#07. Indisponibilidade Emocional

Ahhh o amor romântico! Amor esse que já inspirou muitos filmes, histórias e poemas ainda causa impacto não necessariamente positivo nas relações atuais. Você já sonhou ou ainda sonha  em casar, ter uma família, onde seu parceiro vai olhar para você diariamente e se encher de amor, e vocês vão envelhecer juntos e felizes para sempre? Será que esse sonho é seu mesmo ou será que te ensinaram sobre esse ideal de relacionamento? Para esse papo, convidamos os mentores de relacionamento Matheus e Nayara IG DOS NOSSOS CONVIDADOS: @casalevolutivo

Se você permanece em uma relação que não te preenche mais, onde você nada sozinha, ou você pensa em ficar mais por medo de estar só do que pela parceria em si,  talvez seja o momento de repensar. Nosso convidado especial para bater esse papo é o psicólogo e renascedor Geisyng Azevedo.  Convidado: Geisyng Azevedo @geisyng  

Ser legal e ajudar as pessoas pode ir  além de um ato de simples gentileza. Muitas vezes você desiste do seu tempo e energia para fazer algo por alguém com base no que você acha que a pessoa precisa. Os que gostam de agradar às pessoas costumam passar muito tempo preocupados com a rejeição, além de se desculparem por tudo. Link para download do material gratuito sugerido no episódio: https://mailchi.mp/d0bd5881b093/estabelecendo-limites-com-amorosidade

Nesse episódio vamos falar sobre a indisponibilidade emocional que pode aparecer quando você acabou de terminar uma relação, quando está passando pela luto de alguma pessoa querida, ou, ainda, quando está envolvida em projetos profissionais e pessoais que tomam espaço, fazendo com que você não se sinta pronta para viver o relacionamento. 

Nesse episódio vamos falar sobre a teoria desenvolvida por John Bowlby, psicólogo e psicanalista, que explica que existem dois tipos de vínculo: Seguro e Inseguro. Vamos entender sobre as diferenças e particularidades de cada tipo de apego e suas consequências na vida adulta. 

Nesse episódio vamos falar sobre a forma que as polaridades influenciam a relação. Quem nunca ouviu aquela famosa frase: “Os opostos se atraem”? Pois é. A paixão e o desejo são criados pelas diferenças, e essas diferenças se complementam entre si dentro do relacionamento.

Nesse episódio vamos falar sobre a relação com os sogros (família de origem), como incluí-los sem que isso influencie a conexão entre você e sua parceria. 

Neste episódio vamos falar sobre autoestima, mais especificamente, como manter a autoestima em fases da nossa vida onde as coisas não estão tão bem, quando os desafios parecem maiores e tudo parece mais difícil que o normal. Apesar disso, essas fases são muito importantes  para o nosso desenvolvimento pessoal. REFORCE O SEU SHOT DIÁRIO DE AUTOESTIMA PARA QUE O SEU SENSO DE VALOR POSSA DE FATO EMANAR DE DENTRO.

Fingir orgasmo ainda é um desafio presente em muitas relações, tanto para mulheres quanto para homens.  Nesse episódio vamos entender um pouco mais sobre esse comportamento e como romper com esse ciclo de se relacionar sem vontade, vergonha ou culpa por retirar o consentimento, se deixar levar e acabar por fingir o orgasmo. 

A compreensão das suas próprias necessidades e a expressão delas com clareza e amorosidade pode fazer toda diferença na dinâmica diária do seu relacionamento. A sua forma de se comunicar cria proximidade ou distanciamento? É sobre isso que vamos falar no primeiro episódio do podcast Relacionamentos Conscientes.