aktivism Så skapar vi fred   Lyssna på första avsnittet med Annika här. *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev:   https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev    Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta: https://www.patreon.com/visdomsjakten     Kolla in min nya youtubekanal!  

I got to talk to the mantra musicians behind Sacred Earth, Penny and Jethro Williams, from Australia. For over 20 years they've been sharing their music at retreats, festivals and concerts – with the aim of taking listeners on an inner journey, connecting to their true essence and their innate wisdom. I wanted to know: What happens with your own personal growth when you sing ancient mantras rooted in dissolving human suffering? When you dedicate your life to meditation and yoga for 30 years? When you share the journey with your partner on so many levels?  In this episode:  The meaning of mantras Dissolving the performance ego Inutitive creativity Owning your emotions Understanding the mind and the painbody Practicing meditation and awareness Traumas from early experiences Conscious relationship advice Here you find more information on Sacred Earth.  **** Check out my new youtubechannel, My wisdom Quest!  Sign up for my newsletter here. Support Visdomsjakten to continue by making an optional contribution on Patreon. Thank you so much!   

I dive into old civilisations, ashram life and native american tribes with Indra Cornelius. Indra work as a wilderness guide in Sedona, USA, teaching people about the native american history. He's partly native american himself from he's dad side, but grew up in an ashram called Siddha yoga in New York, founded by guru Baba Muktananda, learning about yoga, meditation and vedic gods. Later he studied anthropology, the study of what makes us human. Today he has profound knowledge around our human history, geology, religion and indigenous traditions. In this episode, we talk about: Indigenous tribes in America Animal totems  Skywoman – a creation story The Hopi indians prophecy of todays world ADHD as a superpower The story of Atlantis Man as a semi aquatic being – a missed link in our evolution?  Our hearts energy field Teachings from Siddha yoga How to know whats true **** Sign up for my newsletter here: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomjaktens-nyhetsbrev  Become a Patreon and support Visdomsjakten to continue: https://www.patreon.com/visdomsjakten   

Den här gången har jag fått lyckan att prata med Diamantis Koukouvinos, läkare i kinesisk medicin och naprapat. Diamantis har hjälpt många med långvariga hälsoproblem, både fysiska och psykiska. Han ville få en djupare förståelse för läkning – så han avböjde ett välbetalt jobb i Norge och flyttade till Shanghai i fem år för att lära sig om kinesisk medicin och daoistisk filosofi. Han studerade skriften Tao te ching av Lao Tzu och spenderade även en tid i buddhistiska och hinduiska kloster samt i ashram i Indien. Han har en lång erfarenhet av yoga och meditation. På senare år har Diamantis skrivit två böcker på temat: Nyckeln till din hälsa och Hormonell harmoni.  I avsnittet: Ett gynnsamt sätt att förlösa känslor Synen på hälsa inom kinesisk medicin och daoism Vad är meditation Ge kroppen förutsättningar att läka Förlösa smärta från barndomen Självkänsla som rot Vad det betyder att följa sitt hjärta Skillnaden på intellektet och känslor Hitta din lekplats Tips mot magproblem Mer information om Diamantis och hans verksamhet hittar du här. *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev    Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten     

Jag skulle vilja ha ett avsnitt om Hilma af Klint, tänkte jag. Kort därefter får jag ett tips om Ida Therén som nyss släppt boken "Det osynliga templet – En vision om Hilma af Klint". Hilma var teosof och konstnär under sekelskiftet 1800/1900-talet och målade bland annat en serie tavlor som kallades "Målningarna till templet". De sägs vara kanaliserade, där Hilma följt instruktioner från andevärlden, och handla om mänsklighetens uppkomst och evolution. Ida har forskat om Hilma i många år, rest till Schweiz för att kolla i gamla arkiv och läst Hilmas gamla dagboksanteckningar. Boken, som är en roman, utspelar sig under några dagar i Himlas liv. Ida Therén debutterade som författare 2020 med "Att omfamna ett vattenfall", hon har också jobbat som skribent, har en examen i historia och driver podden Kulturbarnen.   I avsnittet:  Vem var Hilma af Klint Budskapen från andevärlden Teosofi och antroposofi Filosofen Rudolf Steiner Kyrkans förtryck Kanalisering och reinkarnation Att släppa kontrollen Mer information om Ida Therén och hennes arbete hittar du på https://www.idatheren.com/  Kolla även in denna kortdokumentär om arbetet med boken, klippt av min vän från filmutbildningen, John Voldstad!    *** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev    Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten     

Marcela Diaz har gjort det jag vill göra – tagit sig igenom muren av självtvivel för att livnära sig på sin dröm. Vi träffades på gymmet för drygt ett år sen och jag märkte snabbt att jag hade träffat en till visdomsjägare. Marcela är yogalärare, fotograf, holistisk coach och LFA-facilitator (Life Force Activation) – där hon guidar i energiaktivitering för att väcka kundalinienergin, släppa blockeringar och komma närmare ens inre kompass. Marcela supportar kvinnor att stå i sin feminima kraft och stärka sin sensualitet, som hon definierar som kontakten med sinnena, kroppen och njutning. Hon driver också podden ANDEtag med sin vän Charlie.  I avsnittet: Bemöta självtvivel kring eget företag Att jobba med sina rädslor Trauman och programmeringar Att lära känna sig själv Maskulin och feminin energi Sensualitet och njutning Skrivande som terapi LFA, Life force activation Marcelas bästa verktyg  Mer information om Marcela och det hon gör hittar du på soulfulmarcela.se och på hennes instagram @_marceladiaz, @fotografmdiaz. **** Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev   Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten