השריר האורגזמי של הגבר: ללמוד לעבוד עם רצפת האגן בסקס | #175

הם הכירו לפני כמעט 30 שנה, הם מגדלים יחד חמישה ילדים, חלקם מנישואיהם הקודמים, הדייט הראשון שלהם היה בכלל בליינד-דייט, והם מעידים על עצמם שגם אחרי כל כך הרבה שנים יחד, הם מצליחים לשמור על תשוקה בוערת ומיניות סוערת. רוני וניצן ארז הם האורחים שלי הפעם. הם הגיעו ל"סקס אפיל" כדי לשתף כיצד הפכו עצמם לחוקרי מיניות, על הפעם ההיא שהסתובבו עירומים לגמרי בכפר של נודיסטים, ומה הפתרון שלהם לפערים בחשק המיני. מגישה: לורי שטטמאור  סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה!Support the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

רצפת האגן היא בדרך כלל נושא "נשי", משהו שגברים פחות יחשבו עליו בהקשרים מיניים. אבל אותו "ערסל" פנימי שתומך באיברי הגוף התחתונים שלנו, מעורב בשליטה, בזקפה, בשפיכה וביכולת של גברים להרגיש ולחוות עונג מיני. הפעם ב"סקס אפיל": לנה ליילה, מנחה למיניות סומטית וטנטרה ומפתחת שיטת האגן האורגזמי, הגיעה כדי לספר הכל על הקשר בין רצפת האגן למיניות של גברים, ואיך שליטה ועבודה טובה יותר איתה - תוכל לעזור להם לחוש הרבה יותר עונג. מגישה: לורי שטטמאור  סאונד: עידו שקד עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה!Support the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

חשבו על אדם אחד שמביא לעולם עשרות ולעיתים מאות ילדים. בעולם תרומת הזרע קיימים אנשים שזכו לכינוי "סופר-תורמים". אלו הם גברים שממשיכים לתרום שוב ושוב, חוצים גבולות רפואיים וחוקיים, ומשאירים חותם גנטי, כמעט מיתולוגי. ד"ר ערן גולד, רופא נשים מומחה בפוריות, מיילדות וגינקולוגיה, ובעל מרפאה פרטית ל-IVF חזר ל"סקס אפיל" כדי לספר על תורמי הזרע המפורסמים בעולם, על הסיכונים שבהתנהגות כזאת, וכיצד הרשויות בישראל מנסות לפקח על המערב הפרוע שהתפתח. מגישה: לורי שטטמאור  סאונד: שחר שגיא  עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה!Support the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

גיל המעבר תפס את היועצת המינית והזוגית לימור בנדל בהפתעה. אחרי דימום שגרם לה להגיע למיון ושיחת טלפון דחופה מהרופא, היא הבינה שעליה להחזיר לעצמה את מינון האסטרוגן שירד דרמטית. בפרק היא משתפת במסע האישי שעברה כדי להתמודד עם תסמיני גיל המעבר ומכריזה: אפשר ליהנות ממיניות טובה יותר למרות הכל, ואת בסך הכל מעדכנת גרסה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה!Support the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

יניב גולד היה רוקר שנכנס בסערה לחיי הלילה כמפיק בערבי טרנס. הוא גם התגורר בטוקיו לתקופה, והושפע מאוד מהחברים שהקיפו אותו, מאוצ'ואים שהסתכלו על סטוצים ועל נשים שהכירו במועדונים ובמסיבות בצורה מאוד מחפיצה. הוא ניסה לחקות אותם, אבל לא באמת הצליח. הוא לא הבין למה פחות הולך לו בסטוצים, ומדוע גם כשהוא מכיר נשים לחוויות מיניות – הוא מרגיש אחר כך זרות וניתוק מהחוויה. היום, כשהוא מנחה ומדריך לאומנויות האהבה בדרך הטנטרה ויוצר Arts of Love סדרת סדנאות, קורסים וכנסים בנושאי מיניות ויחסים, הוא כבר יודע להגיד שהמין שחווה לא נעשה מטעמים כמו חיבור והקשבה, אלא מרצון לסמן "וי" ולהיות "גבר-גבר". זאת הסיבה שחשוב לו ללמד היום אנשים איך להתנהל בחיי הלילה כדי לפתח הקשבה עצמית גבוהה יותר, ולזהות מי אנחנו באמת בתוך כל הרעש, המוזיקה, העשן והאלכוהול. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר האזנה נעימה!Support the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

