Про вигорання. Подкаст «Просто про...» №7

У чому різниця між звичайним переїданням і компульсивним? Як зупинитися? Чим компульсивне переїдання шкідливе та хто на нього страждає? Подробиці — в нашому подкасті, де журналіст Євген Стрельцов і психотерапевтка Наталія Завгородня своїми словами говорять про ментальне здоров'я.

Чому зникає у відношеннях секс? Що робити та де шукати допомогу? Чому треба про це говорити з партнером, а мовчання лише поглиблює кризу? Цій темі присвячений черговий випуск подкасту, в якому Наталія Завгородня та Євген Стрельцов своїми словами говорять про ментальне здоров'я.

Раніше було задоволення, а тепер — втома від роботи. Ходиш в офіс через силу. Колеги дратують. Хочеться все кинути й піти. Це — вигорання, і про нього наш новий випуск. Журналіст Євген Стрельцов і психотерапевтка Наталія Завгородня своїми словами говорять про ментальне здоров'я.

18+ Не вживайте наркотики та не зловживайте алкоголем. Це — зло.  Приклади нарко й алко залежностей. До чого це призводить? Звідки береться? Говоримо про це в новому випуску подкасту з Олегом Кадановим, музикантом, співаком, автором пісень, учасником групи «Лінія Манергейма». Журналіст Євген Стрельцов і психотерапевтка Наталія Завгородня своїми словами говорять про ментальне здоров'я.

Вам казали в дитинстві, що ви порожнє місце? Карали без причини?Казали, що ви нікчема? Насміхалися над поведінкою? Відчуваєте, що це вплинуло на ваше життя? Цей випуск присвячений дитячим травмам і тому, як їх долати.

Обнуляєте свої досягнення? При спілкуванні забуваєте, що ви доросла людина? Це синдром самозванця, і про нього цей випуск.

Журналіст Євген Стрельцов і психотерапевтка Наталія Завгородня своїми словами говорять про ментальне здоров'я в подкасті «Просто про...». У третьому випуску йдеться про особисті кордони. Що це? Як визначати? Коли, хто та як порушує? Слухайте в новому випуску.

Журналіст Євген Стрельцов і психотерапевтка Наталія Завгородня своїми словами говорять про ментальне здоров'я в подкасті «Просто про...». У другому випуску йдеться про біполярний розлад: чому хворіти ним немодно, як діагностують, яке лікування призначають, які прогнози тривалості та якості життя.

Журналіст Євген Стрельцов і психотерапевтка Наталія Завгородня своїми словами говорять про ментальне здоров'я в подкасті «Просто про...». У першому випуску йдеться про те, що таке норми психічного здоров'я, як зрозуміти, що треба звертатися до спеціаліста та в чому різниця між психіатром, психотерапевтом і психологом.