Lev længere - og meget sundere - med faste

Rigtig mange af os, der løbetræner presser os selv unødigt. Vi løber hurtigere, længere og mere intenst end vores ben kan holde til. Det giver skader som kan tage lang tid at komme os over. Nu har et nyt forskningsstudie slået fast præcist hvordan skaderne opstår. Og en stor del af problemet handler simplethen om, at vores løbeprogrammer er helt på månen.Vært: Peter LøhdeMedvirkende: Rasmus Ø. Nielsen, lektor ved Institut for Folkesundhed, AU.

Vi viser hvordan du kan bruge The Big Five-modellen til at forstå dine personlighedstræk. For hvad er det egentlig, der former os? Er vi født med en personlighed – eller bliver den til undervejs i livet?Vi ser også nærmere på mørke personlighedstræk - og om det giver mening at tale om gode eller dårlige personligheder?Medvirkende: Anna Pacak-Vedel, adjunkt i psykologi på Aalborg universitet. Vært: Emma Elisabeth Holtet.

Fasten er ikke bare en oldgammel religiøs praksis, den har også en lang række overraskende, potentielle sundhedsgevinster – fra vægttab til skarpere tanker og et længere liv. Men hvordan bør du egentligt faste, og kan forskningen snart give os en genvej? Det dykker vi ned i sammen med overlæge og professor Niels Møller i denne uges fredagsbar.Medvirkende: Niels Møller, overlæge AUH og Professor AU. Vært: Emma Elisabeth Holtet*Rettelse fra vært Emma Elisabeth Holtet: I afsnittet taler jeg om kunstige sødemidlers skadelige effekter. Her er det vigtigt at understrege, at jeg burde have sagt mulige effekter. Vi laver et afsnit snarest, hvor jeg følger op på dette. 

Hvad det egentlig sige, at noget er en art? Det spørgsmål har forskere kløet sig i hovedet over i flere generationer. For hvor trækker man skillelinjen mellem forskellige dyrearter?I de europæiske zoos har man nu forsøgt at kortlægge præcist hvor mange løvearter, der egentlig eksisterer. Og svaret er, at der findes to. Men det var ikke lige de to, som man havde forventet.Fuld af Viden besøger løveburet i Givskud til en snak om artsbestemmelse, løvedating og menneskets behov for at sætte ting i kasser.Medvirkende: Kim Skalborg Simonsen, biolog, Givskud ZooVært: Peter Løhde

Er vi grundlæggende styret af de samme drifter som de andre dyr, eller hæver vores moral og kultur os over dem? Dét undersøger vi i dagens særudgave af Fuld af viden, hvor fredagsbaren er rykket ud af studiet og op på scenen til årets PARK-Festival.Medvirkende: Rasmus Ejrnæs, professor i biologi, AU, Benjamin Svejgaard, læge og hjerneforsker, AAU, og Mikkel Thorup, professor i idéhistorie, AU. Vært: Emma Elisabeth Holtet.

Både livet og døden har en mening, når man arbejder i zoologisk have.For præcist som man har avlsprogrammer der skal bringe nyt liv til verden, lige så vel er der en plan for, hvordan dyrene kan gøre nytte når de ikke længere er her. Hvis et dyr bliver aflivet i zoo bliver det nemlig genstand for enormt meget forskning.I dagens afsnit har vi taget fredagsbaren ud af huset for at besøge Givskud Zoo. Vi besøger næsehornet, der er omdrejningspunktet i det store avlsprogram og bliver klogere på, hvordan et andet næsehorn, Sofie, fik en form for liv efter døden.

Kan myndigheder og virksomheder få adgang til dine tanker? I denne uges fredagsbar vender vi vrangen ud på fremtidens neuroteknologi. Hvor tæt er vi på tankelæsning? Hvem ejer dine hjernedata? Og hvorfor bør du – allerede nu – kæmpe for kognitiv frihed? Vi ser selvfølgelig også på det store mulighedsrum for behandling af sygdomme, som alt det nye tech skaber.Medvirkende: Læge og hjerneforsker Benjamin Svejgaard. Vært: Emma Elisabeth Holtet

Det Men's Health Month - og derfor zoomer vi ind på det mandlige understel. For ufatteligt mange mænd døjer med problemer i underlivet. Det kan være alt fra peniskræft til ufrivillig vandladning og problemer med erektionen.Sammen med en penislæge forsøger Peter Løhde at blive klogere på de sundhedsudfordringer, der plager mange af dem, der er født med et Y-kromosom. Og det hele handler om noget så basalt som at vi skal gå noget mere til læge...Vært: Peter LøhdeMedvirkende: Jakob Kristian Jakobsen, ledende overlæge i urinvejskirurgi, Aarhus Universitetshospital.

Bæ, pølser, afføring eller bare: Lort. Kært barn har mange navne, selvom vi egentlig ikke interesserer os synderligt for det, der kommer ud af enden.Men det burde vi gøre! Vores tarmflora er nemlig dybt udfordret - ja, faktisk er visse typer af tarmbakterier direkte truet med udryddelse.Vi har inviteret "lortelægen" Simon Baunwall tilbage i studiet til en snak om, hvordan vi passer bedst muligt på vores tarme.Medvirkende: Simon Baunwall, ph.d. og læge ved Lever-, Mave- og Tarmsygdomme, Aarhus Universitetshospital.Vært: Peter Løhde

De fleste husker nok katastrofen i Tjernobyl og den store ulykke ved Fukushima-kraftværket i Japan.Kernekraft har været både hyldet og udskældt. Men de store katastrofer har i mange gjort, at danskerne har sagt "Nej Tak" til atomkraft. Alligevel ser tendensen ud til at skifte. Flere og flere herhjemme bakker op om, at der skal indføres atomkraft herhjemme. Og senest har regeringen sat gang i en undersøgelse, der skal kortlægge mulighederne.Men er atomkraft i Danmark en god ide - og hvad kræver det at styre de enormt kræfter, der er på spil.Medvirkende: Hans Otto Uldall Fynbo, Professor ved Institut for Fysik og Astronomi, Aarhus Universitet.Vært: Peter LøhdeDer er brugt klip fra CBS News, "Valley of Tears" og Gnags.