Medo de ser tocado? Conheça a hafefobia

Você já adiou um exame porque só de pensar em entrar no hospital seu coração disparou?Eu sou Fabiana de Siqueira, hipnoterapeuta. Neste Short, explico o que é a nosocomefobia, como o medo de hospital pode interferir na sua rotina e como conduzo minhas sessões online, com conversa, relaxamento e imaginação guiada.📅 Agende uma conversa inicial gratuita de 30 minutoshttps://app.onecal.io/b/fabiana-de-siqueira/30min🌿 Leia mais sobre o medo de hospitalhttps://fobias.org/medo-de-hospital-nosocomefobia/▶️ Inscreva-se no meu canal no YouTubehttps://www.youtube.com/@Ahipnoterapeuta🎧 Ouça o podcast A Hipnoterapeuta no Spotifyhttps://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh#MedoDeHospital #Nosocomefobia #Hipnoterapia #Fobias

A passagem do tempo tem despertado preocupações com sua aparência, sua autonomia ou seu futuro?Neste episódio de A Hipnoterapeuta, eu, Fabiana de Siqueira, conduzo uma sessão de aproximadamente 22 minutos com respiração, relaxamento corporal e imagens mentais para você desacelerar e acolher esses sentimentos.A proposta é voltar ao presente, perceber o apoio do corpo e experimentar uma relação mais respeitosa consigo.Você pode cuidar de si na idade que tem hoje, sem precisar resolver todo o futuro agora.🎧 Reserve um ambiente tranquilo. Não ouça enquanto dirige ou realiza atividades que exigem atenção. Você pode interromper quando quiser.Este conteúdo oferece apoio ao relaxamento e ao bem-estar. Não substitui acompanhamento médico ou psicológico. A hipnoterapia não promete cura.💚 Siga o podcast e compartilhe este episódio com alguém que possa se identificar com essa preocupação.📅 Conversa inicial gratuita de 30 minutos:https://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min▶️ Acompanhe também no YouTube:https://www.youtube.com/@Ahipnoterapeuta🎧 Compartilhe o podcast A Hipnoterapeuta:https://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh🔗 Todos os meus links:https://linktr.ee/FabianaDeSiqueira

💗 PERDA GESTACIONAL | UM MOMENTO DE ACOLHIMENTO E PAZ INTERIORExistem dores que as palavras não conseguem explicar. A perda gestacional é uma experiência profundamente delicada, que pode deixar saudade, tristeza, dúvidas e um vazio difícil de compreender.Se você está atravessando esse momento, quero lembrar que não precisa ser forte o tempo inteiro. Sua dor merece respeito, seus sentimentos merecem acolhimento e seu tempo precisa ser respeitado.🌷 Neste áudio de relaxamento profundo, conduzo você por uma experiência de respiração consciente, relaxamento corporal e metáforas terapêuticas, oferecendo um espaço de tranquilidade e cuidado emocional.Durante esta sessão, você encontrará:🌸 Acolhimento para a dor da perda gestacional.🌿 Técnicas suaves de respiração e relaxamento.💗 Um momento de cuidado e compaixão consigo mesma.🦋 Metáforas terapêuticas para favorecer a serenidade.✨ Um espaço para descansar, sem cobranças e sem julgamentos.Você não precisa esquecer para continuar vivendo. E não precisa deixar de sentir para encontrar momentos de paz.🎙️ Eu sou Fabiana Siqueira, hipnoterapeuta.Convido você a conhecer meus conteúdos de relaxamento e bem-estar emocional.🎧 Spotify — Podcast A Hipnoterapeutahttps://open.spotify.com/search/A%20Hipnoterapeuta▶️ YouTube — Hipnoterapeuta Fabiana Siqueirahttps://www.youtube.com/results?search_query=Hipnoterapeuta+Fabiana+Siqueira🌐 Meu site e atendimentos:https://fobias.org/🎁 Checklist gratuito para ansiedade:https://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade⚠️ AVISO IMPORTANTEEste áudio não deve ser ouvido enquanto estiver dirigindo ou realizando atividades que exijam atenção.A hipnoterapia e o relaxamento guiado não prometem cura e não substituem acompanhamento médico ou psicológico.💗 Se este conteúdo acolheu você de alguma forma, deixe seu comentário, inscreva-se no canal e compartilhe com alguém que também precise de um momento de cuidado.Com carinho,Fabiana Siqueira | Hipnoterapeuta#PerdaGestacional #LutoGestacional #RelaxamentoProfundo #Hipnoterapia #AbortoEspontaneo #AcolhimentoEmocional #SaudeEmocional #RelaxamentoGuiado #FabianaSiqueira #AHipnoterapeuta

Você já ouviu falar em pedofobia?Existem medos que as pessoas conseguem compartilhar facilmente. Outros permanecem em silêncio, escondidos pelo receio de serem mal interpretados.O medo intenso de crianças é um desses temas pouco discutidos.Neste episódio do podcast A Hipnoterapeuta, abordamos a pedofobia, suas possíveis manifestações e a importância de compreender as emoções sem culpa ou julgamentos.Em uma sessão de relaxamento guiado de aproximadamente 15 a 20 minutos, você será convidado a desacelerar, respirar tranquilamente e desenvolver uma relação mais consciente com suas reações de ansiedade.Pedofobia não é pedofilia. São conceitos diferentes, e compreender essa distinção é fundamental para combater o preconceito e permitir que as pessoas procurem ajuda.🎧 Coloque seus fones de ouvido, encontre um ambiente seguro e permita-se vivenciar este momento de autocuidado.Hipnoterapeuta Fabiana Siqueira🌐 https://fobias.org📅 Conversa inicial gratuita:https://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min🎁 Checklist gratuito sobre ansiedade:https://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade🔗 https://linktr.ee/FabianaDeSiqueiraEste conteúdo é complementar e não substitui acompanhamento profissional quando necessário.

🌿 CALMA DIANTE DO MEDO | RELAXAMENTO GUIADOUm momento para desacelerar, respirar com suavidade e acolher suas emoções. Nesta prática, Fabiana Siqueira conduz um relaxamento guiado com atenção focada, respiração e sugestões para lidar com o medo com mais calma, respeitando seu ritmo.🎁 Checklist grátis sobre ansiedade:https://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade📅 Agende uma conversa inicial de 30 minutos:https://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min🎧 Acompanhe o podcast A Hipnoterapeuta no Spotify:https://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh🌐 Conheça o site:https://fobias.org/🔗 Todos os meus links:https://linktr.ee/FabianaDeSiqueira💚 Inscreva-se no YouTube, siga o podcast e compartilhe este episódio com alguém que precise de uma pausa.⚠️ Este conteúdo não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Não escute enquanto dirige ou realiza atividades que exigem atenção.

A ansiedade aparece quando é preciso usar o banheiro perto de outras pessoas? A parurese, conhecida como síndrome da bexiga tímida, pode tornar esses momentos difíceis e trazer receio de sair, viajar ou frequentar lugares públicos.Eu sou Fabiana de Siqueira, hipnoterapeuta. Nesta sessão, conduzo uma prática de respiração e relaxamento com sugestões para acolher a ansiedade, suavizar a tensão e diminuir a cobrança sobre o próprio corpo, sem prometer cura.🌿 Ouça em um ambiente confortável e permita-se uma pausa, respeitando o seu ritmo. Não é necessário tentar urinar durante a prática.Conheça mais sobre o meu trabalho nos links abaixo:🌐 Meu site — A Hipnoterapeutahttps://fobias.org/🎁 Checklist Grátis: Ansiedadehttps://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade📅 Agende uma conversa inicial onlinehttps://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min🎧 Ouça o podcast no Spotifyhttps://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh🔗 Todos os meus linkshttps://linktr.ee/FabianaDeSiqueira⚠️ Este conteúdo é complementar e não substitui avaliação médica ou acompanhamento psicológico. Dificuldades para urinar precisam ser avaliadas, pois podem ter outras causas. Em caso de incapacidade súbita de urinar, especialmente com dor ou bexiga cheia, procure atendimento urgente. Não ouça enquanto dirige ou opera máquinas.Se este momento de cuidado fez sentido, inscreva-se no canal e compartilhe com alguém que possa se beneficiar.O corpo merece cuidado, e as dificuldades merecem escuta. Um abraço acolhedor, de Fabiana de Siqueira. 🤍#Parurese #BexigaTímida #RelaxamentoGuiado #Ansiedade #FabianaDeSiqueira

O medo de vomitar faz você evitar refeições, viagens ou momentos que gostaria de aproveitar?A emetofobia é o medo intenso de vomitar. Neste áudio, eu, hipnoterapeuta Fabiana de Siqueira, conduzo uma prática de aproximadamente 30 minutos, com relaxamento e acolhimento para lidar com a tensão e os pensamentos de antecipação.Esta prática não promete cura e não substitui avaliação médica, psicoterapia ou acompanhamento individual. Ouça em um lugar confortável, nunca enquanto dirige.Inscreva-se no canal e conheça o podcast A Hipnoterapeuta no Spotify.🌿 Kit Estômago em Paz (guia + áudio, R$ 47): https://go.fobias.org/estomago-em-paz📖 Entenda a emetofobia: https://fobias.org/medo-de-vomitar-emetofobia🎧 Áudio grátis de relaxamento: https://go.fobias.org/audio-gratis🎁 Checklist grátis sobre ansiedade: https://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade📅 Agende sua sessão online: https://app.onecal.io/b/fabiana-de-siqueira/30min🎧 Ouça A Hipnoterapeuta no Spotify: https://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh🔗 Todos os meus links: https://linktr.ee/FabianaDeSiqueira🌐 Site: https://fobias.org/

Medo de ser tocado (Hafefobia) | Relaxamento guiado com Fabiana de SiqueiraUma prática para quem sente medo ou ansiedade diante do toque de outra pessoa, apresentada pela hipnoterapeuta Fabiana de Siqueira, no podcast A Hipnoterapeuta.Neste episódio, vamos praticar respiração confortável, relaxamento corporal gradual, atenção ao presente e visualização opcional, respeitando o espaço e os limites de cada pessoa.Inclui uma reflexão sobre quando o medo começou a ser percebido, sem induzir lembranças ou exigir contato físico. A proposta é oferecer relaxamento e acolhimento, sem promessa de cura.Ouça em um lugar seguro. Não pratique enquanto dirige. Interrompa se sentir desconforto. Este conteúdo não substitui acompanhamento psicológico ou médico.🎁 Checklist Grátis: Ansiedadehttps://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade📅 Agende sua sessão onlinehttps://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min🎧 Ouça o podcast no Spotifyhttps://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh🔗 Todos os meus linkshttps://linktr.ee/FabianaDeSiqueira https://fobias.org/Acompanhe A Hipnoterapeuta no Spotify e inscreva-se no canal Hipnoterapeuta Fabiana Siqueira no YouTube para encontrar outras práticas de relaxamento.

Esta prática guiada de relaxamento foi preparada para quem está passando por momentos difíceis em um relacionamento e sente desgaste, insegurança ou confusão. Um convite para respirar, acolher os próprios sentimentos e refletir sobre suas necessidades e limites, sem pressão para tomar decisões durante a prática.Faça em um lugar seguro e tranquilo. Este conteúdo não substitui acompanhamento psicológico ou apoio especializado.🎁 Checklist grátis: Ansiedadehttps://fabiana.phobiaguru.com/checklist-ansiedade📅 Agende sua sessão onlinehttps://calendly.com/fabianadesiqueira52/30min🎧 Ouça o podcast no Spotify — A Hipnoterapeutahttps://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh🔗 Todos os meus linkshttps://linktr.ee/FabianaDeSiqueira#RelaxamentoGuiado #RelacionamentoTóxico #Hipnoterapia #Autocuidado #SaúdeEmocional

O enjoo na gravidez pode tornar até os momentos mais simples do dia cansativos. Nesta sessão, eu, Fabiana de Siqueira, conduzo uma prática suave de relaxamento para ajudar você a fazer uma pausa, perceber o apoio do corpo e descansar sem cobranças.Escute em um lugar confortável e acompanhe no seu próprio ritmo. Se sentir desconforto, pode interromper a prática a qualquer momento.Esta sessão é um apoio para o bem-estar. Ela não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento médico. Se o enjoo for intenso, se você vomitar com frequência ou não conseguir manter líquidos, procure sua parteira ou seu médico.🌿 Se o medo de vomitar também te acompanha, conheça o Kit Estômago em Paz: https://go.fobias.org/estomago-em-paz🎧 Áudio grátis de relaxamento: https://go.fobias.org/audio-gratis📅 Agende uma conversa comigo: https://app.onecal.io/b/fabiana-de-siqueira/30min🎧 Ouça A Hipnoterapeuta no Spotify: https://open.spotify.com/show/3qrYMF0Zm7rtU6Sa28gevh🔗 Conheça meu trabalho e todos os links: https://linktr.ee/FabianaDeSiqueira