נסו להיזכר בשתי חוויות מיניות שהיו הכי משמעותיות בחיים שלכם, מפגשים מיניים שבמהלכם הרגשתם עוררות אחרת, כאילו משהו חדש ומסעיר נפתח לכם בגוף. מה הפך את הרגעים האלה לכל כך עוצמתיים? הפסיכולוג קליני, הסקסולוג והחוקר אמריקאי, ד"ר ג'ק מורין, חקר פנטזיות מיניות וחוויות עוררות יוצאות דופן של כמה מאות מטופלים בשנות השמונים והתשעים. ג'ק מורין לא שאל "איך אנשים עושים סקס", אלא מה מדליק אותם באמת – ולמה. דנה ויינשטיין אורן, מלווה זוגות, נשים וגברים בתהליכי התפתחות אישית, מינית וזוגית. מאמנת, יועצת, מדריכה ו-NLP למיניות. מרצה ומנחת סדנאות, חזרה ל"סקס אפיל" כדי לדבר על ארבעת המנועים הארוטיים שד"ר מורין זיהה, ולהעניק לכם ולכן תרגיל סופר מחרמן בדמיון מודרך. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עורכות: עדן דוידוב ונסטיה שוסטרSupport the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

חינוך מיני לילדים כמעט תמיד נראה כמו רשימת אזהרות: לא לגעת, לא לדבר, לא לשאול. מגע בגוף הופך למשהו מסוכן, והסקרנות? למשהו שצריך לבלום בזמן. אבל מה אם אגיד לכם שחינוך מיני טוב לא חייב להיתקע ב"אסור" ויכול דווקא לדבר על כל מה שמותר? סהר גל, אמא, מורה, מרצה ומנחה בכירה לחינוך מיני. הגיעה ל"סקס אפיל" כדי לדבר איתי על המהפכה הקטנה שהיא מנסה לעשות לאחרונה בכל הקשור לחינוך לעונג - לא כעידוד למיניות מוקדמת, אלא כהנחת יסוד עמוקה שהגוף של הילד הוא שלו, שהתחושות שלו אינן דבר רע, ושעונג, כמו עצב או שמחה, הוא חלק טבעי מהחוויה האנושית. האזנה נעימה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עורכות: עדן דוידוב ונסטיה שוסטרSupport the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

המיתוס אומר שמיניות גברית היא סיפור פשוט: גברים תמיד רוצים. תמיד מוכנים. תמיד יוזמים. ואם זה לא קורה - אז כנראה שיש לגבר בעיה. אבל מה אם המיתוס הזה עושה לגברים בדיוק את מה שמיתוסים עושים לנשים כבר מאות שנים - מצמצם, מלחיץ, ומשאיר מעט מאוד מקום להיות אנושיים? הפעם "בסקס אפיל" היועצים המיניים והזוגיים דני גלבוע ורוית רבינא, שמנחים יחד פודקאסט חדש בשם "איזה מין מיתוס", הגיעו כדי לפרק כמה מהשקרים הכי עקשניים על מיניות גברית: את הרעיון שחשק גברי הוא אינסטינקט בלתי נשלט, שגבר תמיד מיני ולא רגשי, ושהערך הגברי נמדד בזקפה, בתדירות ובביצועים. האזנה נעימה! מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עורכות: עדן דוידוב ונסטיה שוסטרSupport the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

עו"ד ורדית אבידן היא מומחית למניעת הטרדות מיניות ויוזמת "משפט מודע טראומה", שמלווה שורדות ושורדים של פגיעות מיניות כבר יותר משני עשורים. דרך הסיפור המקצועי והאישי של ורדית ננסה להבין איך מערכת המשפט בישראל רואה נפגעות ונפגעים? מה השתנה מאז מי-טו האם החוק באמת קשוב לטראומה? בין כל אלה, נצלול גם אל האדם שמאחורי הגלימה: איך עיסוק כה טעון מחלחל הביתה, משפיע על יחסים, על דייטים, ועל האופן שבו אישה חזקה ולוחמנית כמו ורדית פוגשת אהבה. מגישה: לורי שטטמאור סאונד: שחר שגיא עריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטרSupport the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

בתחילת קשר רומנטי, הכול מרגש, מופלא וזוהר כמו זיקוקי דינור. כל מגע קטן מרים את הדופק, כל מגע קל מרעיד את הגוף. אבל עם השנים, כשהאהבה מפנה את מקומה לאינטימיות ולחברות טובה, משהו בהתרגשות שלנו משתנה. הפרק הזה מוקדש למוליכים הסמויים של התשוקה: לדופמין שמדליק, לסרוטונין שמרגיע, לאוקסיטוצין שמחבר, ולאנדורפינים שמלמדים אותנו להישאר. ד"ר ליאת יקיר, ביולוגית, חוקרת הביולוגיה של הרגשות, מרצה, מחברת הספר "קיצור תולדות האהבה", ומגישת הפודקאסטים הביולוגיה של הרגשות ו-Brain story חזרה ל"סקס אפיל" כדי לספר כיצד אותם הורמונים טובים לא נעלמים עם הקשר, אלא רק מעדכנים גרסה. מגישה: לורי שטטמאור טכנאי: שחר שגיא סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטרSupport the show: https://www.ynet.co.il/radioSee omnystudio.com/listener for privacy information.