Alimentação no 3° trimestre e no parto

Assunto bem falado nas redes nas últimas semanas, resolvi trazer pro podcast e desmistificar um bocado de coisas. Já ouve e manda pra geral porque informação boa é informação compartilhada!

Hoje trouxe um assunto um pouco polêmico, mas mais do que necessário, sobre a relação entre as festas de final de ano e as cesarianas eletivas, dá o play que tem bastante informação útil e baseadas em evidências científicas!

A volta dos que não foram. Voltei, ouvintes! Bora já começar com reflexões e o motivo pelo qual me afastei? Vocês vão gostar porque tá vindo muita coisa por aí!

Bora conversar sobre recomendações bacanas sobre comer durante o trabalho de parto e o que evitar nas últimas semanas da gestação. Solta o dedinho no play!

Assunto cheio de mitos e eu trouxe neste episódio algumas provocações e tirei dúvidas acerca do tema. Confere aí!

Informações atualizadas (18/06/21) sobre a vacinação em gestantes e puérperas em território nacional e foco no município do Rio de Janeiro, local de onde vos falo! Dados também sobre a lei de afastamento das gestantes dos trabalhos presenciais. Confere e divulga!

Esse é um episódio denso e mais técnico, mas urge a necessidade de falarmos mais sobre as síndromes hipertensivas na gestação. Escuta, porque é necessário.

Para falar sobre plano de parto, convidei a @adandarasuburbana, escritora, historiadora e ativista para falar sobre a experiência dela com processos de escrita criativa dentro do contexto de preparação sobre parto. Tá incrível, fluido e delícia de ouvir!

Esse episódio foi inspirado em uma conversa sobre o absurdo trabalho da doula. Vamos conhecer mais sobre este trabalho? Eu, doula, vou te contar um pouco mais! Aperta o play 😉

Episódio especial com esse convidado ilustre: meu companheiro e pai da minha filha! Falamos sobre nossa experiência pessoal, com uma pitada de análise profissional da minha parte, é claro. Só conferir 😉