Heal yourself with Holotropic Breathwork 🤩

Thomas Laggner ist mein "Her-ausbildner" als person zentrierter Lebensberater. In dieser Folge sprechen wir über den Weg zum Psychotherapeuten:In, die verschiedenen Richtungen und welche Faktoren zu psychischen Krisen führen und diese oft verstärken. Daniel und Thomas sprechen dabei über persönliche Erfahrungen und Erlebnisse mit dem westlichen Gesundheitssystem aus Sicht des Betroffenen und des Begleiters/Therapeuten. Als person-zentrierte Berater gehen wir dabei besonders auf den Ansatz von Carl Rogers ein und beschreiben diese Richtung aus persönlicher Sicht. Diese Episode soll einen Einblick in Krisen geben, wie Krisen entstehen und auch welche Faktoren persönliche Krisen oft verstärken. Im Teil 2 (coming soon) wollen wir dann Wege und Richtungen aufzeigen, die in unserer Arbeit und Erlebnissen zu einer positiven Entwicklung bei psychischen Krisen geführt haben. Schreibt uns gerne euer Feedback und Fragen für Teil 2 unter: Daniel Haas: www.danielhaas.at/short Thomas Laggner: www.professionelle-hilfe.at

In this guided meditation I take you with me onto a journey. A Journey into yourself. Elements from Ancient Egypt and native drumwork. Breathe with me and heal yourself 💙 🏳️‍🌈 Recorded in India, Kerala in March 2022. 🌴

Let me guide you to the deepest Part of Yourself 🙏♥️🧘

A Guide to Holotropic Breathing and how you can start with it as a complete Beginner 🌱 My Spotify Playlist for a Holotropic Breathwork Session: https://danielhaas.at/Holotropicmusic Want to book a guided Breathwork Session with me? Let's hop on a call at https://danielhaas.at/short

We're going Deep! In dieser Folge habe ich ein sehr persönliches Gespräch mit der wunderbaren Claudia Klug machen dürfen. Es geht um Hochsensibilität, Emotionen und Persönlichkeitsentwicklung. Claudia ist Emotional Trainerin und selbst hochsensibel, genau wie ich. In dieser Folge räumen wir mit dem Klischee auf, dass hochsensible Menschen einfach nur sensibel sind. Im Gegenteil, sie sind mega begabt!   Hier findet ihr Claudias Instagram Account und den Link zu ihrer Website: ❤ https://www.instagram.com/claudiaklug_/ ❤ https://www.beautyandvisions.com/

Vor 7 Jahren flüchtete ich von Zuhause. Ich hatte Todesängste und gleichzeitig eine Vision, die ich nie vergessen werde. Diese Vision brachte mich in die Psychiatrie. Aus diese Zeit konnte ich unglaublich viel lernen und später hat für mich aufgrund meiner Hochsensibilität auch alles einen Sinn ergeben. In dieser Folge spreche ich offen über Psychosen, Krisen und meine persönliche Story aus der damaligen Zeit.

Hannes Steiner ist der Gründer von Story.one, dem Facebook für Geschichten aus dem echten Leben. Story.one ist eine Plattform, auf der man eben seine Geschichte in Form von 2500 Zeichen zum Besten geben kann. Nach 17 Geschichten kann man online ein Buch daraus machen. Ich habe mit ihm über sein Startup gesprochen und wie er dazu kam, ein Buch vom Dalai Lama zu verlegen, welches auch noch Spiegel Bestseller wurde. Hannes ist ein wirklich offener und netter Typ, hat noch viel vor und mir auch ein bisschen über die Zukunft von Story.one erzählt. Definitiv hörenswert :) Jetzt Geschichten schreiben und ein Buch draus machen unter www.story.one Seine Buchempfehlungen: Die Plattform-Revolution im E-Commerce - https://amzn.to/3bllKBh Eine kurze Geschichte der Menschheit- https://amzn.to/3qB9q65 Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About The World - And Why Things Are Better Than You - https://amzn.to/2ZzdUyc *Ich nutze für die Empfehlungen Affiliate Links zu Amazon und bekomme eine kleine Provision, wenn ihr Bücher über diese Links kauft. Euch entstehen dabei keine Mehrkosten. DANKE

In dieser Folge erzähle ich dir von 3 Geschäftsmodellen, die du nutzen kannst, um dein eigenes Startup zu gründen. Kurzum: Online Shop. Online Kurs. Software Entwicklung. Erzähle mir gern von deinen Erfahrungen oder schreib mir direkt auf Instagram @daniel.haas.1

In dieser Folge stelle ich euch ein paar echt tolle Tools vor, die ich selbst regelmäßig bei meinen Startups einsetze. Hier nochmal zusammengefasst: Asana, Hubspot Later oder Hootsuite, Telegram oder Discord oder Slack.

Was kann man aus Krisen lernen? Wie kann man damit umgehen und welche Tools und Mind Hacks gibt es dazu?  Darüber spreche ich mit Marko Besenlehner, meinem ehemaligen Studienkollegen in dieser Episode. Wir spazieren durch Wald und Park, während wir über Spannende Themen rund um Krisen, Covid-19 und Learnings nach solchen negativen Phasen sprechen. Marko hatte selbst, so wie ich, schon prägende Erlebnisse durchlaufen und erzählt offen und ehrlich aus seinen Erfahrungen. Mehr Infos zu Marko und seinen Projekten unter markobesenlehner.com Und seinen Podcast findet ihr unter www.wissendasbewegt.at