Vision Dharma podcast

Escaneo Corporal

2020-05-31

Vision Dharma

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11:52

Esta es una meditación de mindfulness que puedes practicar a diario para anclarte al momento presente.

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Solo por hoy
2022-10-19
7:23
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2020-07-23
15:29
Equilibria los 7 centros de energía en tu cuerpo físico con amor y compasión.
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2020-05-31
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2020-05-21
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Esta meditación la puedes practicar junto a los niños ayudándolos a practicar la calma y la respiración en momentos de frustración, miedo, tristeza o malestar.
Meditación para Liberar la ansiedad
2020-04-30
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Esta meditación te ayuda a liberar la ansiedad, la tensión del cuerpo físico y energizar tu campo espacio en tan solo 18 minutos.
Meditación Budista
2020-04-30
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En 8 minutos esta meditación es perfecta para escucharla en cualquier momento de tu día donde necesites hacer una pausa y recordar el verdadero poder que tienes dentro de ti.
Anxiety Meditation
2020-04-30
18:40
A 19 minute guided meditation for anxiety relief, calmness and relaxation in order for you to go trough your day with peace.

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