นพ.วรตม์ : รักษาความเป็นเป็ดในตัวเอง และอย่ารู้สึกผิดที่จะลองสิ่งใหม่ๆ I EXเป็ด ซีซั่น5 EP8

แม้หลายคนอาจจะไม่รู้ว่า แขกรับเชิญของ #20ยังจอย EP58 คือใคร แต่เรามั่นใจว่าเรื่องราวของเขาควรค่าแก่การถูกบอกต่อ หนุ่มบ้างานคนนี้ชื่อ ‘พิเชษฐ์ รุ่งโรจน์วัจนะ’ หรือ ‘เชษฐ์เข้’ ครีเอเตอร์เจ้าของ ‘ขยี้’ ช่องซึ่งมีผู้ติดตามใน TikTok กว่า 1.3 ล้านคน ในวัยเพียง 27 เชษฐ์เข้ทำมาแล้วทั้งร้านหนังสือ ไรเดอร์ ก่อสร้าง แจกใบปลิว และอีกสารพัดอาชีพเท่าที่มนุษย์คนหนึ่งจะทำได้… นี่คือชีวิตวัย 20 อีกรูปแบบที่มีความหมาย ผ่านการดิ้นรน และจะสร้างแรงบันดาลใจให้กับทุกคนที่รับชม Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP 95 ชวน เชอร์รี่-มณีเนตร วรชนะนันท์ ที่เป็นทั้งอาจารย์สอนหนังสือด้านอาหาร นักเขียนสายธุรกิจ รวมถึงเป็นพิธีกรพอดแคสต์ในหลายรายการ มาคุยกันถึงชีวิตการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ที่เธอบอกว่าต้องต่อสู้กับทั้งความรู้สึกกลัว ไม่มั่นใจ แต่สุดท้ายแล้วก็ค้นพบความกล้าหาญ และแรงสนับสนุนจากคนรอบข้าง ที่ทำให้ผ่านอุปสรรคต่างๆ มาได้ในที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีนี้คุยกันเรื่องสิทธิการเทคฮอร์โมนที่สำคัญต่อการข้ามเพศ ทั้งในเชิงอัตลักษณ์ ร่างกาย และสภาพจิตใจ กับคำถามในเชิงนโยบายถึงความเป็นไปในอนาคตของนโยบายนี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert คุยกับ ดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ โฆษกกรมสุขภาพจิต และจิตแพทย์วัยรุ่นและเด็ก มาคุยกันเรื่องการเป็นมนุษย์เป็ดผ่านแง่มุมของจิตวิทยา การมองหาคุณค่าในตัวเอง และการรักษาความเป็นเป็ดให้อยู่กับตัวเราเสมอๆ รวมไปถึง มุมมองต่อการเลี้ยงลูก และการรักษาความสัมพันธ์ภายในครอบครัว ในยุคที่ AI สามารถตอบคำถามหลายอย่างแทนพ่อแม่ได้แล้ว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert คุยกับ ดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ โฆษกกรมสุขภาพจิต และจิตแพทย์วัยรุ่นและเด็ก มาคุยกันเรื่องการเป็นมนุษย์เป็ดผ่านแง่มุมของจิตวิทยา การมองหาคุณค่าในตัวเอง และการรักษาความเป็นเป็ดให้อยู่กับตัวเราเสมอๆ รวมไปถึง มุมมองต่อการเลี้ยงลูก และการรักษาความสัมพันธ์ภายในครอบครัว ในยุคที่ AI สามารถตอบคำถามหลายอย่างแทนพ่อแม่ได้แล้ว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP57 ชวนทุกคนมาสำรวจเคล็ดลับการเป็นนักแสดงของ ‘ปอนด์-พลวิชญ์ เกตุประภากร’ หลายคนอาจไม่รู้มาก่อนว่า หนุ่มเนิร์ดคนนี้เคยไปอยู่สิงคโปร์ 7 ปีเต็ม ที่นั่น เขาได้เรียนรู้เรื่องความรับผิดชอบ พลังของการเลือก เรื่องราวเล็กๆ น้อยๆ ที่ส่งผลต่อตัวตนในปัจจุบัน และทำไมการค้นหาตัวเองจึงสำคัญต่อปอนด์ในวัย 26 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP95 ชวน ตูน หิ้วหวี หรือ Alie Blackcobra มาคุยเรื่องชีวิตวัยสามสิบที่ผ่านทั้งดราม่าจนทำให้เป็นแพนิค การค้นพบโรคร้ายในร่างกาย และความแข็งแกร่งทางด้านจิตใจที่เกิดขึ้นจากความรักที่ไม่สมหวัง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#SalaryManga EP4 หยิบเรื่องราวที่น่าสนใจในเรื่อง นารูโตะ นินจาจอมคาถา มาพูดคุยกัน เมื่อความสัมพันธ์วัยรุ่นคนหนึ่งอย่าง ฮารุโนะ ซากุระ แอบรักเพื่อนร่วมทีมเดียวกันอย่าง อุจิวะ ซาสึเกะ เราชวนทุกคนไปสำรวจกันว่า แล้วถ้าในโลกการทำงานจริงๆ นั้น การมีความรักและมีคนโปรดในที่ทำงาน สามารถมองเรื่องนี้ได้ในแง่มุมไหนบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert คุยกับ ซู่ชิง จิตต์สุภา ฉิน มาคุยกันถึงชีวิตการเป็นมนุษย์เป็ด จากการเริ่มต้นด้วยอาชีพผู้สื่อข่าวสายต่างประเทศ มาถึงการสนใจเรื่องเทคโนโลยี รวมถึงการได้มาเป็นคอนเทนต์ครีเอเตอร์ในปัจจุบัน เราชวนเธอคุยถึงมุมมองต่อความสำคัญของทักษะที่ต้องมีในยุคนี้ รวมถึงการรับมือกับ AI กำลังเก่งและก้าวหน้าขึ้นไปในทุกวัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เชื่อว่าชื่อคลิปน่าจะจำกัดความแขกรับเชิญของ #20ยังจอย EP นี้ได้อย่างครบถ้วน ขอเชิญทุกคนพบกับ ‘วิกร บูรณภิญโญ’ หรือ #จั๋งPerses พี่ใหญ่ของวงที่บอกว่าตัวเองยังเป็น ‘เด็กคิดมาก’ ความย้อนแย้งของเขาคือเป็นคนพุ่งๆ ที่ขี้กังวล เป็นคนซนๆ ที่จริงๆ ขี้อาย หลายคนอาจไม่รู้ว่าเขาเรียนจบวิศวะ นาโน และในวัย 28 เขากำลังพยายาม ‘ช่างมัน’ และรับมือกับ ‘Imposter Syndrome’ ให้จงได้! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices