Junte-se a Robson Marins, escritor e pensador, neste podcast dedicado a oferecer orientação e ferramentas psicológicas para quem enfrenta desafios como depressão, ansiedade e pensamentos suicidas.
Em cada episódio, exploramos:
Causas e sintomas da depressão, ansiedade e ideação suicida
Estratégias eficazes de enfrentamento e gerenciamento das emoções
Abordagens psicológicas comprovadas para a recuperação
Inspiração e apoio para construir uma vida mais plena e significativa
Se você está buscando:
Compreender melhor suas emoções
Desenvolver mecanismos
Más informacion:
https://marinsbreu.com/
162 Episódios



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