Ten suplement zmienia ciało i mózg!

Radość zamiast strachu, życzliwość zamiast hejtu, realna pomoc zamiast pustych haseł. W tej rozmowie z Joanną Pietakiewicz rozbrajamy polskie „nie wypada”, tabu wokół pieniędzy i wstyd przed szczęściem. Jest o wypaleniu (jak je rozpoznać i co z nim zrobić), o sile bliskich relacji i terapii, o „Ery Nowych Kobiet” i programach, które mają konkretnie pomagać. Zajrzymy też w najtrudniejsze wybory życiowe: momenty rozstań, redefinicję ambicji i granicę między zdrowym „chcę” a niszczącym nienasyceniem. Na koniec — praktycznie: jak budować odporność psychiczną w epoce social mediów (i dlaczego najlepszą taktyką bywa… nie czytać komentarzy), jak inwestować w siebie, ludzi i życzliwość, oraz czemu niezależność finansowa to fundament spokoju, a nie „materializm”. Odcinek pełen konkretów, przykładów i zdań, które zostają w głowie.

W tym odcinku „Rozmów w Dresie” moją gościnią jest Aida Kosojan-Przybysz – jedna z najbardziej znanych kobiet obdarzonych niezwykłą intuicją i darem jasnowidzenia. Rozmawiamy o tym, skąd bierze się jej dar, jak wygląda życie osoby, która „widzi więcej”, oraz jak każdy z nas może lepiej słuchać swojej intuicji.Aida opowiada o energii, znakach, przeznaczeniu i o sytuacjach, których nie da się wyjaśnić logiką. Mówimy też o relacjach, związkach i o tym, jakie historie widać między ludźmi, zanim padnie pierwsze słowo.🔍 W odcinku m.in.: • czym jest dar jasnowidzenia • jak Aida odbiera ludzi i ich emocje • intuicja vs. lęk • kiedy życie wysyła nam sygnały • jak czytać energię własną i cudzą

Ten odcinek poświęcony jest na*istowskim lekarzom, którzy w obozach kon*entracyjnych – m.in. w Gross-Rosen i Auschwitz – przeprowadzali nieludzkie eksperymenty medyczne na więźniach. Rozmowa z Joanną Lamparską przedstawia prawdziwe świadectwa, archiwalne fakty oraz nieopowiedziane do końca historie osób poddawanych pseudomedycznym badaniom, które nie miały nic wspólnego z nauką, leczeniem ani medycyną.W materiale poruszamy m.in.: • kim byli lekarze prowadzący eksperymenty i jak wyglądał ich „warsztat pracy”, • jakie metody, narzędzia i procedury były stosowane, • w jakim celu prowadzono testy oraz jakie ideologie za nimi stały, • jak wyglądała śmierć, okaleczenie lub życie z trwałymi następstwami, • jak ofiary wspominały ten czas i dlaczego o wielu sprawach milczano przez dekady, • co stało się z lekarzami po wojnie: procesy, ucieczki, fałszywe życiorysy, bezkarność.

Jak wygląda praca medyka sądowego bez filmowych mitów: od oględzin na miejscu zgonu i ustalania czasu śmierci, przez sekcje, opinie dla prokuratury i sądów, po wizje lokalne i eksperymenty procesowe. Dr Anna Smędra (medycyna sądowa, UMed Łódź) tłumaczy, kiedy w Polsce robi się sekcję, co realnie widać w prosektorium, czy da się odróżnić samobójstwo od zabójstwa upozorowanego, jak działa toksykologia (i dlaczego „pełny panel” nie istnieje), oraz jak w praktyce wykorzystuje się DNA. W drugiej części rozmawiamy o zeznawaniu jako biegły, sprawach, które najbardziej poruszają (zwłaszcza przemoc wobec dzieci), i o tym, czy codzienny kontakt ze śmiercią zmniejsza lęk przed umieraniem — oraz jak mądrze o śmierci rozmawiać.

