26 - 7 Formas de resgatar sua autoestima

No episódio de hoje, você vai descobrir por que deve se permitir sonhar e realizar cada sonho que deseja. Aperte o play e ouse sonhar e realizar o que deseja neste ano que está só começando. Para ficar por dentro do conteúdo no Instagram, você pode seguir o perfil @autoserconsciente. Beijos de luz! Liza Silva | Autoconhecimento: um ato de amor-próprio.

No episódio de hoje, você vai descobrir os motivos de praticar a escrita curativa. Um spoiler: se amar mais. Isso mesmo! A escrita te ajuda a se amar mais porque você passa a se conhecer melhor. Por isso, aperte o play e fica até final porque tem muito motivo bom pela frente. E se você que resgatar sua autoestima, seu amor-próprio e sua autoconfiança, basta fazer sua inscrição no Workshop Escrita Curativa. Você também pode me seguir no instagram @autoserconsciente para ficar por dentro dos conteúdos e do que rola na Comunidade Auto Ser Consciente. Beijos de luz! Liza Silva | Autoconhecimento: um ato de amor-próprio.

Você conhece as suas verdades? Não aquelas verdades relacionadas a situações do dia a dia. Verdades relacionadas à sua essência, à sua sabedoria interior, aos motivos pelos quais você faz o que faz? Se a resposta for não, dê o play agora. No episódio de hoje, você vai poder conhecer quais são as suas verdades através de 3 princípios que eu apresento sobre a verdade. Fica até o final, faça o exercício prático de Escrita Curativa e descubra suas verdades. E se você tem interesse em se conhecer melhor, descobrir seu propósito de vida, aprender a lidar com as suas emoções, mas não sabe por onde começar, eu posso te ajudar com o Workshop de Escrita Curativa. Você também pode me seguir no instagram @autoserconsciente para ficar por dentro dos conteúdos e do que rola na Comunidade Auto Ser Consciente. Te vejo lá! Beijos de luz! Liza Silva | Autoconhecimento: um ato de amor-próprio.

Mudança é um momento em que você pode abraçar o novo, gerar transformação na sua vida e na vida de outras pessoas, elevar sua autoconfiança e autoestima para realizar algo diferente. E se você ainda resiste às mudanças, o episódio de hoje traz 5 formas de se adaptar às mudanças e tirar o melhor proveito delas. Já aperta o play! Eu sou Liza e criei o @autoserconsciente para falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!

Se aceitar é tão importante quanto se amar. Quando você se aceita, você reconhece e vive bem com quem você é: seus defeitos, sua personalidade, sua forma de agir, seus pensamentos, suas ações. Tudo que forma quem você é. Nesse episódio, eu compartilho 5 formas que vão ajudar você a praticar a autoaceitação. Ouça o episódio e confira! Eu sou Liza e criei o @autoserconsciente para falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!

Já parou para pensar como é possível construir sua autoconfiança? Confesso, não é fácil, mas é recompensador. Nesse episódio, eu compartilho 5 formas que vão ajudar você a construir e se reconectar com a sua autoconfiança. Ouça o episódio e confira! Eu sou Liza e criei o @autoserconscientepara falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!

Você está sendo quem deseja, quem merece e quem escolhe ser? Ou você está interpretando um papel quem escolheram pra você? Ser quem somos é um desafio e exige coragem e consciência. É isso que o Podcast Auto Ser Consciente de hoje traz para você.  Ouça o episódio e confira! Eu sou Liza e criei o @autoserconsciente para falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!

Até quando você vai viver com dependência emocional e com medo de tomar decisões importantes na sua vida? Você merece ser autoconfiante e determinada em tudo que faz e deseja. Para deixar de ser insegura e passar a confiar em si mesma você precisa se conhecer, reconhecer seus pontos fortes e se desapegar de erros passados. Ouça o episódio para descobrir como fazer isso. Eu sou Liza e criei o @autoserconsciente para falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!

Um segredo sobre amor-próprio: não é egoísmo. Amor-próprio é seu merecimento! Que tal praticar mais? Ouça o episódio de hoje para saber quais são as 5 formas para praticar o amor-próprio. E já encaminha para aquela amiga que precisa saber disso.  Eu sou Liza e criei o @autoserconsciente para falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!

Eu sei que você sofre de baixa autoestima e vive se perguntando o que fazer para mudar essa realidade. Saiba que você não é a única mulher a passar por isso. Saiba também que a autoestima está aí dentro de você. Ela nasceu com você, só que você a perdeu no meio do caminho. E se você quer resgatar sua autoestima, você pode começar com pequenos passos diários. No episódio de hoje do Podcast Auto Ser Consciente, eu te mostro 7 formas de resgatar sua autoestima. Eu sou Liza e criei o @autoserconsciente para falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!