04. Terapia Coletiva

O maior feriado e mais significativo para os brasileiros está aí e confessamos que nós amamos o Carnaval. Mas, existem muitas questões durante toda a folia, que nos trouxeram para esse papo. Por exemplo, os atos políticos em fantasias, corpos livres, assédio, carnaval democrático, acolhimento, preconceitos, entre outras. Nesse podcast falamos com Alberto Pereira Jr, criador dos blocos Domingo Ela Não Vai e Bixa Preta Você é Linda, que além de contar a história hilária de como começou sua festa nas ruas de São Paulo, também trouxe seus pontos sobre a militância durante o Carnaval. E com certeza você já ouviu falar sobre o “não é não”, certo? Esse projeto surgiu de um assédio durante um bloquinho e já tomou conta do Brasil inteiro. Quem contou pra gente sobre o movimento foi uma das criadoras, a Luka. E para encerrar o time carnavalesco, também convidamos o Vini Ribeiro. Além de embaixador aqui do Sampatalks, ele leva pelo segundo ano para o centro de São Paulo o Pirikita em Chamas. E aí, vamos pular Carnaval com respeito? Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/

5 passos para melhorar a sua autoestima, dicas infalíveis de motivação, lei da atração com pensamentos positivos…sempre estamos buscando fórmulas mágicas para curar dores que estão dentro de nós mesmos. Todos esses conselhos são válidos, não devemos tirar o mérito de nenhum. Mas, como vamos aplicar na nossa vida qualquer uma dessas sugestões sem o autoconhecimento? Sem saber o que passa por dentro, não sabemos nem por onde começar a colocar em prática novos hábitos. E spoiler: olhar pra dentro é difícil demais!! Mas quando você finalmente se apresenta para cada uma de suas versões, tudo fica um pouco mais fácil, até mesmo os passos para melhorar a sua autoestima 🗣❤ Convidades: Daniel Bovolento e Fernanda Stenzel Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/

Você sabia que janeiro é o mês da visibilidade trans? Por isso teremos conteúdos especiais para a sigla T, incluindo esse podcast! Tiramos muitas dúvidas e falamos sobre diversas questões levantadas pelos querides Sasha Vilela - @sashavilela e Victor Namur - @vinamur, que tiveram um super carinho para explicar tudinho! Obrigade por esse papo e esperamos que todes gostem bastante dos pontos levantados! 🗣❤ Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/

Você se sente representado em tudo o que você consome todos os dias? Filmes, músicas, roupas, etc...? Para muitas pessoas, se enxergar em um produto nem chega a ser uma questão. Elas se encontram em todos os cantos, todas as vitrines ou séries de TV. Já para muitas outras, não se sentir representado também faz parte da rotina, porém de uma forma totalmente negativa. É difícil consumir qualquer entretenimento, produto de beleza ou roupa sem acreditar que você também se encaixa do outro lado daquela vitrine. Nesse podcast decidimos bater um papo sobre representatividade com a Camila Martins | @eu_camartins , Coordenadora de Projetos no Pride Bank e com o Felipe Sassi | @felipesassi , diretor de videoclipes de grandes artistas da diversidade como Iza e Gloria Groove. O papo foi tão legal que ficou até difícil encerrar! Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/

Você estaria vivo para morrer hoje? Chega o último dia do ano e nós tendemos a ficar reflexivos sobre tudo o que aconteceu nos últimos 365 dias, né? A virada não deixa de ser um término, o fim de um ciclo e uma página em branco para novas possibilidades. Mas, já parou para pensar que não teremos esse recomeço para sempre? Neste podcast recebemos os incríveis Marina Figueredo e Tom Almeida para batermos um papo sobre a nossa finitude. Que tal começarmos 2020 tirando todos os planos do papel? Ou simplesmente fazendo aquela ligação que faltava coragem? Depois desse papo, nós do SAMPTALKS, desejamos muito viver “o hoje” todos os dias, nesse ano que está para começar! 🗣❤ Mais uma vez, muito obrigade a todes que estão acompanhando os nossos podcasts!! Feliz Ano Novo! Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/

Grande parte do mundo celebra na noite de hoje a véspera do Natal, a data mais importante do ano para as religiões cristãs. Os debates em volta de todas as crenças são os mais diversos e muitas vezes nada empáticos. Por isso, para trazer um calorzinho no coração de quem nos escutar hoje, escolhemos conversar com muito amor sobre a religião acolhedora. O papo rolou com os queridíssimos Antonio Valente - @toniovalentee e Franklin Felix - @felixfranklin , e fica o spoiler: impossível não se apaixonar por eles 🗣❤ Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/

Fim de ano chegou e com ele vem aquele momento de juntar a sua turma para uma terapia coletiva, cheia de retrospectivas. Foi mais ou menos isso que nós fizemos, só que aproveitamos para ter essa conversa com duas especialistas em saúde mental: Amanda Ramalho, do esquizofrenoias e a psicóloga Mari Luz. Ambas nossas amigas queridas! Falamos sobre 2019, autoconhecimento, surtos e alegrias. Só agradecemos por esse papo 🗣❤ Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/

O verão está chegando e chega aquela fase em que muitas pessoas sentem que não correram atrás do prejuízo para ter o tão desejado “corpinho de praia”. Já outras, jamais estão dentro dos padrões estipulados pela sociedade então sofrem com diversos tipos de preconceitos o ano inteirinho, a vida inteirinha…
No podcast de hoje, vamos bater um papo sobre corpos que vivem fora de um único padrão de beleza que seguimos. Sobre a pressão para “ficar em forma (que forma?)”, transtornos alimentares e muito mais. No ar, episódio 3! Convidades: Amanda Bello - @mandinhabello | Bielo Pereira - @hellobielo Apresentação: Marina Caminada - @caminadamarina | Victor Casanova - @victorcasa

A falta de educação sexual pode nos levar a uma ignorância, que coloca a nossa própria vida em risco. Por que ninguém fala abertamente sobre as Infecções Sexualmente Transmissíveis? Pela falta dessa conversa, em pleno 2019 o HIV ainda é relacionado apenas a relações homoafetivas. Você sabia que isso não é verdade? Precisamos diminuir os números dessa falta de uma prática de exames de rotina, autocuidado e autoconhecimento - principalmente entre os homens. Convidades: Pedro Cruz/Raul Nunnes. Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/

Você acredita que FALARCURA? Nós do SAMPATALKS acreditamos que sim e temos esse lema como boa parte da nossa essência! Falar é muito importante, mas também precisamos aprender a ouvir. Depois de irmos às ruas como um “ouvido amigo” e levarmos o diálogo pela cidade de São Paulo, agora queremos propor um pouco da escuta por aqui. Na estreia do nosso podcast, convidamos os embaixadores do SAMPATALKS Caco Baptista e Vini Ribeiro para contar um pouco sobre como surgimos, o quanto FALARCURA e como há mais de um ano promovemos troca de vivências com o nosso projeto. Convidades: Caco Baptista/Vini Ribeiro. Apresentação: Marina Caminada/Victor Casanova. Dúvidas, críticas e sugestões: [email protected] insta: www.instagram.com/sampatalks/