En halvtimme utan för mycket störande prat inledningsvis


Oraklet Karbunkel

32. Meditation 

VARNING! Oraklet berättar om hur allt tar slut och det är inte vackert. VARNING!


Efter en dags uppehåll fortsätter den dagliga meditationen här


En helt vanlig meditation med inledande vägledning


Förslag på hur hantera påträngande tankar och känslor under meditationen


Avsnitt där tröttheten tar över och meditationen tar vid


En timme i tyst stillhet. Sparsamt vägledd meditation.


Lär dig meditera och lyssna till Oraklet Karbunkel
