O poder do hábito

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Ter mais disciplina fica fácil quando você entende que ela é uma ciência que envolve dois grandes fatores que alinham a intenção com a ação. Nesse vídeo eu explico como isso ocorre e como você pode ter mais motivação para colocar planos em execução. E saiba de uma vez por todas o que acontece com você em cada nível energético. Saiba seu nível energético: https://quiz.tryinteract.com/#/5f04e2c86e42390014e53077

Os números são apenas o detalhe de tudo que está acontecendo. O verdadeiro resultado está na conexão de pessoas lutando causas e encabeçando projetos incríveis, criando assim uma tripo de pensadores modernos que efetivamente já começaram a co-criar grandes mudanças no mundo. Sabe qual é essa ferramenta que potencializa os resultados? MEDITAÇÃO Link para saber seu nível energético: https://quiz.tryinteract.com/#/5f04e2c86e42390014e53077

Vou falar do conceito mais temido e procurado pela sociedade atualmente.   Parabéns por estar aqui e eu admiro muito isso!   Aqui eu vou destruir tudo e te falar o que funciona no campo da hiperprodutividade.   Antes de tudo, pegue lápis e papel e anote como se você tivesse que apresentar isso para uma pessoa. Anote principalmente todas as perguntas e responda depois com calma, no final desse vídeo.

Precisamos trazer a maestria em como pensa um Biohacker para mudarmos as coisas como os outros veem atualmente.  A primeira Pergunta que você se faz… “Qual problema resolvo?” Envolve o que? Atitude consciente -> Pensamento Consciente. E para pensar você precisa de que? Energia mental. O que você tem na cabeça? Neurônios  Tudo o que o ser humano faz, pensa ou sente, é o resultado das unidades básicas da estrutura cerebral que são os neurônios. O sistema nervoso, junto com o endócrino, desempenha a maioria das funções da regulação do organismo. O sistema endócrino regula principalmente as funções metabólicas do organismo. O que você tem nos neurônios? Mitocôndrias Se por exemplo a doença de Parkinson é a segunda doença neurodegenerativa mais comum e a disfunção mitocondrial exerce um papel importante na patogênese desta enfermidade.  Se elas são responsáveis por causar uma doença neurodegenerativa tão significativa, ela não poderia ser otimizada para aumentar a nossa performance e potencializar a nossa mentalidade? Parece que sim  O que a mitocôndrias produzem? ATP O que é ATP? Energia! Energia para seu cérebro funcionar. Eu te pergunto… COMO você está alimentando suas mitocôndrias?  #negocios #negocioonline #emprendedoronline #negociosdigitais #negociosinteligentes #emprenderonline #negociodigital #produtividade #geraçãodevalor  Menos Hoje

Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável ? o ritmo de construção de pensamentos ?, gerando consequências seriíssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade.  Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo

Toda essa loucura começou no livro “Como fazer amigos e influenciar pessoas” do Dale Carnegie. E de todo livro, um parágrafo me chamou a atenção:  “Mesmo nas carreiras técnicas como a Engenharia, demonstram tais investigações que apenas 15% dos sucessos financeiros de um indivíduo são devidos aos conhecimentos profissionais e - cerca de 85% à competência na "engenharia humana" - à personalidade e à habilidade para dirigir as pessoas.  Eu literalmente queria mais dos 85%, queria saber o que é cada um e estudar sobre eles. Cada  um desses 3 pilares são regados de informações escondidas ou que nunca foram ensinadas para nós, simples mortais.

Chega uma hora nessa vida que você se questiona sobre o modus operandi, e essa caminhada que vai de encontro ao status quo, muitas vezes é solitária e cercada de julgamento da sociedade alheia até que você encontra pessoas como Sr. Einar e o resultado da história desse vídeo ficou fora de série! Einar Alonso gratidão por essa troca de experiência. Me sinto honrado e escolhido a dedo pelo universo por ter tido a oportunidade em conhecê-lo

Manter seus níveis de energia constantes se torna extremamente difícil quando há fatores, como medicamentos, alimentos e toxinas, que esgotam nossa bateria e cortam esse suprimento, resultando na incapacidade de pensar claramente, sentir-se bem e fornecer combustível suficiente para iluminar nossa visão.   Ingerir cafeína ou açúcar (ingerindo uma bebida energética) pode dar-lhe uma súbita explosão de energia para energizar uma tarefa e transformá-lo em um nível 4 momentaneamente, mas de forma alguma é uma fonte de energia sustentável.  Estas são fontes de combustível sujas que podem roubar nossos pensamentos e humor, especialmente quando caímos, ou quando nos tornamos dependentes dessas fontes de combustível para começar o dia. Nossos pensamentos estão sendo sequestrados e isso NÃO TEM NADA HAVER COM PSICOLOGIA.Baixe meu ebook com 3 segredos para exterminar a procrastinação.  Clicando aqui 👇  https://85porcento.kpages.online/3segredos