Manipulacja to nie tylko „toksyk” w relacji. Łukasz Polikowski pokazuje pełne spektrum: od codziennych „gierek” po gaslighting, od nagłówków i miniaturek po algorytmy, które tresują naszą uwagę. Mówimy o botach, farmach trolli i tym, czemu wiedza bywa za mało — bo większość technik celuje w emocje, nie w intelekt. W finale: jak stawiać granice i co wzmacnia psychiczną odporność (samoocena, „porządek” wewnętrzny, higiena informacyjna).

Dzieci i uzależnienia: jak wygląda to naprawdę – i co mogą zrobić rodzice?W szczerej rozmowie z Piotrem Mieśnikiem rozkładamy na czynniki pierwsze, skąd najmłodsi biorą „pomysły”, jak działa kultura sprzyjająca nałogom (od Piccolo po hip-hop) oraz dlaczego klucz do profilaktyki leży… w domu. Usłyszysz też historię Mikołaja — nastolatka, któremu udało się wytrzeźwieć: co go do tego doprowadziło, gdzie przyszedł przełom i jak ważna była rodzina. To odcinek dla rodziców, nauczycieli i wszystkich, którzy chcą zrozumieć współczesne zagrożenia i realne sposoby działania.

Czy da się oszukać wariograf? Jak naprawdę wygląda badanie poligraficzne i czy to prawda, że zdradza nas przyspieszony puls i kropla potu?W tym odcinku podcastu „Rozmowy w Dresie” moim gościem jest Maciej Doryk – Ekspert badań poligraficznych. Członek Polskiego Towarzystwa Badań Poligraficznych i European Polygraph Association certyfikowany przez te dwie organizacje. Członek Komitetu Prawnego Polskiego Towarzystwa Badań Poligraficznych. Wpisany na listę biegłych sądowych z zakresu badań poligraficznych (wariograficznych) przy Sądzie Okręgowym w Warszawie, posiadający rekomendację PTBP do badań procesowych, pozaprocesowych i terapeutycznych. Rozmawiamy o tym, co naprawdę mierzy wariograf, jak wygląda badanie od środka i dlaczego emocje wcale nie są kluczem do wykrycia kłamstwa.

W tym odcinku podcastu „Rozmowy w Dresie” gościnią jest reporterka i dziennikarka śledcza Ewa Wilczyńska, która od lat zajmuje się jedną z najbardziej poruszających spraw – brutalnym morderstwem Miss Polski Agnieszki Kotlarskiej. To historia, która wstrząsnęła opinią publiczną i na zawsze zmieniła życie wielu osób. W szczerej rozmowie reporterka opowiada, co naprawdę wydarzyło się tamtego dnia, jakie błędy popełniono w śledztwie i jak wyglądało życie bliskich ofiary, kiedy gasły kamery i kończyło się medialne zainteresowanie.

"Sexy jest zdrowie i uśmiech, nie magiczna pigułka.” Rozmawiamy z Dr n. o zdr. Hanną Stolińską o żywieniu bez fanatyzmu: jak słuchać ciała, ogarnąć jelita (objętość, błonnik, rytuały), odróżnić mity od faktów (soja, Hashimoto, histamina) i gdzie kreatyna realnie pomaga kobietom. Zero sekciarstwa, dużo praktyki i normalności.

W tym odcinku podcastu „Rozmowy w Dresie” gościem jest Karolina Pajączkowska – dziennikarka, prezenterka i jedna z najbardziej rozpoznawalnych kobiet w polskich mediach. W szczerej rozmowie opowiada o swojej drodze zawodowej, kulisach pracy w telewizji, o hejcie, który towarzyszył jej od początku kariery, a także o tym, jak wygląda kobiece spojrzenie na politykę, wojnę i geopolitykę.Karolina zdradza, jak poradziła sobie z presją wyglądu, jaką cenę płaci się za bycie kobietą w mediach, i dlaczego dziś mówi to, o czym inni boją się mówić głośno. W rozmowie nie brakuje też tematów osobistych – emocji, relacji, samotności i siły, którą daje autentyczność.